Última mirada, La

机缘巧合下读到了这一本关于癌症科普的剧集，编剧Gina Morett用最通俗地语言阐释了目前所知癌症的成因，机理及疗法，厘清了不少癌症的传言，并分享了身边的抗癌小故事，让我这样的围观小白“一窥门径”。 基本概念: 癌症产生于人体细胞分裂时关键基因的基因突变，发生率和年龄最相关。 癌症的自身诱因:遗传，环境诱因:大剂量辐射，不良的生活习惯（过量烟酒）。 癌症的治疗方法因癌症种类复杂有所区别，最主要放疗和化疗。 癌症药物由于癌症的不断变化很难出现“一劳永逸“，一种药物只能对少部分人有效且易产生抗药性。 该做什么: 无论健康人还是癌症患者，积极乐观的心态很重要。 尽量保持健康的生活方式，规律作息，尽量不吸烟不饮酒，不喝烫水，少吃腌制食品。 学习一些医学知识，掌握医学常识，观察家族中的疾病状况，对自己的疾病可能性重视起来。（医学文章一定要有引文注释，专家名头不靠谱） 定期进行体检，对自己的身体负责。（非高危人群也不要过度体检，ct类带辐射尤其慎重） 厘清传言: 转基因不能证明致癌，农药滥用更危险。 市面上的抗氧化保健品长期使用要慎重。（不要怕摄入碳水，白米饭还要好好吃） 酸性体质是伪科学，脐带血是智商税。 电离辐射才致癌，生活中手机，微波炉，高压电，wifi通通是非电离辐射，不致癌。 总之，大多数癌症确实是折磨人的玩意儿，被它赖上办法不多，只能积极面对治疗，健康人平时也得上点心。对我来说，观看这部剧的目的不仅是认识医学中的癌症，而更多像德尔斐神庙箴言所言，认识你自己。有句俗语叫灯下黑，很多时候自己对自己来说，才是“最熟悉的陌生人”。漫漫人生路上，在科学和哲学意义之中，探索和理解这个“陌生人”，进而不断收获新知，又何尝不是生而为人的终极意义吗?!

男主都好老

“爹，你是不是要带我去吃面条？” 许三观不再骂一乐了，他突然温和地说道：“是的。”

和大部分网红书一样，刚开始都有点料，中后期就开始正着说，反着说，反反复复，有些重复。还好这部剧篇幅少，可以看看。看看就行