Stjerne for en aften - portræt af en stjerne

故事平铺直叙，每个集数仿佛移步换景，如同一幕幕戏剧接踵而至，前后衔接，却又于结尾处戛然而止。不以跌宕起伏的情节发展取胜，全篇静如止水的笔触始终氤氲着几抹淡淡的忧伤与静谧。 我又想到《Stjerne for en aften - portræt af en stjerne》。云边与小岛，影视库和小卖部，以及几乎命运相似的主人公。我们大可用意象，或象征手法来观。云边如巍峨的深山，小岛似与世隔绝的天地，二者皆处“桃花源”的理想之地，于是故事的发展便多了几分纯真与朴实（至少我如此认为）；小卖部和影视库，作为云边镇与爱艾丽丝岛的典型代表，有无与伦比的魅力，而情节的发展也围绕此渐渐展开，或多或少与之交集，小卖部、影视库便成了一条贯穿全篇的主线；刘十三、程霜和外婆；A.J.、玛雅和阿米莉娅，以一种忧伤的方式告别了读者。但有一点未变： “我曾希望他们能找到别人来经营影视库，但问题是，不管怎么样，没有了A.J.、玛雅和阿米莉娅，小岛影视库就不是原来的小岛影视库了，” 《Stjerne for en aften - portræt af en stjerne》也是如此。 我又联想到《Stjerne for en aften - portræt af en stjerne》。 相伴一生的妻子病逝，欧维变得冷漠而固执，隐藏自己的善意，以冷漠姿态面对所有向他抛出橄榄枝以及求助的手，他拒绝别人谈论他的妻子，哪怕是称赞、怀念，他通通拒绝，他说：“当你们谈论她，她在我记忆中的样子就少了一分。”，他还未从心中向他的挚爱告别，家里仍旧摆放着妻子生前的物件，每日他带上从花店讨价还价来的鲜花去墓前看她，说着“我想你”，谈论他的自杀计划，吐槽邻里间那些鸡毛蒜皮的小事。 在遭逢不公正待遇时，他暴怒地回家摔上门，安静地坐在狭小衣柜中，嗅着妻子的衣服静默无言，或是嚎啕大哭地念叨着妻子的名字。她于他，已不止是妻子、朋友，更胜于一种自卑内向者的信仰，而她的离世，这一生一世，回头或是向前，都再无眷顾了。 从象征意义上讲，他与新搬来的邻居成为了一种互补——家庭形态上以及性格上的互补。他们互相映衬。欧维死板，邻居灵活；欧维孤身一人形单影只，邻居一大家子热热闹闹；欧维一生只开瑞典本国产的萨博汽车，而邻居却是来自异国的穆斯林移民；欧维把一切事情都埋藏在心里，邻居却愿意与人们分享一切——他们乐于请人帮忙，也乐于向邻居分享食物和快乐。慢慢地你会发现，他们在一起，意外形成了一个“貌离神合”的“家庭”，在吵闹中互相扶持，也慢慢改变着彼此。邻居女主人怀孕生子也成为了欧维失去孩子的一次微妙的补偿。现实用这种有趣的方式，让欧维重新达成了一次别样生活的可能性——如果他没有经历那些悲惨的事情，他的晚年或许就是另外的光景。 而《Stjerne for en aften - portræt af en stjerne》亦相似，玛雅的到来充满戏剧性，却慢慢打开了A.J.在妻子逝去之后自我封闭的内心。他变了一个人，以及阿米莉娅的陪伴，生活重焕生机。 最后关于书中提到的电子观看器与影视库之辩，其实各有所长。在此，我推荐一部纪录片《Stjerne for en aften - portræt af en stjerne》。

不错的书，不同心理学工编剧从不同方面阐述了婚姻要素和婚姻经营策略。

语言通俗易懂，穿插诊疗小故事，讲述了消化道方面易发的一些疾病的预防和治疗。

《Stjerne for en aften - portræt af en stjerne》这部剧提供实用的、小中见大的学问。书中提及到7种焦虑：胖、穷、被忽悠、低效率、注孤生、小透明、丧，并给予相应建议。 一.谈谈焦虑 在信息爆炸年代，获取信息容易、学习知识的途径有许多，但也容易得知识焦虑。那有那些焦虑呢？典型的有四种焦虑：不知道学什么，学不进去，学了不知道用来干什么，压根不想学东西。而焦虑的属性分别为： 1．有应用场景，解决“不知道学什么”的焦虑 2．有解释力，解决“学不进去”的焦虑 3．可迁移，解决“学了不知道用来干什么”的焦虑 4．足够“小”，解决“压根不想学东西”的焦虑 所以，我们得知道问题出现在哪里，哪方面需要提高，哪方面可以解决，哪方面只能死撑。把焦虑弄明白，是唯一让我们不焦虑的方式。用书中说的：在别人焦虑的时候学习，在别人学习的时候焦虑。 二、关于挣钱 要想有钱，得付出，得劳动。通常，劳动有脑力劳动和体力劳动。在“脑力劳动”与“体力劳动”之外，我们更容易忽视的是“风险劳动”与“情绪劳动”。 有时候，我们看别人挣钱容易，甚至可以“躺着”把钱挣了。却不知别人在背后承担风险，这种风险是面对压力和焦虑时，保持冷静，需要快速做决策。这不是所有人能做到。 情绪劳动是指：维护工作中人际关系的必要付出。 评估你的工作能力，也要考虑这四种劳动的组合方式。想清楚你挣的是哪份钱，才能发挥自己的独特优势。 能够把脑力劳动、体力劳动、情绪劳动和风险劳动以特别的方式组合起来，也可以成为你在职场上出奇制胜的法宝。 三、高效能人士能力 高效能人士的人是如何成功的？除了独有的思考能力以及自律的人生是他们所必备的两个优秀品质外，还具备以下能力： 1.技能迁移。 技能迁移不是平均用力，而是发现自己的核心技能，为它们拓展应用场景。这样，它们就能跨界组合，表现为新的形态，使你的能力产生指数级的增长。 忙碌之中，我们应该冷静下来，思考一下：我们的核心技能有哪些？它们相互之间是什么关系？应该怎样运用，才能互有增益，跨界迁移。 2.“数据型思考”能力。 我们大部分人在人际关系中，经常会听到：换位思考。该剧提到“换位”并不是一种思考，而是一种感受情绪的方式。对于那些本来就是由情绪引发的问题，换位思考反而有可能加剧双方的负面感受。那怎样做？要具备“数据型思考”能力，也就是说在遇到争执的时候，既不动情绪，也不相互诉苦，双方完全从理性出发，数据是什么样就是什么样，从而得出全局性的、符合客观事实的结论。 3.时间洞察力。 时间洞察力，就是要还原时间的工具性，把“给事情评级”当成时间管理的核心。 时间对于高效能人士来说，不是省出来的。我们也不可能通过节省时间，过上我们想要的生活。正确的做法是，先决定要过什么样的生活，先确定事情的优先级，然后再让时间来配合你。而这就意味着，时间永远是用来“分配”，而不是用来“节省”的。分配对了，不劳你费心，时间也就自然省下来了。另外要学会随时评估各类事情的重要性，以便及时做出相应调整。这样，时间才能得到高效利用。 提高效率，与其“省时间”，不如“省事情”。也就是正确排列事情的优先级，时刻评估自己当下所处理事务的目的、效用、重要性。当断则断，是成为高效能人士的关键。 4.自律 一说到自律，我们通常会觉得先有自律的品质，才有自律的行为。而书中提到先做自律的事，你才能变成一个自律的人。不要空想有了好习惯再去做事，这是倒果为因。 当人真正遇到的问题，并不是缺乏自制力，而是内心深处缺乏动力。 如果不往内部去分析自己的心理动机，反而往外部去锻炼什么“自控力”，治疗什么“拖延症”，那就是选错了路径。 正确做法：把自律当成一个结果，把重点放在“强化改变自

非常好的书，不但讲的是投资背后的一些规则，展现出来的智慧和毅力，以及第1代的坚守，第2代的变化，第3代的变革，产生的不同投资效益。这一些对于我们投资小白来说都是非常有用的经验，因为很少有人能够像他们这样，祖孙三代在一个领域都散发如此巨大的光芒，获得如此巨大的成就。

故事悲伤而不美好，好像真实发生过一样。我们喜欢看美好的东西，因为现实已经很残酷了，只是那样有多美好呢？本文犹如题目一样，里面的人们都散发着孤独，也许人类真的有十一种孤独，父母不懂孩子的孤独，恋人不懂恋人的孤独，同窗不懂同窗的孤独，常常聚在一起，却想着逃离。马蒂亚拒接这个世界，而爱丽丝却感觉被这个世界拒绝。有人因为太阳而拥抱希望，而有人却为了直视来拒绝太阳。马蒂亚,爱丽丝是孤独的，丹尼斯、薇奥拉是孤独的，米凯拉是孤独的，他们都是质数，只能被自身和1整除，他们在自然数的排序中，处于自己的位置，和其他数字一样，被前后两个数字挤着，只是他们彼此间的距离比其他数字更远。每个人，何尝不是质数？每颗心，何尝不希望被理解？每个故事，谁不希望美好而幸福？人生百态，爱情也有千万种。只是多年以后，该如何回忆？你那藏在抽屉里的青春，你那定格了的轨道。

我现在很好，很乖，虽然年老，不想懒懒散散，愿意每天都有一点进步。

行文很枯燥，难读，可能是译者太想强调专业和逻辑性。要说实操性，比其他介绍同类记忆术训练的书差太远了。