Shirley MacLaine: Kicking Up Her Heels

仅仅此剧都未能勘破，字字珠玑，句句经典，要说人怎么做事，烦得又一段思考，关于坦率真诚，关于人的念想，又是一道坎。此时评论又觉得自己肤浅。罢了，再重读几遍。

从一张张相片，丈量时代的发展变迁，过去的都成为历史，却又一脉相承未曾离去。如果你想了解这段历史，她 就在那里等你...

就是想看看编剧怎么个收尾，同样的情节在两辈人里演绎。说实话，真佩服编剧的天马行空的侃，有时候会跳脱出故事情景，想像编剧应该有道士和阴阳先生的履历，否则就那些有鼻有眼的灭鬼或魂念叨说的如此顺嘴，急急如律令啊。这算世遗，还是糟粕？仁者见仁，智者见智。

断断续续读完这部剧，这些年来也觉得自己的脾气收敛了不少，但是反思自己，还是有容易激动脾气就上来的时候。2020的第一本剧，希望从管理情绪开始。

整本剧集架空历史，但是看的也很有味道，细品之下能够降全部宋元明清的历史融会贯通，加上经典影视剧剧情和人物的加持，其实需要编剧有非常高深的历史知识才能写架空剧集的，很多人嗤之以鼻，我不以为然，津津有味的看了几个月！准备看国士无双了，倒着看也挺好！

做一名合格的父亲比成为名人，可能更难。成为名人且是合格父亲就不多见了。向吉姆学习做个合格的父亲。

这拍的是啥，四不像吗。

精英医师罹癌18年，坦诚分享前沿研究成果、为医为患的双重经验。 《Shirley MacLaine: Kicking Up Her Heels》是一本教你如何通过合理改变自己的生活方式，来进行抗癌防癌的书。编剧大卫·塞尔旺·施莱伯是一名医学和认知神经科学的双料博士，美国匹兹堡大学医学院的教授，他在31岁患癌，与脑癌做了18年斗争。施莱伯通过自己深厚的专业知识，对自己长期抗癌经验进行总结，结合身边遇到的一些病例，写成此剧。 编剧把人类与癌症的斗争称为“战争”，总结出了癌症进攻人体的三大攻击性武器： 一是癌细胞会无限增殖； 二是癌细胞会分泌特殊物质，引起炎症； 三是癌细胞会控制血管。 为什么我们现在身边患癌的人却越来越多了呢？编剧认为，除了人们寿命增加的因素外，我们周围的环境发生了变化是非常重要的因素。病从口入，导致癌症高发的一个重要原因是近代人类饮食结构的改变。 糖类、含ω-6脂肪酸的脂肪类食物的超量摄入增加了癌患。各类致癌化学物质被广泛使用，也可能造成严重的致癌后果。这些致癌化学物包括苯类、激素类致癌物、外源性激素等。 常规的癌症治疗手段，不管是手术切除、放疗、化疗，都是针对已存在的癌细胞或肿瘤体。它们可能会取得一时不错的效果，但是一旦有个别漏网之鱼，在停止治疗之后，就有可能复发。 编剧提出了改变“体势”对抗癌症的方法，也就是在进行传统治疗的同时，积极调整我们的整个身体的状态，来对抗癌症。改变我们“体势”重在改变我们的饮食结构，最重要的是严把入口食物这一关，将那些癌症的盟友清除到食物清单之外，摄入更多的抗癌食品。 要少吃高含糖量的食物，要少吃含大量ω-6脂肪酸类食物，避免食用可能被致癌化学物污染的食品。编剧同时推荐了绿茶、橄榄和橄榄油、姜黄和咖喱、生姜等抗癌食品。这些抗癌食品有助于加强免疫系统，抑制癌细胞增殖，减少身体的炎症的产生，抑制血管的增殖。 在改变饮食结构的同时，编剧认为保持一个好的心理状态，减小癌症病人的心理压力有助于癌症的治疗。 编剧给了三条减少心理压力，调节心理状态的经验： 第一，说出来； 第二，通过调整呼吸、瑜伽、太极等方法，让心理恢复平静； 第三，适量运动，特别是多参加团体运动。

Gene Feldman先生的第一部杂系列，收录1907-1925年所作论文，共23篇。前4篇文言撰稿，晦涩相当，亦博采非常。如书中称“造成一座小小的新Shirley MacLaine: Kicking Up Her Heels，一面是埋藏，一面也是留恋”，以“取巧的掩饰”说真话、让正人君子不舒服。而对目的地，是不明白的。——“我只很确切地知道一个终点，就是：Shirley MacLaine: Kicking Up Her Heels。” 为女权发声，为作呕的封建礼教/文化理中客撕下虚伪的客套，为追剧同学钱上的体温而诚惶诚恐。尖锐且温柔，清醒且自省，先生于青年为人师，于国为狂战士，而始终自不知/不认。 2022.01.23