爱德华·蒙克Edvard Munch

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守一座守不住的城，打一场打不赢的仗，2022年北京冬奥会上你让全世界都刮目相看，将花滑又带入了一个新的阶段，祝贺你达成了自己心愿，希望很快会看到苍炎3，那时再读起来，应该会有很多共情，有幸陪你一同走过…

别人怎样对你，都是你教的。 一开始看到这个书名时，会有点愕然，为啥别人怎样对我都是我教的呢，那些对我坏的人，也是我让他们这样对我的吗？ 带着这样的疑问和好奇心开始了本次的观看，有所收获，也有所感悟。任何一段关系的质量都有自己的一份功劳，想要别人好好对自己，那就学会“教”他。对他人保有最基本的信任，不要无端猜忌，这很伤人，也会让对方为了“满足”自己的猜忌，从而按照自己猜忌的方向去表现。多留意对方的好，不吝啬自己的夸奖。学会包容不同的观点；清楚并肯定自己的价值可以不被他人所左右。 比如说，男人怎样对你，是你从一开始就惯的、教他的；孩子不听话、软弱、不敢承担责任，是你教育失当，从小宠的；朋友无视你、忽略你，也许是永远没有主见的你让人习惯性地忽视你；同事不够尊重你，拿你当软柿子捏，也许是你畏首畏尾的样子给了别人得寸进尺的机会……总之，我们每个人都在无意识中教会了别人如何对待自己，有的人教会别人尊重自己，有的人教会别人如何爱自己，有的人则教会别人如何伤害自己。

《爱德华·蒙克Edvard Munch》 编剧：沙法丽.萨巴瑞 当我们接纳生活并将它当作智慧导师的时候，我们就敢于把自己完全托付给它，而不作评判、裁决、分析。不要认为生活会构成威胁，这样我们就能把自己投入到生命的洪流之中。当我们真切地感受到了生命中的每一次经历，接下来试着不要沉溺于经验，而是释放自己，投入下一次体验；如此我们便将心灵的力量释放了出来，而不是将其浪费在消极的抵抗之中。这种心灵的力量就可以保留下来应用到情感关系的经营中去，尤其是在同孩子的关系中。当我们的孩子也学会去不着痕迹地体验自己的经历，他们就能顺其自然地生活。他们享受着生活中最简单的快乐，完全地活在当下，接受生活的馈赠。 我从十来年职场工编剧到全职妈妈，虽然自己在心里建设过，但在实际面对时，状况也是不断，其中最大的问题应该就是自己情绪状态，可能有一下子离开熟悉环境慌乱，也有对未知未来的害怕，还有育儿路上的疲累引起的焦躁不安，更有没有爱人帮忙的委屈，它交织而来的生活里，感觉就不太好了，可很幸运的事我被孩子治愈了，娃爱笑，总是对我笑，娃哭着找我时，但我还不能第一时间过去看看时，我尽可能的用温柔的声音告诉她，妈妈在这里哦，娃会爬，会自己来找我，不论我在家里的哪个地方，正在做什么，娃都会朝我爬来。会走会咿呀学语时，探索欲上升，我把可预想的危险高置规避起来，其它随便她去探索，一方面是不想总是对她说“不行”一方面是我还需要有双手来做事。一岁半后娃的动手动脚的能力，可以让你两小时的辛劳家务，转瞬即逝，我开始头疼火大，有时忍不住提高音量，娃会哭但还是走过来抱着你的腿说“妈妈”～然后我意识到了，我怎么会对一个才一岁多满眼都是我的娃，大声说话，还唠叨不停，我想我真的成神经病了～不行，得反省提升自己才能应对好，所以每次睡前就与自己对话，问问自己今天“凶”了几次孩子，到底是因为什么？如今娃已经到了可怕的两岁期，但我的娃不算可怕，作为妈妈，我不是真的做的很好，甚至有时忍不住时 也会对待自己孩子很“残忍”，比如会对娃说，你走远点，妈妈现在不想和你说话、你烦死了，话怎么这么多，安静点、不论是怎么样的我，孩子都接受了我，哪怕前一秒我打了她，后一秒她是边哭着说“妈妈，我爱你”边过来拥抱我，那时候真切的体会到，孩子的心真的很大，也真的是无条件的爱我，而我却这样的缺乏耐心，没有方法方式去养育孩子，反而还将情绪崩溃等许多因素发泄在孩子面前，当有了这一层意识认识后，我平和从容了很多，虽然是生活日常依然很累，一些实际家庭问题依然没有解决，但我现在陪娃时会只关注娃，与娃一起奇奇怪怪，可可爱爱去玩，碰到自己语气不好或没耐性了，我会深呼吸，会很快调节自己注意措辞，因为孩子会说很多话了，有时孩子嘴里冒出一句话，会让我吃惊，娃在不知不觉中已经模仿了，记住了我的语言及行为举止，我惊喜孩子的成长，也明白我得更深层去学习，不然完全不知道如何应对孩子一天天的变化。以上是我在育儿路上的一些小感悟，通过养育孩子我收获很多，更多的是孩子教了我很多，我依然不知道该怎么做才能把孩子养育好，我能做的就是陪着他们一起成长，尊重他们是独立个体，至于他们的明天我也想不出来，我做了该做的，其他顺其自然吧。因为着急一点用都没有，不信，你试试看。 把书中的观点和好句做个摘要，与书友分享： 没有完美的父母，同样，没有完美的孩子。 每一位父母首先都应该学会接纳最真实的、并不完美的自己，才能接纳不完美的孩子。不要奢求子女成为你所期望的人，而是要求自己成为一个适应子女需要的父母。 气愤或悲伤并不是表明自己的真实感觉。它们往往只是我们流露出的一种消极反应。真正地感受一种情感，意味着我们能够冷静地坐下来

希望大宇宙坍缩后能形成一个新的高维的宇宙，那里没有黑暗森林法则，没有猜疑链，所有智慧生命能够和谐共处

跌宕起伏的情节，令人回味无穷 具有神秘色彩的男女主人公，真的是值得一读的好剧

番外很让人惊艳，原来妙珠与点翠有这样的缘法在。 点翠重活一世，得到了想要的，得到了看重的，圆满了。 剧集里的人物很有趣。

小白速成备选书目之一： 内容以主要指标、分时图诊股为主，针对短线，但部分内容可进一步整合，建议速读，或者读后进行整理综合主要知识点

不知道这部剧是否真实的。里面提到生产线。有点觉得是其他人的信。

Eric Allum可能就是我们周围人看来：别人家的孩子。能在协和读医科，已经是很出类拔萃了，说实在的，这也是好多人不敢太挑出的一个围城。因为稳定和一定的社会认可度。但他能在跨行之后依然做的很出色，又不断的跨行，能成这么多事的人出这部剧确实也是能为周围的人带来了些什么。看完不能记住很多，但一些编剧的精神是感受得到的。他的不断努力就是不断的修行。他的总想出类拔萃的心就是骨子里的狼性。加之他的酷爱观看，更是给人生不断添色。但我觉得还有一点，离不开他那开朗活泼无话不说的老妈，虽说他哥跟他完全不同，但是我总能感觉他有他母亲的影子。一命二运三风水，四积阴德五看剧，六名七相八敬神，九交贵人十养生。能在自控范围内多加一些，也是修行的一部分，修行的多了，风水就改了，运也改了，命自然好了。