《D'une seule et même voix》，短片作品，法国出品，2006年上映。
才华的力量，财富的力量，精神的力量，品格的力量。 不要轻视自己的才能，哪怕它看起来如此简单，比如只是擅长制作辣酱。把自己的才能磨炼到极致，它会带你去到你从未敢梦想过的地方。 靠自己去赚取财富，而不要期望、要求他人的豢养。财富意味着底气，更意味着自由。它会给你选择权，包括选择去做一个什么样的人，过什么样的人生。加油💪
一本关于投资的书，没想到这么浅显易懂，让我读起来停不下来，特别感谢编剧事无巨细地交代，写得太好了 投资入门非常适合！
回首前尘 故事充满惭耻的记忆 一切仿佛来自上个世纪 你我皆是蝼蚁 谈什么新鲜空气 从这月色说起 或许不会失忆 染上了疯狂 所为如狼 狰狞得不到释放 继续伪装 寻净土一方 奈何明月如霜 缱绻了时光 浮世三千 彩凤翩翩 终抵不过流年 一刹那间 忽隐忽现 记起你我初见 山海怎能相恋 不如乘风归去 花光我所有积蓄 抓一份际遇 留几点欢趣 奈何宝玉 眼中只有黛玉 故事未完待续 附:我们最终活成的都不是自己想要变成的那个人，而是自己不得不成为的那个人。
里面的风物、洪水、疾病反复echo到现实。英国一百多万现存确诊下，生活成为一种苦心经营的随便。敬鬼神畏天命被科学防护取代，人人自危，觉知被匮乏包围。但仍然顾盼有情，仁者寿，人情美。
博尔赫斯极富智慧、渊博，用文字构建了一个关于时间关于人生的永恒谜宫。
自认为良知还未被这个现实社会所完全泯灭，故有那么一些时光，因为过多的耳濡目染 ，一度被这个世界的复杂与荒谬压抑与恐惧并迷失着。 有的人在事实面前睁着眼睛说着瞎话,；有的人背地里无比憎恨对方的各种行为，可一旦见面又似乎如多年的发小般亲密无间，笑里藏着刀；有的人笑容可掬地邀请你参加她的派对，其目的只是向你推销她所经营的费用高昂的产品；有的人对老公暂时的分别故作生离死别般，转背又和初恋打得火热；有的人永远欲求不满，打扮得妖艳无比，时常在男人面前各种卖弄，不断有人拜倒在她的挑逗之下；有的人表面对老婆无微不至，背地里又和别人成双入对地出入很多场合。。。。 尽管，这些和我没有半毛钱的关系，可是，见得太多了，我便会时常怀疑：什么是真正的朋友？什么又是真正的幸福？婚姻的忠诚度究竟又在哪里？ 有人告诉我：“二十岁时你有这种想法证明你很单纯，三十多岁还这样想你就是愚蠢至极了，这就是现实。你不得不面对。忠诚度？你就不要开玩笑了，这世道，谁把谁当真啊？除了自己的父母自己以及极为少数的人，恐怕大部分只忠诚于自己的下半身是否快活才对吧？” 一时无语，还有什么好说的呢？无论两个人最初只是精神上相互欣赏后的出轨，还是一开始就投奔物质由此付出肉体和灵魂，他所说的也是基本差不多的吧？无论世界各地，亦不管古往今来，永远都会有这种现象发生的。这个世界总是由各种各样的人组成，两个各取其需的人又哪里还会存在道德与一切外在因素的约束呢？一切的缘起缘灭总会有它的理由吧！ 我实在无法苟同这种种做法。一如有些人从一开始的接近，始终就带有太强的目的性。偶然亲耳听得谎言，也终于认清面目后，着实惊讶于即便满嘴谎言的人居然如此淡定，我浑身颤抖着，似乎说谎的不是对方而是我。从那以后再也无法如从前一般谈笑风声了，打心底就害怕与之打交道。甚至就连平常见面，都只想远远地绕道躲开。 在书里看到过一个印度的寓言故事， 一位印度老人对孙子说，每个人的身体里都有两只狼，它们残酷地互相搏杀。一只狼代表愤怒、嫉妒、骄傲、害怕和耻辱；另一只代表温柔、善良、感恩、希望、微笑和爱。小男孩着急地问：“爷爷，哪只狼更厉害？”老人回答“你喂食的那一只。” 或许是天生的懦弱，我被心中的那头代表愤怒却又害怕世事的狼紧紧包围着。有幸欣赏各种演员无比精湛的表演，变得无比害怕被欺骗，有些负能量爆棚，突不出重围，很多时候都无所适从。 直到有一天，在朋友圈看到了书友推荐的理性情绪行为疗法之父阿尔伯特·埃利斯这部剧《D'une seule et même voix》，便知道，我的思维生病了。 埃利斯说人只有三件事可做：即思考、感觉、行为。而世上主要有四种“略带神经病的感觉”，分别是烦躁、生气、抑郁、内疚。 人分为三种病态思维方式：1：灾难性思维方式；2：绝对论者思维方式；3：合理化。结合现实中的自己，或许是太过在乎别人怎么看待自己吧，因为太在乎才会导致自己对拒绝强烈恐惧，不懂得拒绝，总想着完美。为了自己的情绪不成为别人的提线目偶，我想我应该试着改变情绪上的一切过激反应，关注自己的情绪变化，而不是一味因别人的种种受到影响。适应周围环境并试着去改变自己的想法，而不是一味顺从或者过度担忧。 只是，这个世界总有那么一些人或者事，他们对于另一个家庭的出现就是一场灾难。他或许是厚颜无耻、屡教不改的酒友，一心只想沉溺于推杯换盏中；也许是廉不知耻、卖弄风骚的狐狸精；又或许是赌红了眼，一心只想扳回本金的家庭成员，不惜去偷、去抢、去贩卖毒品，以至于走上了不归之路。。。。 我们都不必掩耳盗铃般的自欺欺人，因为这个世界是公平的，人人都有自己的爱好，把握分寸就是好事，把握不住那就看个人的造化了。亦不必目中无人的冷若冰
事实证明漫改只要别瞎改就会好看
心理账户，心理学家有很多研究，完全可以借鉴。说明学术壁垒仍然在造成大量资源的浪费。非理性。 浏览计划第九本。
可能是因为我没从中找到我要的答案，我知道自己是讨好型人格，内心冲突会很严重。我想系列剧中得到的是改变的方法和行动的指南。而书中很多解答性的知识都是对于心理咨询师而言的一个大慨的行为方向，对于一个自己探索内心，改变自己的人来说，没有找到我想要的答案。 但不可否认的是书中对于内心的冲突的探索使内心隐藏的一些问题的一个显现。理想人格，是我之前认识到的一个问题，但没有这么清晰的界定和认识。在这里他给了我明确的心理成因。还包括如讨好型人格，逃避型人格，攻击型人格。他们的心理的防御机制是如何的。对于这些来说应该是有些收获的，但没得到想要的答案，可能答案也是我们需要自我探索的一部分。
牛人之所以牛，就因为他们做到了普通人想做却没有做到的事情。懂得和去做是两回事，学习了看过了也不见得就会成为某个牛人。 但是，读传记依然是找到榜样、和伟大的人进行思想交流最好的办法，书中会把主人公的智慧、理念都表述出来，并且给予读者鼓舞和解决的办法，使得读者在迷惑中找到方向，并不断的鼓舞自己保持奋斗。 引用原文的演讲，看看自己会受到哪些启发吧。 为了取得成功，你必须有勇气打破边界，进军自己无权进入的行业和领域。如果失败了，你就摇摇头，承认失误和不足，然后从自己的愚蠢中吸取教训。仅仅凭借锲而不舍的意志力，你就可以让世界筋疲力尽，做出让步，把你想要的东西给你。 从自己的成功和失败中，我学到了丰富的关于领导力和人际关系的经验教训，也学会了如何追求和成就有目标、有影响力的多彩人生。 我一生都在倾听他人，积极打造人际网络，不断询问他人我能为其提供何种帮助，总想为他人做些什么，尽一份社会责任。 无论你的职业生涯如何开启，都要知道，你的生活不一定会直线前进，这一点非常重要。你必须认识到，这个世界是不可预测的。有时，甚至像你们这样有天赋的人也会遇到意料之外的磨难。在人的一生中，会难以避免地出现诸多困难和艰辛。面临挫折时，你必须要想方设法继续前进。能够定义你个人品质的，永远是你在逆境中展现的百折不回的精神和永不言弃的态度，而不是逆境本身。 把时间和精力投入自己热爱的事物上。热情所至，卓越必成，单纯为了他人的敬仰和尊重而做事，则很少能带来成功。如果你对追求梦想充满热情，如果你能勇往直前，如果你以帮助他人为己任，你的人生就会充实而有意义，你也永远有机会建功立业、成就不凡。你为他人付出的善意和努力，最终会给你自己、你所爱的人以及整个社会带来福报。 …… 了不起的黑石，了不起的黑石缔造者，了不起的好剧，强烈推荐。 学习没有终点，保持奋斗会让人永远年轻。
影评评论
才华的力量，财富的力量，精神的力量，品格的力量。 不要轻视自己的才能，哪怕它看起来如此简单，比如只是擅长制作辣酱。把自己的才能磨炼到极致，它会带你去到你从未敢梦想过的地方。 靠自己去赚取财富，而不要期望、要求他人的豢养。财富意味着底气，更意味着自由。它会给你选择权，包括选择去做一个什么样的人，过什么样的人生。加油💪
一本关于投资的书，没想到这么浅显易懂，让我读起来停不下来，特别感谢编剧事无巨细地交代，写得太好了 投资入门非常适合！
回首前尘 故事充满惭耻的记忆 一切仿佛来自上个世纪 你我皆是蝼蚁 谈什么新鲜空气 从这月色说起 或许不会失忆 染上了疯狂 所为如狼 狰狞得不到释放 继续伪装 寻净土一方 奈何明月如霜 缱绻了时光 浮世三千 彩凤翩翩 终抵不过流年 一刹那间 忽隐忽现 记起你我初见 山海怎能相恋 不如乘风归去 花光我所有积蓄 抓一份际遇 留几点欢趣 奈何宝玉 眼中只有黛玉 故事未完待续 附:我们最终活成的都不是自己想要变成的那个人，而是自己不得不成为的那个人。
里面的风物、洪水、疾病反复echo到现实。英国一百多万现存确诊下，生活成为一种苦心经营的随便。敬鬼神畏天命被科学防护取代，人人自危，觉知被匮乏包围。但仍然顾盼有情，仁者寿，人情美。
博尔赫斯极富智慧、渊博，用文字构建了一个关于时间关于人生的永恒谜宫。
自认为良知还未被这个现实社会所完全泯灭，故有那么一些时光，因为过多的耳濡目染 ，一度被这个世界的复杂与荒谬压抑与恐惧并迷失着。 有的人在事实面前睁着眼睛说着瞎话,；有的人背地里无比憎恨对方的各种行为，可一旦见面又似乎如多年的发小般亲密无间，笑里藏着刀；有的人笑容可掬地邀请你参加她的派对，其目的只是向你推销她所经营的费用高昂的产品；有的人对老公暂时的分别故作生离死别般，转背又和初恋打得火热；有的人永远欲求不满，打扮得妖艳无比，时常在男人面前各种卖弄，不断有人拜倒在她的挑逗之下；有的人表面对老婆无微不至，背地里又和别人成双入对地出入很多场合。。。。 尽管，这些和我没有半毛钱的关系，可是，见得太多了，我便会时常怀疑：什么是真正的朋友？什么又是真正的幸福？婚姻的忠诚度究竟又在哪里？ 有人告诉我：“二十岁时你有这种想法证明你很单纯，三十多岁还这样想你就是愚蠢至极了，这就是现实。你不得不面对。忠诚度？你就不要开玩笑了，这世道，谁把谁当真啊？除了自己的父母自己以及极为少数的人，恐怕大部分只忠诚于自己的下半身是否快活才对吧？” 一时无语，还有什么好说的呢？无论两个人最初只是精神上相互欣赏后的出轨，还是一开始就投奔物质由此付出肉体和灵魂，他所说的也是基本差不多的吧？无论世界各地，亦不管古往今来，永远都会有这种现象发生的。这个世界总是由各种各样的人组成，两个各取其需的人又哪里还会存在道德与一切外在因素的约束呢？一切的缘起缘灭总会有它的理由吧！ 我实在无法苟同这种种做法。一如有些人从一开始的接近，始终就带有太强的目的性。偶然亲耳听得谎言，也终于认清面目后，着实惊讶于即便满嘴谎言的人居然如此淡定，我浑身颤抖着，似乎说谎的不是对方而是我。从那以后再也无法如从前一般谈笑风声了，打心底就害怕与之打交道。甚至就连平常见面，都只想远远地绕道躲开。 在书里看到过一个印度的寓言故事， 一位印度老人对孙子说，每个人的身体里都有两只狼，它们残酷地互相搏杀。一只狼代表愤怒、嫉妒、骄傲、害怕和耻辱；另一只代表温柔、善良、感恩、希望、微笑和爱。小男孩着急地问：“爷爷，哪只狼更厉害？”老人回答“你喂食的那一只。” 或许是天生的懦弱，我被心中的那头代表愤怒却又害怕世事的狼紧紧包围着。有幸欣赏各种演员无比精湛的表演，变得无比害怕被欺骗，有些负能量爆棚，突不出重围，很多时候都无所适从。 直到有一天，在朋友圈看到了书友推荐的理性情绪行为疗法之父阿尔伯特·埃利斯这部剧《D'une seule et même voix》，便知道，我的思维生病了。 埃利斯说人只有三件事可做：即思考、感觉、行为。而世上主要有四种“略带神经病的感觉”，分别是烦躁、生气、抑郁、内疚。 人分为三种病态思维方式：1：灾难性思维方式；2：绝对论者思维方式；3：合理化。结合现实中的自己，或许是太过在乎别人怎么看待自己吧，因为太在乎才会导致自己对拒绝强烈恐惧，不懂得拒绝，总想着完美。为了自己的情绪不成为别人的提线目偶，我想我应该试着改变情绪上的一切过激反应，关注自己的情绪变化，而不是一味因别人的种种受到影响。适应周围环境并试着去改变自己的想法，而不是一味顺从或者过度担忧。 只是，这个世界总有那么一些人或者事，他们对于另一个家庭的出现就是一场灾难。他或许是厚颜无耻、屡教不改的酒友，一心只想沉溺于推杯换盏中；也许是廉不知耻、卖弄风骚的狐狸精；又或许是赌红了眼，一心只想扳回本金的家庭成员，不惜去偷、去抢、去贩卖毒品，以至于走上了不归之路。。。。 我们都不必掩耳盗铃般的自欺欺人，因为这个世界是公平的，人人都有自己的爱好，把握分寸就是好事，把握不住那就看个人的造化了。亦不必目中无人的冷若冰
事实证明漫改只要别瞎改就会好看
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可能是因为我没从中找到我要的答案，我知道自己是讨好型人格，内心冲突会很严重。我想系列剧中得到的是改变的方法和行动的指南。而书中很多解答性的知识都是对于心理咨询师而言的一个大慨的行为方向，对于一个自己探索内心，改变自己的人来说，没有找到我想要的答案。 但不可否认的是书中对于内心的冲突的探索使内心隐藏的一些问题的一个显现。理想人格，是我之前认识到的一个问题，但没有这么清晰的界定和认识。在这里他给了我明确的心理成因。还包括如讨好型人格，逃避型人格，攻击型人格。他们的心理的防御机制是如何的。对于这些来说应该是有些收获的，但没得到想要的答案，可能答案也是我们需要自我探索的一部分。
牛人之所以牛，就因为他们做到了普通人想做却没有做到的事情。懂得和去做是两回事，学习了看过了也不见得就会成为某个牛人。 但是，读传记依然是找到榜样、和伟大的人进行思想交流最好的办法，书中会把主人公的智慧、理念都表述出来，并且给予读者鼓舞和解决的办法，使得读者在迷惑中找到方向，并不断的鼓舞自己保持奋斗。 引用原文的演讲，看看自己会受到哪些启发吧。 为了取得成功，你必须有勇气打破边界，进军自己无权进入的行业和领域。如果失败了，你就摇摇头，承认失误和不足，然后从自己的愚蠢中吸取教训。仅仅凭借锲而不舍的意志力，你就可以让世界筋疲力尽，做出让步，把你想要的东西给你。 从自己的成功和失败中，我学到了丰富的关于领导力和人际关系的经验教训，也学会了如何追求和成就有目标、有影响力的多彩人生。 我一生都在倾听他人，积极打造人际网络，不断询问他人我能为其提供何种帮助，总想为他人做些什么，尽一份社会责任。 无论你的职业生涯如何开启，都要知道，你的生活不一定会直线前进，这一点非常重要。你必须认识到，这个世界是不可预测的。有时，甚至像你们这样有天赋的人也会遇到意料之外的磨难。在人的一生中，会难以避免地出现诸多困难和艰辛。面临挫折时，你必须要想方设法继续前进。能够定义你个人品质的，永远是你在逆境中展现的百折不回的精神和永不言弃的态度，而不是逆境本身。 把时间和精力投入自己热爱的事物上。热情所至，卓越必成，单纯为了他人的敬仰和尊重而做事，则很少能带来成功。如果你对追求梦想充满热情，如果你能勇往直前，如果你以帮助他人为己任，你的人生就会充实而有意义，你也永远有机会建功立业、成就不凡。你为他人付出的善意和努力，最终会给你自己、你所爱的人以及整个社会带来福报。 …… 了不起的黑石，了不起的黑石缔造者，了不起的好剧，强烈推荐。 学习没有终点，保持奋斗会让人永远年轻。