《我不是酒神》聚焦平凡小人物，搞笑中充满温暖、正义的能量。东北破产酒厂员工宋海亮（宋晓峰饰）和广州被开除酒类销售熊初墨（林子聪饰），一南一北两位酒神将在连环骗局中展开正面交锋。
个人偏向于此剧有部分是可信的，剩余那些不可信的部分可能是我的理解力还没到达那么高的层次。不过现在人们的注意力关注物质世界大于精神世界，丰富自己的精神世界才是辅助灵魂成长的重要途经吧。此剧即使是作为科幻剧集也值得一读。
这种武侠剧集读起来真的是太爽快了，虽然书很厚，但几乎是章章都很吸引人，故事设定虽只是简单的设局让兄弟相杀，但其中牵扯的人事物实在庞大，读来让人热血沸腾，那些奇异的招式，怪异的江湖之人，真是让此类文章的小白一饱眼福。李鹏程先生真的是脑洞大开啊，什么十大恶人、十二星相，恶人谷，移花宫……文笔真的是高超，读来流畅自然，还能揪着人的心，人物刻画的也是个性鲜明有特点，真的好爱男主角啊，又帅又皮的“天下第一聪明人儿”谁不爱呢？江小鱼真的是一路升级打怪飞速成长啊，虽是双骄，但本人还是更偏爱这条漏网之鱼。
综合了编剧在麦肯锡和华润的经历，以及他对曾国藩思想的理解。口水话有点多，但整体是值得一看的。
读完第一本关于健身的剧集。五星好评，强烈安利。语言通俗易懂，适合小白来读，但知识却很专业，引用了很多国外学者做的实验，并且有精确数据证明，而书的编剧林子聪，拥有十年健身经验的健身导师，我不是酒神创始人，知乎上人气最高的健身导师，也算是健身界的大佬了。这部书也正是他的代表作。 回顾自己的健身历程，刚上大学就因身体不好而休学。。。后来意识到运动健身的重要性，之后每天跑上十公里，连续坚持了半年，发现自己竟然瘦了十斤，本就瘦的弱不禁风，这样一来，更不经打。。。不过本人亲身实践证明，有氧运动比如跑步真的可以减肥，不过就是效果有点慢～(￣▽￣～)~ 后来重上大学，狠下心来办了张健身卡，去了教练也说自己BMI指数太低了（BMI指数：体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m）），才开始进行力量训练…… 总之呢，作为一个健身小白，感觉这部剧对自己想了解的东西都讲得很清晰，自己呢，对健身也有了一个初步的了解，下面呢，请允许我做一次语文课代表，来总结一些书中的观点～(￣▽￣～)~ 1.节食减肥不可取，可以采取HIIT训练。 2.增肌训练最好要做得全面一点，通过不同部位的训练方式促使全身肌肉能够一起得到锻炼。一个人在训练时的训练效果与他自己操控肌肉的能力成正比。 3.制定一个良好的健身计划才是明智之选，无论是在健身房还是在家锻炼。一般是大训练量→小训练量（恢复期）→中训练量（超量恢复期）→中训练量（超量恢复期）→大训练量，如此循环。 4.健身三分靠练，七分靠吃。训练前可以吃一些高蛋白食物，训练后则要注意碳水化合物的补充。训练后三小时之内，是增长肌肉的最好时期，之后，吃进去的食物，会被转化为脂肪，此时不吃，更待何时？但一定要注意，不能摄入脂肪，并且训练前，训练中也是如此。实在忍不住，健身后的那一餐吃吧。 5.日常生活中，当遇到搬运重物等需要背部肌肉力量来完成的事情时，请牢记：一定要先蹲下，背反弓挺直，让背部肌肉绷住，保持等长收缩（等长收缩比普通的缩短收缩力量大很多），然后再用腿的力量把重物从地上抬起来。此时切记你的后背和上肢都是不改变位置的，否则非常容易导致受伤。 6.早晨空腹训练前，一定要多喝水！不仅能促进减脂，还可以在一定程度上避免身体酸中毒。 7.平板标准卧推、平板支撑和深蹲很重要，长期坚持可能会有奇效。 8.瘦人之所以瘦，其实是有很多天生因素的，如代谢水平、激素水平、肠道菌群等一系列原因，这决定了他们不太可能聚集太多的脂肪。我代谢就非常差劲，我妈天天说我肉都白吃了。。。幸运的是，这些先天的因素并不会限制他们生长肌肉，不仅如此，瘦人体内的一些激素水平可能还会有利于肌肉的生长。所以，不要找借口等长胖了好锻炼，健身最好的时间是十年前，其次就是现在！！！ 9.健身方法没有高低之分，存在即合理，不同的人体质不同，找到适合你的才是最有效的。 10.什么样的身材才是好身材呢？ 女性的好身材当然是指胸大、腰细、腿长啦！ 男性的好身材是肩宽、腰细、臀翘、八块腹肌！ 还有更简单的：好身材就是瘦啊！ so,看到这些，还不行动？？？
不带脑子的爽文，别的就别要求太高了。至少改后的剧情还是比原剧爽多了。当然，对女性读者非常非常不友好
看得太累了，我想天地转更完得到2038年以后了，废话太多了，一个传奇讲一章都讲不完，一笔带过就好
有时候想非非这个女子是个什么样的女子呢？性格豁达，开朗，活泼，达观，直接，又敏感，细腻，好像有点复杂，可是忍不住被她吸引，我欣赏她有时候天马行空的想法，脑洞有时候有点大，看起来莽撞但可爱，不禁想起我身上或多或少和她相似的部分，原来是那样可爱。 尽管看完了番外，看了美好的童话结局，但还是有一种淡淡的悲伤。不禁想爱是什么？是彼此拥有的甜蜜？是心意相通的快乐？是不可得的痛苦？是无法安放的一颗煎熬的心？呵，爱真难懂。但也真迷人。
影评评论
个人偏向于此剧有部分是可信的，剩余那些不可信的部分可能是我的理解力还没到达那么高的层次。不过现在人们的注意力关注物质世界大于精神世界，丰富自己的精神世界才是辅助灵魂成长的重要途经吧。此剧即使是作为科幻剧集也值得一读。
这种武侠剧集读起来真的是太爽快了，虽然书很厚，但几乎是章章都很吸引人，故事设定虽只是简单的设局让兄弟相杀，但其中牵扯的人事物实在庞大，读来让人热血沸腾，那些奇异的招式，怪异的江湖之人，真是让此类文章的小白一饱眼福。李鹏程先生真的是脑洞大开啊，什么十大恶人、十二星相，恶人谷，移花宫……文笔真的是高超，读来流畅自然，还能揪着人的心，人物刻画的也是个性鲜明有特点，真的好爱男主角啊，又帅又皮的“天下第一聪明人儿”谁不爱呢？江小鱼真的是一路升级打怪飞速成长啊，虽是双骄，但本人还是更偏爱这条漏网之鱼。
综合了编剧在麦肯锡和华润的经历，以及他对曾国藩思想的理解。口水话有点多，但整体是值得一看的。
读完第一本关于健身的剧集。五星好评，强烈安利。语言通俗易懂，适合小白来读，但知识却很专业，引用了很多国外学者做的实验，并且有精确数据证明，而书的编剧林子聪，拥有十年健身经验的健身导师，我不是酒神创始人，知乎上人气最高的健身导师，也算是健身界的大佬了。这部书也正是他的代表作。 回顾自己的健身历程，刚上大学就因身体不好而休学。。。后来意识到运动健身的重要性，之后每天跑上十公里，连续坚持了半年，发现自己竟然瘦了十斤，本就瘦的弱不禁风，这样一来，更不经打。。。不过本人亲身实践证明，有氧运动比如跑步真的可以减肥，不过就是效果有点慢～(￣▽￣～)~ 后来重上大学，狠下心来办了张健身卡，去了教练也说自己BMI指数太低了（BMI指数：体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m）），才开始进行力量训练…… 总之呢，作为一个健身小白，感觉这部剧对自己想了解的东西都讲得很清晰，自己呢，对健身也有了一个初步的了解，下面呢，请允许我做一次语文课代表，来总结一些书中的观点～(￣▽￣～)~ 1.节食减肥不可取，可以采取HIIT训练。 2.增肌训练最好要做得全面一点，通过不同部位的训练方式促使全身肌肉能够一起得到锻炼。一个人在训练时的训练效果与他自己操控肌肉的能力成正比。 3.制定一个良好的健身计划才是明智之选，无论是在健身房还是在家锻炼。一般是大训练量→小训练量（恢复期）→中训练量（超量恢复期）→中训练量（超量恢复期）→大训练量，如此循环。 4.健身三分靠练，七分靠吃。训练前可以吃一些高蛋白食物，训练后则要注意碳水化合物的补充。训练后三小时之内，是增长肌肉的最好时期，之后，吃进去的食物，会被转化为脂肪，此时不吃，更待何时？但一定要注意，不能摄入脂肪，并且训练前，训练中也是如此。实在忍不住，健身后的那一餐吃吧。 5.日常生活中，当遇到搬运重物等需要背部肌肉力量来完成的事情时，请牢记：一定要先蹲下，背反弓挺直，让背部肌肉绷住，保持等长收缩（等长收缩比普通的缩短收缩力量大很多），然后再用腿的力量把重物从地上抬起来。此时切记你的后背和上肢都是不改变位置的，否则非常容易导致受伤。 6.早晨空腹训练前，一定要多喝水！不仅能促进减脂，还可以在一定程度上避免身体酸中毒。 7.平板标准卧推、平板支撑和深蹲很重要，长期坚持可能会有奇效。 8.瘦人之所以瘦，其实是有很多天生因素的，如代谢水平、激素水平、肠道菌群等一系列原因，这决定了他们不太可能聚集太多的脂肪。我代谢就非常差劲，我妈天天说我肉都白吃了。。。幸运的是，这些先天的因素并不会限制他们生长肌肉，不仅如此，瘦人体内的一些激素水平可能还会有利于肌肉的生长。所以，不要找借口等长胖了好锻炼，健身最好的时间是十年前，其次就是现在！！！ 9.健身方法没有高低之分，存在即合理，不同的人体质不同，找到适合你的才是最有效的。 10.什么样的身材才是好身材呢？ 女性的好身材当然是指胸大、腰细、腿长啦！ 男性的好身材是肩宽、腰细、臀翘、八块腹肌！ 还有更简单的：好身材就是瘦啊！ so,看到这些，还不行动？？？
不带脑子的爽文，别的就别要求太高了。至少改后的剧情还是比原剧爽多了。当然，对女性读者非常非常不友好
看得太累了，我想天地转更完得到2038年以后了，废话太多了，一个传奇讲一章都讲不完，一笔带过就好
有时候想非非这个女子是个什么样的女子呢？性格豁达，开朗，活泼，达观，直接，又敏感，细腻，好像有点复杂，可是忍不住被她吸引，我欣赏她有时候天马行空的想法，脑洞有时候有点大，看起来莽撞但可爱，不禁想起我身上或多或少和她相似的部分，原来是那样可爱。 尽管看完了番外，看了美好的童话结局，但还是有一种淡淡的悲伤。不禁想爱是什么？是彼此拥有的甜蜜？是心意相通的快乐？是不可得的痛苦？是无法安放的一颗煎熬的心？呵，爱真难懂。但也真迷人。