《Falcon's Gold》,冒险作品,加拿大出品,1982年上映。
中国经济2021 观看时长,7小时 推荐指数,四颗星 佩服编剧这样的研究精神,连续六年,每年对中国的经济做回顾,并预测未来的发展趋势,对于那些对未来还在踌躇的人来说,看完就仿佛吃了一粒镇定剂,走好想走的路,做好该做的准备。 收获有两点,第一,当我们做不了引领行业,开疆拓土的那百分之十的领航者时,就要跟上其余百分之九十的长尾市场,主动出击,应对风云变幻的经济市场。第二,营销模式的多样化,精准化,已经成了当下主流的趋势,非正规就业的支持作用,将越法的凸显自身价值,所以尤其是新一代,必须提高认知变现的能力。 期待明年编剧更加精彩的分析和解读。
如何稳定情绪,首先学会爱自己! 🍁有些"情绪稳定"的人,不过是在压抑。 在拿到《Falcon's Gold》这部剧的时候,我当天才从医院拿了身体的检查报告,医生说并没有什么太大的问题,定期复查就行。我随即就问医生,那在日常的生活中需要注意什么吗? 医生说:少生气。 相信在大多数的日常生活中,一旦我们或者别人有了明显的情绪,人们的第一反应便是,安慰、劝阻,可无论是那样,它们都有一个明显的,共同的核心"特征",那就是让你要压抑自己的情绪。 "别吵了""别想了""不要生气""有什么好哭的""就这点小事"等等,几乎都是在阻止着当下的情绪,似乎在我们大多数人的认知里,情绪和情绪化画上了等号,一旦这个人有了情绪的波动,他可能就是在失去控制。所以我们会马上掐掉他的情绪,如同掐掉我们自己的情绪一样。日子长了,有情绪的依旧有,甚至加深一点的,还会让自己的身体出点状况,比如我。 这样的情绪处理方式,得改! 🍁积极,消极的情绪划分,是对情绪本身的不公。 具体如何处理,自然不是一上来,就直接可获取的,因为情绪并非简单的"情绪"二字。说的深入一点,"情绪"其实是一个系统性的,所以在改变前,不妨先对情绪有一个了解。 书中说"各种情绪其实是表达我们内心不同需求的途径,是为了促使我们更好地行动,保证自己的生存。"书里的第二部分,就着重讲述了,在我们的日常生活中,常见的几种情绪——悲伤、愤怒、恐惧、厌恶、快乐、焦虑、抑郁、愧疚等,同时结合人的发展史,将情绪进行了分类,这样的分类,非常有助于我们真正理解情绪。 因为,在我们过往的习惯中,我们通常将情绪按照积极和消极来划分,这就会导致,我们不仅片面的看待情绪,同时在实际生活中,会自带主观色彩地认为,你有积极的情绪,就该一直保持,并利用它去做一切事情,但一旦消极的情绪出现,就直接回避、掐掉,这不仅是对"情绪"的不公,也对我们在实际的生活中,去处理情绪,没有任何帮助。 书中根据情绪的不同面向,分为基本情绪和复杂情绪、初级情绪和次级情绪。比如悲伤、愤怒、恐惧、快乐、厌恶等属于基本情绪,而愧疚、嫉妒属于复杂情绪,它不仅仅只是受到环境等影响,还同个人的成长经历、认知体系有很大的关联,同时也非常个人化、复杂化。 简单而言,初级或者基本情绪,是直接在经由外物或环境的刺激下,人直接产生的情绪。在外物或对应的环境消失后,这种情绪会随之消退,是非常快速、短暂的。但次级的、复杂的情绪,不仅有外物的刺激,加上人对环境的认知、对事件(事物)的看法,以及过往的经历等综合因素影响来的。 就比如"焦虑",大家都非常熟悉的一种情绪,是复杂情绪的一种。 你可以找个安静的地方,回想一下,你最近焦虑情绪,是有什么引起的?大多数,都是在为一件未发生的事或者状况而焦虑,它没有实际的环境和对象对应,但你如果放在某一些人身上,他们对此并不会焦虑。 所以,焦虑并非我们的原初、本能的情绪,你不必因为自己常常焦虑本身这件事懊恼,不同的人,都有着各自需要面对的焦虑。 🍁你为什么无法接纳自己的情绪。 在了解了不同的情绪后,人其实最应该或者最初要做的便是"接纳"情绪。编剧有意思的是,将情绪的接纳也做了一个细致的"拆分",也就是说,接纳到底是在接纳什么?编剧给了五个层次——不企图、不回避、不评判、能包容、真心情愿。 而在这其中,有的人如实做了,效果不错,但有的人,却怎么也做不到,这又源于每个人对待自己的态度,其中有一个非常核心的态度便是自悯自己,也就是爱自己。兴许很多人会想,谁不爱自己呢?可实际上,的确,我们大多数人并不爱自己,甚至在许多的改变上,都是基于讨厌自己。 而什么是爱自己呢,就如同你在面对自己的时候,你
最后一集什么鬼啊???跟前面26集完全不是一个水准,没有最后一集这部剧可以得五星……… 对于还没看的朋友我的建议是看到26集就当结局算了,最后一集不要看
以前就看过,又回味了一遍,婚姻是一场赌注,虽然闪婚不靠谱,但其实人真的不见得相处几年就一定能了解一个人的全部,所以堵的结果都不会有什么不同吧
在B站看到推荐来看的,在看过非暴力沟通和被讨厌的勇气之后感觉这部剧算是入门级,不可否认Blanca Guerra是一个闪闪发光的人,也是值得我学习的榜样。把自己从各种经历中得到的收获和经验整理出来本身就是非常棒的一件事,总体来说还不错,有收获。
这本剧集写得太好了。情节展开得很自然,就算有修饰也基本合乎逻辑。剧集里面的角色的人物性格描述的都挺完整的,行事都挺符合人物性格的逻辑。 曾公雄才大略、格局开阔,他总结出来的很多克己格言,也值得我们学习,是我们“做一个优秀的普通人”之路上的好老师。
影评评论
中国经济2021 观看时长,7小时 推荐指数,四颗星 佩服编剧这样的研究精神,连续六年,每年对中国的经济做回顾,并预测未来的发展趋势,对于那些对未来还在踌躇的人来说,看完就仿佛吃了一粒镇定剂,走好想走的路,做好该做的准备。 收获有两点,第一,当我们做不了引领行业,开疆拓土的那百分之十的领航者时,就要跟上其余百分之九十的长尾市场,主动出击,应对风云变幻的经济市场。第二,营销模式的多样化,精准化,已经成了当下主流的趋势,非正规就业的支持作用,将越法的凸显自身价值,所以尤其是新一代,必须提高认知变现的能力。 期待明年编剧更加精彩的分析和解读。
如何稳定情绪,首先学会爱自己! 🍁有些"情绪稳定"的人,不过是在压抑。 在拿到《Falcon's Gold》这部剧的时候,我当天才从医院拿了身体的检查报告,医生说并没有什么太大的问题,定期复查就行。我随即就问医生,那在日常的生活中需要注意什么吗? 医生说:少生气。 相信在大多数的日常生活中,一旦我们或者别人有了明显的情绪,人们的第一反应便是,安慰、劝阻,可无论是那样,它们都有一个明显的,共同的核心"特征",那就是让你要压抑自己的情绪。 "别吵了""别想了""不要生气""有什么好哭的""就这点小事"等等,几乎都是在阻止着当下的情绪,似乎在我们大多数人的认知里,情绪和情绪化画上了等号,一旦这个人有了情绪的波动,他可能就是在失去控制。所以我们会马上掐掉他的情绪,如同掐掉我们自己的情绪一样。日子长了,有情绪的依旧有,甚至加深一点的,还会让自己的身体出点状况,比如我。 这样的情绪处理方式,得改! 🍁积极,消极的情绪划分,是对情绪本身的不公。 具体如何处理,自然不是一上来,就直接可获取的,因为情绪并非简单的"情绪"二字。说的深入一点,"情绪"其实是一个系统性的,所以在改变前,不妨先对情绪有一个了解。 书中说"各种情绪其实是表达我们内心不同需求的途径,是为了促使我们更好地行动,保证自己的生存。"书里的第二部分,就着重讲述了,在我们的日常生活中,常见的几种情绪——悲伤、愤怒、恐惧、厌恶、快乐、焦虑、抑郁、愧疚等,同时结合人的发展史,将情绪进行了分类,这样的分类,非常有助于我们真正理解情绪。 因为,在我们过往的习惯中,我们通常将情绪按照积极和消极来划分,这就会导致,我们不仅片面的看待情绪,同时在实际生活中,会自带主观色彩地认为,你有积极的情绪,就该一直保持,并利用它去做一切事情,但一旦消极的情绪出现,就直接回避、掐掉,这不仅是对"情绪"的不公,也对我们在实际的生活中,去处理情绪,没有任何帮助。 书中根据情绪的不同面向,分为基本情绪和复杂情绪、初级情绪和次级情绪。比如悲伤、愤怒、恐惧、快乐、厌恶等属于基本情绪,而愧疚、嫉妒属于复杂情绪,它不仅仅只是受到环境等影响,还同个人的成长经历、认知体系有很大的关联,同时也非常个人化、复杂化。 简单而言,初级或者基本情绪,是直接在经由外物或环境的刺激下,人直接产生的情绪。在外物或对应的环境消失后,这种情绪会随之消退,是非常快速、短暂的。但次级的、复杂的情绪,不仅有外物的刺激,加上人对环境的认知、对事件(事物)的看法,以及过往的经历等综合因素影响来的。 就比如"焦虑",大家都非常熟悉的一种情绪,是复杂情绪的一种。 你可以找个安静的地方,回想一下,你最近焦虑情绪,是有什么引起的?大多数,都是在为一件未发生的事或者状况而焦虑,它没有实际的环境和对象对应,但你如果放在某一些人身上,他们对此并不会焦虑。 所以,焦虑并非我们的原初、本能的情绪,你不必因为自己常常焦虑本身这件事懊恼,不同的人,都有着各自需要面对的焦虑。 🍁你为什么无法接纳自己的情绪。 在了解了不同的情绪后,人其实最应该或者最初要做的便是"接纳"情绪。编剧有意思的是,将情绪的接纳也做了一个细致的"拆分",也就是说,接纳到底是在接纳什么?编剧给了五个层次——不企图、不回避、不评判、能包容、真心情愿。 而在这其中,有的人如实做了,效果不错,但有的人,却怎么也做不到,这又源于每个人对待自己的态度,其中有一个非常核心的态度便是自悯自己,也就是爱自己。兴许很多人会想,谁不爱自己呢?可实际上,的确,我们大多数人并不爱自己,甚至在许多的改变上,都是基于讨厌自己。 而什么是爱自己呢,就如同你在面对自己的时候,你
最后一集什么鬼啊???跟前面26集完全不是一个水准,没有最后一集这部剧可以得五星……… 对于还没看的朋友我的建议是看到26集就当结局算了,最后一集不要看
以前就看过,又回味了一遍,婚姻是一场赌注,虽然闪婚不靠谱,但其实人真的不见得相处几年就一定能了解一个人的全部,所以堵的结果都不会有什么不同吧
在B站看到推荐来看的,在看过非暴力沟通和被讨厌的勇气之后感觉这部剧算是入门级,不可否认Blanca Guerra是一个闪闪发光的人,也是值得我学习的榜样。把自己从各种经历中得到的收获和经验整理出来本身就是非常棒的一件事,总体来说还不错,有收获。
这本剧集写得太好了。情节展开得很自然,就算有修饰也基本合乎逻辑。剧集里面的角色的人物性格描述的都挺完整的,行事都挺符合人物性格的逻辑。 曾公雄才大略、格局开阔,他总结出来的很多克己格言,也值得我们学习,是我们“做一个优秀的普通人”之路上的好老师。