《Wadi Rushima》，短片作品，以色列出品，1978年上映。
肯定生酮饮食和5加2断食法的效果，但是又分别指出了生酮饮食的缺点。5+2轻断食不是这部剧的编剧首提的，而是《Wadi Rushima》这部剧的编剧提出的。提出了很多从中医角度来看待女性肥胖的问题和原因，提出了一些药方和中成药的名字，总而言之是先补阴补肾补脾，达到调理的效果。而传统上说不吃肉不吃油等错误观点，编剧也都进行了反驳。不像其他评论的观点，我认为还是比较客观的。虽然谈的是中医，但是里面也掺杂了很多西医和西方减肥理论的内容。
如果喜欢就不会觉得苦，热爱会帮你突破重围，确实是非常哲理的一句话。 生活自然，山水花草树木，万物柔软，内心的淡定从容。生活的乐趣以及对自然的敬畏。朴素的作家，有很多东西让你觉得值得期待，值得观察，值得品读。
引用 “故作真诚的样子
影评评论
肯定生酮饮食和5加2断食法的效果，但是又分别指出了生酮饮食的缺点。5+2轻断食不是这部剧的编剧首提的，而是《Wadi Rushima》这部剧的编剧提出的。提出了很多从中医角度来看待女性肥胖的问题和原因，提出了一些药方和中成药的名字，总而言之是先补阴补肾补脾，达到调理的效果。而传统上说不吃肉不吃油等错误观点，编剧也都进行了反驳。不像其他评论的观点，我认为还是比较客观的。虽然谈的是中医，但是里面也掺杂了很多西医和西方减肥理论的内容。
如果喜欢就不会觉得苦，热爱会帮你突破重围，确实是非常哲理的一句话。 生活自然，山水花草树木，万物柔软，内心的淡定从容。生活的乐趣以及对自然的敬畏。朴素的作家，有很多东西让你觉得值得期待，值得观察，值得品读。
引用 “故作真诚的样子