步步追魂Bu Bu Zhui Hun

情节很弱，一般写剧集的两扇门都不明显，但讽刺的手法看得很有趣，直白的，含蓄的，都让人有所收获。

“一个能够思考自由与政府的民族才可能成为一个真正成熟的政治民族。”

这是一个女孩成长的故事。 喜欢看这样的古时候，女子，后宫，权谋，情感的书。因为精彩。只是看芈月传看武则天看甄嬛…的时候都还没明白：到底是什么，让这些美丽的纯真的一心憧憬爱情婚姻幸福的女子都变成了心狠手辣的女人？为何只有无情、狠辣、走向自己希冀的反面，她们才能成功？是不是每一个成功都只有付出无情、冷酷的代价才能获得？读了此剧，量变终成质变，懂了。悟了。明白了。 都感叹是命运的推手。（比如姜沉鱼一心想为天下人求公道，最终史书留存的却是毒妇祸水。想顾全亲情，却亲叛众离…）其实是生存的法则！ 我们要活着，我们要保护自己想保护的人，我们要活的更好一点，我们就必须努力走上这一生的巅峰。要爬山，除了自己使劲，挥汗如雨，依赖他人（比如山杖）让自己轻松点，还要一步一步地把那些山阶（敌手）踩在脚下。 目标越高，想护着的人越多，想过得越好，就必须越努力。 在这个过程中，别人也都跟你一样。所以，你必须竞争，无法纯良。因为你不害人，总有人害你。在这样的抢夺里，你一次次被背叛被伤害，也一点点坚强，坚硬，冷酷。终于，质变了，你成长为成人。 所谓成人，就是：成熟的人。 一个成熟的人应该是这样的呢？ 看似温和，人人见人如沐春风；却除敌于无形。为了利益为了大局为了更多的人。失意时能隐忍能低姿态屈就，得意时大放光芒。（此刻我想到了郭胜。这才是一个活生生的将平民人生活出万千光彩的男人。比江延世要接地气的多。）还有，我认为的最重要的一条：一直心怀美好。即使不得不采用手段。一直心怀希望。即使一次次失望。 历史上那些耀眼的人，我想一定不光是生来华冠者。生来华冠者戴冠必承其重，出于淤泥者脱泥必出其力。无论哪一种，都是明使命有能力有担当的。芈月姜沉鱼之类女子，是女子中的强音与华章。姜沉鱼的结局是他们的所愿，也是每个女子的心愿：找一个我爱也更爱我的人，衣食无忧，钱财不愁，生儿育女，一家子其乐融融。 好吧，我明白的多，但做不到。所以，仰慕这些女子的美貌才情聪慧智谋喜欢的帅哥多。嗯，有人说要“一妻多夫制”。类比此剧女主，我希望有一个如薛采替我处理我搞不定的事务，一个如赫亦让我想买啥有啥，一个如姬婴陪我吟词作赋赏景喝茶。

初读此剧，是在高中，看过一段时间的更新。现在重读，有一部分原因是因为白宇要饰演白起。一开始，觉得编剧把白起架在神坛上，永远强大冷酷且神秘，慢慢随着几个故事的发展，读者一点点靠近近白起心中，这个人物也更加的生动真实。每个人心中都有一座城，勇敢的人走出去，而脆弱的人只能等待别人来打开。白起无疑是前者，且是强者。

坚持运动已有14年，从一只每月必生病的小弱鸡到今天健健康康的运动小达人，运动早已成了我除剧集之外最好的朋友。它陪伴我走过所有艰难的时光，从根本上改变了我的个性，让我感受着自己在一次次的奔跑中变成了积极开阔有毅力的人。因为工作的关系，有些日子我也会疏于运动，但它始终已成为我生活的一部分，即使低频也一直持续。编剧说得对，越坚持运动，就越相信自己能做的更多。从跑步到登山，从骑车到篮球，从瑜伽到舞蹈，从滑雪到游泳，再到最近花样百出的力量训练，什么都可以去尝试，蛮幸福的感觉。感谢本剧编剧，为我解释了那些生理改变和心理感受背后的原理，让我更明晰了这具身体里发生着的事，也促进我开始向着更专业的训练方式进发。今后要采用更科学的方式训练肌肉，调节生理，改善心理，同时开发和锻炼大脑，抵抗衰老。

看到217章就看不下了，不给钱直接入侵人家平台挂广告你是真牛皮，当现实的法律是摆设，你敢公司实名入侵人家就敢告你。

真希望我早点读过这部剧，相见恨晚。编剧通过大量事例告诉我们，要珍惜亲子关系，因为要知道孩子和我们有安全、相爱、真实、包容的关系比什么都重要。养儿育女意味着，孩子还小时，我们是家长；接着，我们和孩子都是成年人；最后，我们可能在成年子女的眼中变成小孩。如果我们可以灵活扮演这些角色，每个人都能过得更轻松。做好下面的事情以后，会觉得容易一些： ·抛开童年留下的障碍，那些障碍阻碍了你的温情与接纳、身体接触、身体的存在感与理解力。 ·营造一个安全和谐的家庭环境，让意见分歧得以安全地化解。 ·孩子需要和不同年龄的人一起玩耍，需要抚慰，也需要你投入大量的关注与时间。 ·你可以从孩子的角度和你自己的角度来看事情。 ·你可以帮孩子找到表达真实感受的方法（而不是你希望他有的感受），你可以确认及想办法了解他的感受（和你自己的感受）。 ·不要急着拯救孩子，而是让他通过头脑风暴找出解决方案。不要急着告诉他该做什么。 ·借由界定自己来设定界限，而不是界定孩子。 ·承认你会犯错。不要为那些错误辩解。承认错误并做出必要的改变，以修复裂痕。 ·把争输赢这种传统的亲子相处模式抛在一边，以亲子合作取而代之。

当你对生命说“是”，当你对自己说“是”，当你对一切遭遇和挫折说“是”，当你对你的无意识说“是”，当你对他人说“是”、对上天说“是”……当你明白“一无所有”的真正含义时，你就会感受到无限可能性的世界。

无神论…道法…魂魄…幽灵… 有之？无之？现在恐难定之，等待科学的发展吧，也许有一天人们认识了暗物质，人们也认识了灵魂……

兴趣是最好的老师，刚开始了解复杂枯燥的计算机，可以遇见这本激发兴趣的书，真是一件幸事