《The Fourth HorsemanThe Fourth Horseman》，西部作品，美国出品，1932年上映。
很棒 有很多共鸣的地方 改善心灵三部曲：理解、接受和改变，明白只是第一步，还要积聚更多的心理能量去付诸行动去改变。
此剧深入浅出地介绍了如何吃更营养，如何吃更健康，如何吃更安全，是一本很有参考价值的课本。病从口入并不是只是饮食卫生的问题，更深层次的是指乱吃是引发糖尿病、心血管等疾病的最魁祸首，所以我觉定从现在起要计划好每一餐，养成良好的营养配餐的习惯，让食物给我们带来快乐的同时也给我们带来健康。
儿子今年上五年级了，这一路走来，简直可以说是摸爬滚打，孩子的学习成绩始终是班级中下游！幼儿园几年，看了一些剧集，学了一些皮毛，认为孩子玩比学习重要，带着孩子广东，上海，杭州，西安的到处瞎逛！忽略了培养孩子的习惯，和性格！其实这跟父母的眼界格局相关，父母看不到的地方，孩子就不会学到！ 孩子上小学那几年，才意识到孩子的基础跟班级同学相比，差了不是一截！那个时候无比焦虑，给了孩子很大的压力，抱着恶补的信念，不停的冲啊冲啊！孩子的情绪在那段时间也是很不稳定，因为幼儿园几年只想着出去玩，没有教育孩子学会安静等待，学会遵守规则，以至于他的专注力很差！老师三天两头找我，我觉得我都要焦虑死了，渐渐我开始把矛头对准老师，觉得这个老师一点都跟不上时代，满脑子都是学习成绩！慢慢跟老师的关系，越来越差！那段时间，我觉得我真的要疯了，而且我发现我越是对孩子管理严格，孩子在学校越是会闯祸！因为我对他的暴力教育，它也要有个发泄点，而且在我严格极端的教育模式下，他和同学相处的方式，也是很极端的，以至于我还是不停跑去学校，处理他和同学之间的矛盾…… 现在回想这些，我都觉得可怕，可怕的不是孩子，是我的错误教育方式！ 这几年阴差阳错换了学校，进了当地最优秀的教师班级，也不停追剧学习教育方法，自己也经历了一些事情！加上两位优秀的老师向我传达的信息，使我明白了，孩子的成绩其实也不是第一位的，老师也希望孩子是个遵守纪律，团结同学，性格平和的学生，让我多关注孩子的行为习惯，再去抓孩子的学习成绩！那时候有种一语点醒梦中人的感觉！ 这部剧也传达了一种信念，就像开篇说的那样，人生就是为了笑起来，其他都是细枝末节！让孩子在轻松开心的环境下学习，父母在轻松愉悦的环境下教育！同时编剧也介绍了很多实用的方法！ 让孩子养成爱追剧的习惯，父母以身作则，注重过程管理，在孩子遇到困难的时候，父母帮助孩子发现解决学习生活中存在的问题！ 建立一些规矩，让孩子从小建立规则意识！孩子才能更好的适应将来的学校和社会生活！ 让孩子练习拼图游戏，培养视觉感知力，抓住细节，多观察，多去户外！ 让孩子像花儿一样自然成长！孩子身心健康成长，即教育的成功，内心安定平和乃幸福本源！ 在教育的路上，我突然感觉到是孩子在教育改变我，我应该向孩子说声谢谢，谢谢他让我慢下来，静下来，通过教育孩子，我意识到自己身上存在的很多问题，使我也在进步，和孩子共同成长了！
有一说一，前面童年时期真的很犯罪片，纯粹导演拍摄问题，但凡不找小演员对戏成年人，不拍那么长的童年成长，都ok；大学后面的戏两个演员状态还是蛮好的
比较拖拉，一直在强调男女主背后势力强大，不能惹，但是却一直没有很厉害的反击，反而一直在受伤，且一直在沉默。希望以后的剧情可以将之前受的憋屈反击回去。
正因为安德怜悯虫人，所以他是最了解虫人，因为他站在虫人的角度看问题，知道虫人生活也很艰难，同理最了解你的人，就是最同情 最怜悯你的人，
太绝了！全是伏笔，全是！！！一定要读它！ 你能想象被囚禁在酒店几十年，在一个人身上会发生怎样的故事吗？ 实在不要太精彩！ 你所经历的不幸，也许是你拥有的最大幸运。 大量苏联时期的细节小知识，读起来令人欲罢不能。当读到一串“叶卡捷琳娜金币”，查查关于它的历史吧，当看到“拉赫玛尼诺夫”，顺便听听被称为“交响梦情人”的拉二钢琴曲吧。 亚历山大伯爵，这位高贵的绅士，认识你我太感动了，你曾借用蒙田的名言说到，“一个人是否有智慧，最可靠的标志就是看他是不是总是很快乐”，愿你一生智慧。
为什么，明明写的非常好，可才一天两更，关健是字数也不多……
读完这部剧，我受到深深的震撼，感觉到强烈的民族自信。通过中西方模式的对比，全面深刻地了解中国的崛起，认识到中国道路的正确性。我们应肯定中国所取得的辉煌成绩，并继续发展与进步，通过强有力的中国话语向世界继续讲述我们的成就，拆穿他们的阴谋。
稍微客观一点应该是四颗星，本来想创作个中长评，但是现在已经哭得没力气了…… 乱糟糟地感叹了好多，现在也捋不清到底想评论些什么。书中那些和幸乃有关联的人，哪怕曾经困顿在黑暗之中，但是每一个人结局似乎都是完满的，长期遭受侵害的妈妈最终拥有了一个幸福完整的家庭；养父最终戒酒；姐姐一直守护着爸爸；小增根理子获得"救赎"，最终实现了梦想；前男友井上敬介洗心革面并拥有了一个平静的家；丹下家世代"遗传"的父子关系随时间化解；佐佐木慎一也恢复了小时候的勇气……只有幸乃，那个一成不变的幸乃，在真相来临之前及时地消逝了。 读客推这部剧时候说不是大团圆结局，但仔细想想也算吧，拒绝生命是幸乃那么强烈那么强烈的愿望，当死亡最终赶到，于结尾处幸乃也完成了梦想。 幸乃认为人活着就是为了别人的需要吧，这片土地上有两个人，那么只有你需要我，我的存在才有意义，要不然和你一个人存在没有区别。大概是晶的这种每天以“需要”为由的爱的教育，使得幸乃产生这样想法的。当需要自己的妈妈不在了，爸爸说出来"我需要的不是你"这样的话来，姐姐在关键的时候维护伤害了自己的爸爸，唯二的朋友们在混乱中保持沉默，以后的生活里面只有妈妈曾经警告过不要接近的外婆，当时的小幸乃一定一定非常孤独。 后来呢，家里面是时而亲疏的外婆和不定期会遇到的性侵，学校里面是嘲讽孤立的环境。就像小曾根理子之于山本皋月，幸乃之于小曾根一样，山本对小曾根的友情是金钱上的利益，小曾根对于幸乃的友情是满足自我感动的需要。如果不是后来山本的面目暴露，虚荣心很强的小曾根是不会再和幸乃做朋友的。小曾根看到幸乃就看到了从前的自己，当小曾根内心完全改变之后，便会主动疏远幸乃来回避曾经的自己。 井上敬介我不太想创作，他浪子回头的方向比较现实，八田聪一开始就觉得幸乃和敬介不相配，也许平安无事下幸乃只是敬介玩弄的一个普通对象吧。贪恋过幸乃带来的平静感，但是最终不合适。 在这里面我想提到的是，两个真心为幸乃着想的人，慎一为了保护幸乃不受流言蜚语的伤害反而成了谣言的制造者；八田聪真心想弥补幸乃的伤害建议敬介每个月打钱最终暴露了住址引起幸乃的注意成为最终"确凿"的证据之一。也许诚如丹下医生所讲，当你帮助一个人，首先要明白对方真正需要的是什么，而不是自己按照希望对方变成的样子来帮助他。 也许幸乃的选择是对的，在依旧视别人的需要为存在价值的前提之下，再一次冒险需要极大的勇气。离开这个世界才可以让自己停止受伤。小时候一直不明白白瑞德在最后一次斯嘉丽真心爱上他的时候为什么拒绝，后来才大概懂得这点：希望和感情都是消耗品。从"上帝视角"来看，虽然明白缘由，但是慎一也是暴力倾向者，不是很适合无垢的幸乃再次积蓄对生活的希望。 就先到这里吧，大概也没有别的想说，比较真实的一本剧，从小孩子和长大之后的改变就可以窥见他对这个世界的看法。 也许过几年之后二刷我的评论会完全不一样。 2020年7月24日 第一次观看体验
影评评论
很棒 有很多共鸣的地方 改善心灵三部曲：理解、接受和改变，明白只是第一步，还要积聚更多的心理能量去付诸行动去改变。
此剧深入浅出地介绍了如何吃更营养，如何吃更健康，如何吃更安全，是一本很有参考价值的课本。病从口入并不是只是饮食卫生的问题，更深层次的是指乱吃是引发糖尿病、心血管等疾病的最魁祸首，所以我觉定从现在起要计划好每一餐，养成良好的营养配餐的习惯，让食物给我们带来快乐的同时也给我们带来健康。
儿子今年上五年级了，这一路走来，简直可以说是摸爬滚打，孩子的学习成绩始终是班级中下游！幼儿园几年，看了一些剧集，学了一些皮毛，认为孩子玩比学习重要，带着孩子广东，上海，杭州，西安的到处瞎逛！忽略了培养孩子的习惯，和性格！其实这跟父母的眼界格局相关，父母看不到的地方，孩子就不会学到！ 孩子上小学那几年，才意识到孩子的基础跟班级同学相比，差了不是一截！那个时候无比焦虑，给了孩子很大的压力，抱着恶补的信念，不停的冲啊冲啊！孩子的情绪在那段时间也是很不稳定，因为幼儿园几年只想着出去玩，没有教育孩子学会安静等待，学会遵守规则，以至于他的专注力很差！老师三天两头找我，我觉得我都要焦虑死了，渐渐我开始把矛头对准老师，觉得这个老师一点都跟不上时代，满脑子都是学习成绩！慢慢跟老师的关系，越来越差！那段时间，我觉得我真的要疯了，而且我发现我越是对孩子管理严格，孩子在学校越是会闯祸！因为我对他的暴力教育，它也要有个发泄点，而且在我严格极端的教育模式下，他和同学相处的方式，也是很极端的，以至于我还是不停跑去学校，处理他和同学之间的矛盾…… 现在回想这些，我都觉得可怕，可怕的不是孩子，是我的错误教育方式！ 这几年阴差阳错换了学校，进了当地最优秀的教师班级，也不停追剧学习教育方法，自己也经历了一些事情！加上两位优秀的老师向我传达的信息，使我明白了，孩子的成绩其实也不是第一位的，老师也希望孩子是个遵守纪律，团结同学，性格平和的学生，让我多关注孩子的行为习惯，再去抓孩子的学习成绩！那时候有种一语点醒梦中人的感觉！ 这部剧也传达了一种信念，就像开篇说的那样，人生就是为了笑起来，其他都是细枝末节！让孩子在轻松开心的环境下学习，父母在轻松愉悦的环境下教育！同时编剧也介绍了很多实用的方法！ 让孩子养成爱追剧的习惯，父母以身作则，注重过程管理，在孩子遇到困难的时候，父母帮助孩子发现解决学习生活中存在的问题！ 建立一些规矩，让孩子从小建立规则意识！孩子才能更好的适应将来的学校和社会生活！ 让孩子练习拼图游戏，培养视觉感知力，抓住细节，多观察，多去户外！ 让孩子像花儿一样自然成长！孩子身心健康成长，即教育的成功，内心安定平和乃幸福本源！ 在教育的路上，我突然感觉到是孩子在教育改变我，我应该向孩子说声谢谢，谢谢他让我慢下来，静下来，通过教育孩子，我意识到自己身上存在的很多问题，使我也在进步，和孩子共同成长了！
有一说一，前面童年时期真的很犯罪片，纯粹导演拍摄问题，但凡不找小演员对戏成年人，不拍那么长的童年成长，都ok；大学后面的戏两个演员状态还是蛮好的
比较拖拉，一直在强调男女主背后势力强大，不能惹，但是却一直没有很厉害的反击，反而一直在受伤，且一直在沉默。希望以后的剧情可以将之前受的憋屈反击回去。
正因为安德怜悯虫人，所以他是最了解虫人，因为他站在虫人的角度看问题，知道虫人生活也很艰难，同理最了解你的人，就是最同情 最怜悯你的人，
太绝了！全是伏笔，全是！！！一定要读它！ 你能想象被囚禁在酒店几十年，在一个人身上会发生怎样的故事吗？ 实在不要太精彩！ 你所经历的不幸，也许是你拥有的最大幸运。 大量苏联时期的细节小知识，读起来令人欲罢不能。当读到一串“叶卡捷琳娜金币”，查查关于它的历史吧，当看到“拉赫玛尼诺夫”，顺便听听被称为“交响梦情人”的拉二钢琴曲吧。 亚历山大伯爵，这位高贵的绅士，认识你我太感动了，你曾借用蒙田的名言说到，“一个人是否有智慧，最可靠的标志就是看他是不是总是很快乐”，愿你一生智慧。
为什么，明明写的非常好，可才一天两更，关健是字数也不多……
读完这部剧，我受到深深的震撼，感觉到强烈的民族自信。通过中西方模式的对比，全面深刻地了解中国的崛起，认识到中国道路的正确性。我们应肯定中国所取得的辉煌成绩，并继续发展与进步，通过强有力的中国话语向世界继续讲述我们的成就，拆穿他们的阴谋。
稍微客观一点应该是四颗星，本来想创作个中长评，但是现在已经哭得没力气了…… 乱糟糟地感叹了好多，现在也捋不清到底想评论些什么。书中那些和幸乃有关联的人，哪怕曾经困顿在黑暗之中，但是每一个人结局似乎都是完满的，长期遭受侵害的妈妈最终拥有了一个幸福完整的家庭；养父最终戒酒；姐姐一直守护着爸爸；小增根理子获得"救赎"，最终实现了梦想；前男友井上敬介洗心革面并拥有了一个平静的家；丹下家世代"遗传"的父子关系随时间化解；佐佐木慎一也恢复了小时候的勇气……只有幸乃，那个一成不变的幸乃，在真相来临之前及时地消逝了。 读客推这部剧时候说不是大团圆结局，但仔细想想也算吧，拒绝生命是幸乃那么强烈那么强烈的愿望，当死亡最终赶到，于结尾处幸乃也完成了梦想。 幸乃认为人活着就是为了别人的需要吧，这片土地上有两个人，那么只有你需要我，我的存在才有意义，要不然和你一个人存在没有区别。大概是晶的这种每天以“需要”为由的爱的教育，使得幸乃产生这样想法的。当需要自己的妈妈不在了，爸爸说出来"我需要的不是你"这样的话来，姐姐在关键的时候维护伤害了自己的爸爸，唯二的朋友们在混乱中保持沉默，以后的生活里面只有妈妈曾经警告过不要接近的外婆，当时的小幸乃一定一定非常孤独。 后来呢，家里面是时而亲疏的外婆和不定期会遇到的性侵，学校里面是嘲讽孤立的环境。就像小曾根理子之于山本皋月，幸乃之于小曾根一样，山本对小曾根的友情是金钱上的利益，小曾根对于幸乃的友情是满足自我感动的需要。如果不是后来山本的面目暴露，虚荣心很强的小曾根是不会再和幸乃做朋友的。小曾根看到幸乃就看到了从前的自己，当小曾根内心完全改变之后，便会主动疏远幸乃来回避曾经的自己。 井上敬介我不太想创作，他浪子回头的方向比较现实，八田聪一开始就觉得幸乃和敬介不相配，也许平安无事下幸乃只是敬介玩弄的一个普通对象吧。贪恋过幸乃带来的平静感，但是最终不合适。 在这里面我想提到的是，两个真心为幸乃着想的人，慎一为了保护幸乃不受流言蜚语的伤害反而成了谣言的制造者；八田聪真心想弥补幸乃的伤害建议敬介每个月打钱最终暴露了住址引起幸乃的注意成为最终"确凿"的证据之一。也许诚如丹下医生所讲，当你帮助一个人，首先要明白对方真正需要的是什么，而不是自己按照希望对方变成的样子来帮助他。 也许幸乃的选择是对的，在依旧视别人的需要为存在价值的前提之下，再一次冒险需要极大的勇气。离开这个世界才可以让自己停止受伤。小时候一直不明白白瑞德在最后一次斯嘉丽真心爱上他的时候为什么拒绝，后来才大概懂得这点：希望和感情都是消耗品。从"上帝视角"来看，虽然明白缘由，但是慎一也是暴力倾向者，不是很适合无垢的幸乃再次积蓄对生活的希望。 就先到这里吧，大概也没有别的想说，比较真实的一本剧，从小孩子和长大之后的改变就可以窥见他对这个世界的看法。 也许过几年之后二刷我的评论会完全不一样。 2020年7月24日 第一次观看体验