《Spin》，短片,喜剧作品，美国出品，2005年上映。
下了本网剧看。 首先编剧本身有极为丰富的健身及健身比赛实战经验，所以分享的方法、窍门很有实际参考价值，可以让我们少走很多弯路。 其次，书里还提到了丰富的健美历史、健身审美、健身原理等内容，而不仅只有一些动作示范。底蕴很丰富。 最后，营养方面存在一点疑问，这里的概念还是摄入与消耗的传统概念，到现在也不知道到底谁的理论才是最先进的。
除了比较著名的几篇，有好几篇看不太懂，也许是俄国文化离我们太远的缘故……
让我很有想法的一本剧，书的内容提及到的正是当下的我们应该保持的一种对生活，对工作的乐观的态度！
影评评论
下了本网剧看。 首先编剧本身有极为丰富的健身及健身比赛实战经验，所以分享的方法、窍门很有实际参考价值，可以让我们少走很多弯路。 其次，书里还提到了丰富的健美历史、健身审美、健身原理等内容，而不仅只有一些动作示范。底蕴很丰富。 最后，营养方面存在一点疑问，这里的概念还是摄入与消耗的传统概念，到现在也不知道到底谁的理论才是最先进的。
除了比较著名的几篇，有好几篇看不太懂，也许是俄国文化离我们太远的缘故……
让我很有想法的一本剧，书的内容提及到的正是当下的我们应该保持的一种对生活，对工作的乐观的态度！