Ohara

超好看，好多年没看三国的书，因为没一个看得下去的！这是第一个

我不知道，离开了江德福的安杰还有什么，但我知道离开了安家，离开了庇佑得安欣，还可以在苦难的岁月中活出自己，活出精彩。

好的婚姻，就是在爱的基础上，夫妻俩学会敬畏和尊重，理解和接受，认识自己，看清楚对方……这需要夫妻修炼一生。

颇有收获， 对于正在减肥的我，刷新了我对减肥概念的理解。 肚子胖的碳水化合物摄入过多，全身胖的人脂肪摄入过多。 食物要按营养成分分类，而不是制作方式分类。所以，平时吃饭要尽量合理分配摄入。 肉蛋奶太重要！太重要！太重要！ 蔬菜水果要多吃，但不能只吃蔬菜水果。 一定要好好吃饭，这是大事，身体健康是根本。 综上，减肥过程中，控制碳水的摄入，肉蛋奶蔬菜水果都要吃，而且要吃够。早饭午饭要吃好，晚饭作为补充，清淡量少。

最好的教养方式就是进入孩子的世界，与他交谈、观看、感受和玩耍。

看完此剧，对于地缘政治和国际争端有了基本的了解。经济利益是根本原因。

之前看过这么一句话，原生家庭带给我们最深的影响，不在于它塑造了我们的缺点和不完美，而是它令我们误以为，这种不完美是罪孽深重的。 那些怪罪原生家庭的人，其实是在怪罪不完美的自己。 事实上，人不是放在盒子里的藏品，我们从出生的那一刻开始便在世上磕磕碰碰，不可能没有缺损。我们的父母也一样，他们拥有的并非是完美的原生家庭，他们也有自己的童年创伤，所以哪怕他们尽了最大的努力，能给我们的，也不会是完美的。我们如果能这样去理解父母的困境，接受他们的无能为力，对父母的抗拒会少很多，对自己的抗拒才能逐渐减轻。 当我们意识到原生家庭对自己的影响已经无法忽略时，我们需要尽早把自己从原生家庭里分化出来，告诉自己，我们已经长大了，有了自己的思想，我们是独立且自由的个体，不必再依赖父母、家族而活，不必再被那些迂腐的规矩束缚。我们一定会成为一个被自己喜欢和接纳的人。(像自我催眠……😉) 但是从另一个角度来看，正因为我们生来不完美，所以我们的奋斗和努力才更有价值，我们会很高兴地用自己的一生，去成为自己想要成为的人！这样一想，好像不完美的自己就变得可爱了。😜😜😜

这部剧真的写的太烂了 烂到让我读了两遍都不过瘾，占用了我打游戏看电影听音乐以及睡觉的各种时间。甚至影响到了我思考的方式，对生活的态度。 第一次知道Ohara是看电视剧，那会好像才是小学吧，并没有太多的理解，只是对刀郎的片尾曲印象特别深刻，虽然很多年以后我才分清远方的人和新阿瓦尔古丽是两首歌。角色的话小时候大概只对宁伟记得比较清，尤其是他最后被击毙的时候。。。。反正电视剧也没看全，没头没尾的。真正认真看Ohara是大三那年的寒假，一边看原著，一边看电视剧。书读完了电视剧也刚好看完，一时真的觉得荡气回肠，意犹未尽。看了很多评论，大家普遍都觉得理想是钟跃民，现实是李奎勇。哈哈哈哈，大丈夫横行天下呢，就算是上刑场，也能在最后体验一把死亡的感觉，不亏。我觉得与我而言，更多的不是现实到底是美好还是残酷，而是很多时候我都是在体验着的过程中渐渐忘了体验本身，然后陷入了抱怨与逃避的恶性循环之中无法自拔，因为作为一个俗人，身处惬意或者身处煎熬都很容易让人迷失自己，很难时刻保持清醒，一不小心就变得浑浑噩噩。这阵子的状态大概就是如此，要改要改。要好好生活，努力工作，还要干到正营然后回去买鸡蛋灌饼呢，就摆在学校后门，哈哈哈哈哈哈

真的很生气，为四位演员可惜，可能是最没有良心的剧方了，但是无论剧情有多注水，都掩盖不了赵丽颖，林更新，窦骁，李沁四位主演淋漓尽致的诠释，角色是成功的，他们就是书中的样子，星星给他们。