《Brainwash 2》，其他作品，美国出品，2003年上映。
【心世界】没有人喜欢“被改变” ◆前言 今天晚间发生了些许小事，虽然是言语上正常的往来，但是在自己仔细思量之下，找到了一些有趣的东西。 觉察与记录之下，想到这些东西貌似是个“范式”，想来也许对大家都有些许帮助，故而从案例出发，引述部分思考与理论，内含课程推荐，有需要的可以留言获取。 以下，enjoy it. ◆正文 话题的缘起来自这么一段沟通，“你明天几点起”，我回复说“你不管”，彼时没有觉察到哪儿不对。 再晚些时候，第二段对话，“来洗漱了”，我继续回复说“不管我”，内心同步觉察到些许愤怒。 一瞬间我停下来，琢磨到底哪里不对劲，同步想到了几点起的例子，进而在这种情绪状态之下，我想到最近沟通中常出现“你不管”的话语，初始没想明白，仔细回忆后发现所有我回复“你不管”这句话的场景，往往对应着，“来做什么了”这种范式。 这种范式之下有哪些不对劲的呢？ 核心点在于，类似的话语给我一种“你必须得这么做”的约束感，而一旦我听从话语去做事后就有一种被安排、被控制的感觉，这种感觉十分的不舒服，具体就是“愤怒”。 “没有人喜欢被改变” 想到这句话是因为之前看过黄执中老师的“情绪沟通”课程，除了提及这个要素，也解析了“为什么没有人喜欢被改变”。 “我被说服了＝我被打败了” 嗯，如是，一旦我听从话语，做了对应的事情，意味着我被说服，而被说服，也即等于“我被打败了”，这种感受可真是让人难受呀。 毕竟说到底，人都是全能自恋的人格，是没办法接受这种状态的，因为随之而来的虚弱和无力感让人难以招架。 当然，如果说要有什么改变的方法，应该也是有的。 “否极泰来” 觉察到自己这种感觉，接受这种不舒服，当然，很难，毕竟我也只是刚上路，还卡着。 辅助手段是“积极悲观主义”，即，在对应的人支撑下，让自己认识到“即使接受也不会真的有什么极端情况出现”。 当然了，我也还在实践中，欢迎一起践行，反馈心得。 ◆以上，愿有所得。
不错的一本剧，一些方面可以有代入感，一些方面有帮助、惊醒作用，可以称得上一语惊醒梦中人。谢谢分享。
翻译真挺好的，就是最后番外放在书里导致豆瓣评分要么一分要么五分也算吃了个瓜哈哈哈
看了一集，目前觉得可以，应该会越来越好，会追下去
我落在北国的雪原，你落在南国的蜜柑田，而这群少年落在了上野公园。我们之间的差别仅仅如此。少年们啊，无论你们今后度过多少岁月，都请不要介意自己的容貌，不要吸食香烟，若非节日，也别喝酒。长大后，请多加爱惜那性格内向、不爱浓妆的姑娘。 这部剧最喜欢的一段话，愿我们都能自律自制，心底柔软热爱生活。
想起三丫头贾探春，带刺的玫瑰花，看剧的凤辣子， “我要是男人我早走了，立一番事业，那时自有我一番道理。”
看第一集，上来女主就是女孩子不学习就要嫁人的，我觉得现在男女对立真的严重到这种地步了？一个古装剧出来这句话不违和吗，我对这句话本身没意见甚至赞同，但是太刻意了，还有现在的古装剧这个妆容我真的看不下去，看看老版红楼梦吧不行
很有名的一本剧，但是中文名取的有点生硬，乍一看像是医学文献，但仔细品读真的很有趣。有种看实习医生格蕾的感觉……电视剧还是不太现实，但是葛文德医生记录的却都是他行医多年的精华...
很棒的作品，就是更新忒慢了点，每天要是更新1张也是好的，现在几天才更1张，有时都遗忘了
读着读着感觉还没完，却结束了。Chris Cannon老师的书和她的人一样充满着神奇魔力，又是那样自然，随和，平易近人。读她的人，让你感觉生命中的一切都来的刚刚好，不必抗拒，不必抱怨，接纳即可。
影评评论
【心世界】没有人喜欢“被改变” ◆前言 今天晚间发生了些许小事，虽然是言语上正常的往来，但是在自己仔细思量之下，找到了一些有趣的东西。 觉察与记录之下，想到这些东西貌似是个“范式”，想来也许对大家都有些许帮助，故而从案例出发，引述部分思考与理论，内含课程推荐，有需要的可以留言获取。 以下，enjoy it. ◆正文 话题的缘起来自这么一段沟通，“你明天几点起”，我回复说“你不管”，彼时没有觉察到哪儿不对。 再晚些时候，第二段对话，“来洗漱了”，我继续回复说“不管我”，内心同步觉察到些许愤怒。 一瞬间我停下来，琢磨到底哪里不对劲，同步想到了几点起的例子，进而在这种情绪状态之下，我想到最近沟通中常出现“你不管”的话语，初始没想明白，仔细回忆后发现所有我回复“你不管”这句话的场景，往往对应着，“来做什么了”这种范式。 这种范式之下有哪些不对劲的呢？ 核心点在于，类似的话语给我一种“你必须得这么做”的约束感，而一旦我听从话语去做事后就有一种被安排、被控制的感觉，这种感觉十分的不舒服，具体就是“愤怒”。 “没有人喜欢被改变” 想到这句话是因为之前看过黄执中老师的“情绪沟通”课程，除了提及这个要素，也解析了“为什么没有人喜欢被改变”。 “我被说服了＝我被打败了” 嗯，如是，一旦我听从话语，做了对应的事情，意味着我被说服，而被说服，也即等于“我被打败了”，这种感受可真是让人难受呀。 毕竟说到底，人都是全能自恋的人格，是没办法接受这种状态的，因为随之而来的虚弱和无力感让人难以招架。 当然，如果说要有什么改变的方法，应该也是有的。 “否极泰来” 觉察到自己这种感觉，接受这种不舒服，当然，很难，毕竟我也只是刚上路，还卡着。 辅助手段是“积极悲观主义”，即，在对应的人支撑下，让自己认识到“即使接受也不会真的有什么极端情况出现”。 当然了，我也还在实践中，欢迎一起践行，反馈心得。 ◆以上，愿有所得。
不错的一本剧，一些方面可以有代入感，一些方面有帮助、惊醒作用，可以称得上一语惊醒梦中人。谢谢分享。
翻译真挺好的，就是最后番外放在书里导致豆瓣评分要么一分要么五分也算吃了个瓜哈哈哈
看了一集，目前觉得可以，应该会越来越好，会追下去
我落在北国的雪原，你落在南国的蜜柑田，而这群少年落在了上野公园。我们之间的差别仅仅如此。少年们啊，无论你们今后度过多少岁月，都请不要介意自己的容貌，不要吸食香烟，若非节日，也别喝酒。长大后，请多加爱惜那性格内向、不爱浓妆的姑娘。 这部剧最喜欢的一段话，愿我们都能自律自制，心底柔软热爱生活。
想起三丫头贾探春，带刺的玫瑰花，看剧的凤辣子， “我要是男人我早走了，立一番事业，那时自有我一番道理。”
看第一集，上来女主就是女孩子不学习就要嫁人的，我觉得现在男女对立真的严重到这种地步了？一个古装剧出来这句话不违和吗，我对这句话本身没意见甚至赞同，但是太刻意了，还有现在的古装剧这个妆容我真的看不下去，看看老版红楼梦吧不行
很有名的一本剧，但是中文名取的有点生硬，乍一看像是医学文献，但仔细品读真的很有趣。有种看实习医生格蕾的感觉……电视剧还是不太现实，但是葛文德医生记录的却都是他行医多年的精华...
很棒的作品，就是更新忒慢了点，每天要是更新1张也是好的，现在几天才更1张，有时都遗忘了
读着读着感觉还没完，却结束了。Chris Cannon老师的书和她的人一样充满着神奇魔力，又是那样自然，随和，平易近人。读她的人，让你感觉生命中的一切都来的刚刚好，不必抗拒，不必抱怨，接纳即可。