《Na uglu, u Patriarshikh 2》，犯罪作品，俄罗斯出品，2001年上映。
看了2期了，比内两个脱口秀综艺好多了~ but 内地综艺是没人了吗？怎么哪哪都是大张W？？？
#2017看剧120计划之NO.7# 本剧5⭐推荐： 谢谢考拉书友的赠书： 第一本关于健身的书，从解剖结构来解释健身，读起来没有多大压力，理解得比较快。从胸腹背臀腿核心几大肌群来说明塑形减脂等。每一个训练的动作，都有详细的说明，图文并茂，而且在后面又有二维码链接，应该是相应的视频辅助。 不过里面提到的很多动作，在keep里面都有，加以视频的辅助和基本认知，效果会更好，曾经keep过一个月，我记得当时反而胖了几斤，读完本剧后发现，当时的动作很多都是不标准的，不标准容易适得其反。 对健身有了新的认识，身体的各方面，过完年回去之后也keep起来。
一堆狗屎
属于纯粹的运动热血，简单且直白，残酷又无情。
一行精华：如果你想掌握一种习惯，关键是从重复开始，无须力求完美，你需要关注的是次数，习惯是基于频率而不是时长形成的。刚养成新习惯时，保持尽可能简单的动作；然而，一旦习惯形成之后，还需要不断的添砖加瓦，持续跟进。 一行评论：第一句话深有同感，且已实践证明，关键是行动，关键是不断重复的行动，尽力不要停歇。而第二句话给我很大的启发，这和心流理论也是一致的，需要不断增加挑战性方能快乐的持续下去。
马克刘这人挺逗，洋泾浜说得挺溜，太有戏味儿了，彭老板唱红脸，他唱白脸，二人配合默契，哈哈~特地了解了下当时上海滩的洋泾浜，蛮有意思的
《Na uglu, u Patriarshikh 2》剧评 女主玛丽琳一生都想摆脱母亲的期待，不屑于像母亲那样把做一个完美的家庭主妇当成理想。她想要成为一名医生，一名真正的职业女性。但当她在大三那年的课堂上与作为教师的华裔男子相遇之后，就像所有坠入爱河的女性一样开始了恋爱，并怀了孕结了婚。然后她就不可避免地堕入了一连串的家庭琐碎生活中。煮饭，带孩子，照顾老公，被迫中止她的学业和梦想。 对于我的朋友那样的女性来说，这可能真的是完美生活的温馨开启。但是对于玛丽琳这种有野心有抱负又具有天赋的女性来说，她很难在庸常的婚姻生活中找到自己的价值，也被心中的理想折磨得寝食难安。终于有一天，她试图逃离，她放下两个孩子和老公，独自跑到外面去租了公寓，并报名了社区大学想继续完成她的学业。然而，她又失败了，就在考试的前夕，她发现自己又怀孕了。 玛丽琳一次又一次地被命运拉回属于她的人生轨迹。而在玛丽琳看来，自己是被命运一次又一次推出了自己原本设计好的人生。而对此一切，玛丽琳的丈夫似乎一无所知，他只是安于家庭生活，爱着自己的妻子和孩子，做着他那一份教书匠的工作。因为是华裔，丈夫詹姆斯一生都在试图融入美国社会，成为最普通的一个美国公民。而恰恰相反的是，玛丽琳并不甘于平庸，她想与众不同。两个人从内心深处对生活就有着截然不同的期待，命运却让这两个人相爱并生活在了一起。 重新回归家庭的玛丽琳，内心并没有真正妥协。她开始拒绝做饭，又把自己全部的野心和梦想寄托在了女儿莉迪亚身上。她把莉迪亚当作了另一个自己，要求她热爱理科，并热切期盼她有一天能成为一名真正的医生。莉迪亚为了博得母亲的欢心，也害怕母亲再次离家出走，全然失去自我地配合着母亲，直至有一天承受不住这样的压力而投河自尽。 每个人都是一座孤岛，每个人都仿佛身处一个皆然不同的世界。每个人都有说不出来的痛苦，每个人都无处宣泄。长子内斯用拼命看剧考上大学来摆脱这个令人窒息的家庭，小女儿汉娜一直是被忽略的那一个，她在家中就像一个隐形人，而她最大的愿望只是有人能注意到她。丈夫詹姆斯终于在女儿自杀后爆发，与自己的助教婚外情。每个人看起来都极其无辜，詹姆斯无法理解妻子，更加不知道妻子内心真正想要的生活和真正的渴望。莉迪亚更是无辜，她只是为了讨好母亲，却被母亲的巨大人格所吞噬，内斯是她最后一根稻草，但内斯要去读大学开始自己的人生，莉迪亚绝望无助，最终选择了了断自己。 而玛丽琳，一切都只源于玛丽琳的梦想和生活无法完美统一。玛丽琳的痛苦也是无比真实的，她爱着自己的丈夫和子女，但却又过着不是她真正想要过的生活，这种分裂的痛苦简直可以把人逼疯。 莉迪亚的死换来了所有人的沉默和思索。最终，生活仍然要继续。玛丽琳无法成为医生，詹姆斯从狂乱中恢复了理智重新回归家庭。小女儿汉娜终于得到了父母的关注和拥抱，内斯如愿去哈佛读大学。一切似乎都恢复了平静，而莉迪亚死了。 莉迪亚本来可以不死的。但是她就这样死了。 一家人从来没有把事情拿出来述说或者沟通过。每个人都因为爱着对方，而压抑着自己。没有人告白，没有人反抗，甚至是玛丽琳自己，被梦想折磨得甚至想要放弃家庭，也没有试图跟詹姆斯透露心迹。 也许每个人内心里都觉得，有些事情是没有办法解决的，只有妥协于命运或者打破平静。没有中间地带，没有两全其美，鱼与熊掌无法兼得。 那么多的误解都在寂静无声中被莉迪亚的死亡消融。最终完成了一个真正的妥协。（看完这部剧我没有对情节做全面描述，以上是在网上翻了翻拷贝下来的，读者见谅！） （以下是个人见解） 看完这部剧心情很沉重，其实每个人活的都很无奈。这个故事向我们揭露一个家庭最压抑最痛苦的精神面貌，却并没有教我们如何去营造一个好的家庭
路老师的营销方案还是很不错的，主要是书看太久了 都忘了很多 唉！
这部剧只有两部分，一部分是能看懂的，因为初高中物理学过（感谢物理老师），另一部分是看不懂的，看了很长时间，一点一点坚持去慢慢啃下来，看完很有感觉，就像井底之蛙使劲往上跳了一下，稍稍看到了一点和平时不一样的地方，这就是看剧的灵感和看剧的收获吧，（如果和我关系好，我会把这部剧推荐出去）。 看完有三个感受值得记录一下，第一：是对世界观的影响，就像俄罗斯套娃一样，人类、社会 、地球、太阳系、银河系、宇宙等等，一层套一层，把自己比喻成个芥末都觉得大了，因为还有原子夸克，并且宇宙的终点起点无法关注，如果有上帝，我们的几百年几千年可能只是上帝打个哈欠而已，上帝都懒得看地球一眼，何必是你呢，一个夸克能过好自己看似漫长的一生去体验一生几十年时间，努力的好好活着，做点有意义的事情，何必去想太多呢，多年后回归黄土又是一堆夸克，上帝都不知道你是否存在过…… 第二：人存理论，我们为什么看到宇宙是这个样子？因为如果不是这个样子，我们就不可能站在地球上问这个问题。所以说，有点类似于巧合。前天在广东出差，吃饭路上捡了个手机，手机安静的躺在大马路上，没有人去捡，只有我看到然后捡了它，同事说你运气真好，刚才我们还在讨论去哪家吃饭临时决定来这家，如果不来这家就捡不到了，我告诉它，这不是运气，这是巧合，因为如果不来这家吃饭，我根本不知道我会捡到这个手机，今天还会是个平静的一天，没有任何波澜，或者我们去别家吃饭，我在路上捡了一百块钱，我也会很高兴，觉得今天运气已经爆膨，而另外一个人来这捡了手机，我根本不知道这个手机原本应该是我会捡到的，所以，生活中巧合很多，这种感觉又像是人生中冥冥注定，所以，我选择信上帝，解释不了的事情总有上帝帮忙来解释，或者命来解释。（手机没还，一是没法还，二是不想还，之前也捡过一个手机，觉得解锁太麻烦就还了，这次捡了一个连锁都没有……无语，贫僧笑纳了，是美图手机，如果失主看到想领可以来领） 第三：第三点比较现实，是对编剧的崇拜。在时间的纵向对比上个人不值一提，在横向对比上个人如蝼蚁，日出而作，日落而息，为食而活，而有人在替我们研究着宇宙苍穹，在研究着自然宇宙哲学，并且是一位身患残疾的人，虽然霍金坐在轮椅上没有动，但是他的脑袋里装的是整个银河系，现在动动你的手脚大吼一声然后摸着你的良心，问问你脑袋里在想什么？
影评评论
看了2期了，比内两个脱口秀综艺好多了~ but 内地综艺是没人了吗？怎么哪哪都是大张W？？？
#2017看剧120计划之NO.7# 本剧5⭐推荐： 谢谢考拉书友的赠书： 第一本关于健身的书，从解剖结构来解释健身，读起来没有多大压力，理解得比较快。从胸腹背臀腿核心几大肌群来说明塑形减脂等。每一个训练的动作，都有详细的说明，图文并茂，而且在后面又有二维码链接，应该是相应的视频辅助。 不过里面提到的很多动作，在keep里面都有，加以视频的辅助和基本认知，效果会更好，曾经keep过一个月，我记得当时反而胖了几斤，读完本剧后发现，当时的动作很多都是不标准的，不标准容易适得其反。 对健身有了新的认识，身体的各方面，过完年回去之后也keep起来。
一堆狗屎
属于纯粹的运动热血，简单且直白，残酷又无情。
一行精华：如果你想掌握一种习惯，关键是从重复开始，无须力求完美，你需要关注的是次数，习惯是基于频率而不是时长形成的。刚养成新习惯时，保持尽可能简单的动作；然而，一旦习惯形成之后，还需要不断的添砖加瓦，持续跟进。 一行评论：第一句话深有同感，且已实践证明，关键是行动，关键是不断重复的行动，尽力不要停歇。而第二句话给我很大的启发，这和心流理论也是一致的，需要不断增加挑战性方能快乐的持续下去。
马克刘这人挺逗，洋泾浜说得挺溜，太有戏味儿了，彭老板唱红脸，他唱白脸，二人配合默契，哈哈~特地了解了下当时上海滩的洋泾浜，蛮有意思的
《Na uglu, u Patriarshikh 2》剧评 女主玛丽琳一生都想摆脱母亲的期待，不屑于像母亲那样把做一个完美的家庭主妇当成理想。她想要成为一名医生，一名真正的职业女性。但当她在大三那年的课堂上与作为教师的华裔男子相遇之后，就像所有坠入爱河的女性一样开始了恋爱，并怀了孕结了婚。然后她就不可避免地堕入了一连串的家庭琐碎生活中。煮饭，带孩子，照顾老公，被迫中止她的学业和梦想。 对于我的朋友那样的女性来说，这可能真的是完美生活的温馨开启。但是对于玛丽琳这种有野心有抱负又具有天赋的女性来说，她很难在庸常的婚姻生活中找到自己的价值，也被心中的理想折磨得寝食难安。终于有一天，她试图逃离，她放下两个孩子和老公，独自跑到外面去租了公寓，并报名了社区大学想继续完成她的学业。然而，她又失败了，就在考试的前夕，她发现自己又怀孕了。 玛丽琳一次又一次地被命运拉回属于她的人生轨迹。而在玛丽琳看来，自己是被命运一次又一次推出了自己原本设计好的人生。而对此一切，玛丽琳的丈夫似乎一无所知，他只是安于家庭生活，爱着自己的妻子和孩子，做着他那一份教书匠的工作。因为是华裔，丈夫詹姆斯一生都在试图融入美国社会，成为最普通的一个美国公民。而恰恰相反的是，玛丽琳并不甘于平庸，她想与众不同。两个人从内心深处对生活就有着截然不同的期待，命运却让这两个人相爱并生活在了一起。 重新回归家庭的玛丽琳，内心并没有真正妥协。她开始拒绝做饭，又把自己全部的野心和梦想寄托在了女儿莉迪亚身上。她把莉迪亚当作了另一个自己，要求她热爱理科，并热切期盼她有一天能成为一名真正的医生。莉迪亚为了博得母亲的欢心，也害怕母亲再次离家出走，全然失去自我地配合着母亲，直至有一天承受不住这样的压力而投河自尽。 每个人都是一座孤岛，每个人都仿佛身处一个皆然不同的世界。每个人都有说不出来的痛苦，每个人都无处宣泄。长子内斯用拼命看剧考上大学来摆脱这个令人窒息的家庭，小女儿汉娜一直是被忽略的那一个，她在家中就像一个隐形人，而她最大的愿望只是有人能注意到她。丈夫詹姆斯终于在女儿自杀后爆发，与自己的助教婚外情。每个人看起来都极其无辜，詹姆斯无法理解妻子，更加不知道妻子内心真正想要的生活和真正的渴望。莉迪亚更是无辜，她只是为了讨好母亲，却被母亲的巨大人格所吞噬，内斯是她最后一根稻草，但内斯要去读大学开始自己的人生，莉迪亚绝望无助，最终选择了了断自己。 而玛丽琳，一切都只源于玛丽琳的梦想和生活无法完美统一。玛丽琳的痛苦也是无比真实的，她爱着自己的丈夫和子女，但却又过着不是她真正想要过的生活，这种分裂的痛苦简直可以把人逼疯。 莉迪亚的死换来了所有人的沉默和思索。最终，生活仍然要继续。玛丽琳无法成为医生，詹姆斯从狂乱中恢复了理智重新回归家庭。小女儿汉娜终于得到了父母的关注和拥抱，内斯如愿去哈佛读大学。一切似乎都恢复了平静，而莉迪亚死了。 莉迪亚本来可以不死的。但是她就这样死了。 一家人从来没有把事情拿出来述说或者沟通过。每个人都因为爱着对方，而压抑着自己。没有人告白，没有人反抗，甚至是玛丽琳自己，被梦想折磨得甚至想要放弃家庭，也没有试图跟詹姆斯透露心迹。 也许每个人内心里都觉得，有些事情是没有办法解决的，只有妥协于命运或者打破平静。没有中间地带，没有两全其美，鱼与熊掌无法兼得。 那么多的误解都在寂静无声中被莉迪亚的死亡消融。最终完成了一个真正的妥协。（看完这部剧我没有对情节做全面描述，以上是在网上翻了翻拷贝下来的，读者见谅！） （以下是个人见解） 看完这部剧心情很沉重，其实每个人活的都很无奈。这个故事向我们揭露一个家庭最压抑最痛苦的精神面貌，却并没有教我们如何去营造一个好的家庭
路老师的营销方案还是很不错的，主要是书看太久了 都忘了很多 唉！
这部剧只有两部分，一部分是能看懂的，因为初高中物理学过（感谢物理老师），另一部分是看不懂的，看了很长时间，一点一点坚持去慢慢啃下来，看完很有感觉，就像井底之蛙使劲往上跳了一下，稍稍看到了一点和平时不一样的地方，这就是看剧的灵感和看剧的收获吧，（如果和我关系好，我会把这部剧推荐出去）。 看完有三个感受值得记录一下，第一：是对世界观的影响，就像俄罗斯套娃一样，人类、社会 、地球、太阳系、银河系、宇宙等等，一层套一层，把自己比喻成个芥末都觉得大了，因为还有原子夸克，并且宇宙的终点起点无法关注，如果有上帝，我们的几百年几千年可能只是上帝打个哈欠而已，上帝都懒得看地球一眼，何必是你呢，一个夸克能过好自己看似漫长的一生去体验一生几十年时间，努力的好好活着，做点有意义的事情，何必去想太多呢，多年后回归黄土又是一堆夸克，上帝都不知道你是否存在过…… 第二：人存理论，我们为什么看到宇宙是这个样子？因为如果不是这个样子，我们就不可能站在地球上问这个问题。所以说，有点类似于巧合。前天在广东出差，吃饭路上捡了个手机，手机安静的躺在大马路上，没有人去捡，只有我看到然后捡了它，同事说你运气真好，刚才我们还在讨论去哪家吃饭临时决定来这家，如果不来这家就捡不到了，我告诉它，这不是运气，这是巧合，因为如果不来这家吃饭，我根本不知道我会捡到这个手机，今天还会是个平静的一天，没有任何波澜，或者我们去别家吃饭，我在路上捡了一百块钱，我也会很高兴，觉得今天运气已经爆膨，而另外一个人来这捡了手机，我根本不知道这个手机原本应该是我会捡到的，所以，生活中巧合很多，这种感觉又像是人生中冥冥注定，所以，我选择信上帝，解释不了的事情总有上帝帮忙来解释，或者命来解释。（手机没还，一是没法还，二是不想还，之前也捡过一个手机，觉得解锁太麻烦就还了，这次捡了一个连锁都没有……无语，贫僧笑纳了，是美图手机，如果失主看到想领可以来领） 第三：第三点比较现实，是对编剧的崇拜。在时间的纵向对比上个人不值一提，在横向对比上个人如蝼蚁，日出而作，日落而息，为食而活，而有人在替我们研究着宇宙苍穹，在研究着自然宇宙哲学，并且是一位身患残疾的人，虽然霍金坐在轮椅上没有动，但是他的脑袋里装的是整个银河系，现在动动你的手脚大吼一声然后摸着你的良心，问问你脑袋里在想什么？