Lifestories

尽管未来可能一地鸡毛，但还是要过好当下每一天。生命是一场历程，开心，烦恼，成就，挫折都是不可或缺的组成。

看了剧之后来追剧，有的地方的确写得很有意思，但感觉文字的表现力还是没有画面那么强，而且内容本身也没法儿带给人太有价值的东西

一星给白玉兰在逃影帝，且看且珍惜吧，毕竟不久就要再move on到下一部新剧了，到时候又要割席。

就一个道金灌顶这个小事，你一章都写不完？非要再水一章？你可真他娘的是天蚕水豆啊，本来想斗破没花钱看你的书狠愧疚呢，现在看来已经无所谓了，您不配在我的书架里待着，滚，呵呸

看得比较仓促，有一部分还是没能完全消化理解，不可否认的是，真真切切的感受到也学到了一些东西。 “爱，不是寻找一个完美的人，而是要学会用完美的眼光，欣赏那个并不完美的人。”  学会不断学习不断成长和完善自己才能好好的去爱和被爱。

设计师如何具有合理的同理心？并且在此情况下养成思维惯性，引导自己的设计工作，是我此次的观看收获。对心理学的知识广度更为了解，什么是设计？如何做好设计？如何评判设计？又如何改善设计？ 一边观看一边思考，有所反思有所收获，我仍然相信，设计是理性且感性的，生活也是！

无论是积极模式还是消极模式只要重复的次数足够多就会形成自动模式来控制你。 利用神经元的可塑性把消极模式替换成积极模式 1、想象自己在电影院看电影 2、屏幕上播放着令自己不安焦虑的内容 3、按下静音键，所有的负面声音消失了 4、替换为自己想成为的模样 5、乘坐时光机回到未来，看到积极模式下的自己，与之对话融合 6、回到现在，坚定“自己一定会变成想要成为的自己”的决心

叔本华的很多观点真是一针见血，让人很难不佩服他敏锐的洞察力和智慧。书中让我印象深刻的主要由两部分，一部分是关于孤独的观点，另一部分是他对斯多葛学派人生哲学的认同与重新阐释。尤其是关于孤独的观点可谓经典。别人都说叔本华孤僻，在我看来他根本就是孤傲。一个人觉得孤独，他会觉得自己可怜，没有人理解自己。而叔本华说，我感到孤独那是因为我智力太高智慧太大，你们都是一群庸俗的蠢蛋，所以不能理解我，跟你们在一起我只会从你们身上感觉到令我讨厌的庸俗和愚蠢！