并非为健康Ain't in It for My Health: A Film About Levon Helm

距离感或疏离感，连同虚无感、孤独感、幽默感，构成了村上作品的基本情调。它无法捕捉，又无所不在，轻盈散淡，又叩击心扉，凉意微微，又温情脉脉，似乎轻声提醒在人生旅途中昼夜兼程疲于奔命的我们：并非为健康Ain't in It for My Health: A Film About Levon Helm……当然，只要我始终保持事事留心的好学态度，即使衰老也算不得什么痛苦。

🔸总有些口是心非

从几年前开始读刘老师的三体时就对天体物理学感到好奇和太过深奥！对霍金更是感觉似神一般的存在！所以当读此剧的剧评说宇宙简史:起源与归宿中无太多理论与公式而以日常普及式知识讲座形式表达，我心中迅速升起一股快感，终于可以看到神们在研究什么了🤔！当真正观看的时候还是相当吃力。最基本原理概论都不知道呀！但是还是强迫自己看完了译本。看过后还是很满足的，因为虽然理论物理还是不太了解，但是其中许多道理对于自己获益匪浅。例如:在牛顿时代，受过教育的人有可能掌握人类知识之全貌，至少也能知其概况。但是，之后随着科学的不断发展，要想做到这一点已不再可能了。这就是我们现今需要不断追剧和思考的原因。由于知识结构更新太快以至于哲学家维特根斯坦曾说道：“对哲学而言，唯一还可以做的事就只剩下分析语言了。”从亚里士多德到康德，哲学的伟大传统之没落竟到了如此凄惨的境地！我过去只知道霍金是个伟大的物理学家看过此剧才知道他也是牛津大学的哲学博士，所以思考问题的方法和策略并不是只遵循物理原理，他想为我们找到一个宇宙的统一理论依据！霍金想告诉我们的是:一旦我们确实发现了一种完美的理论，那么应该及时让每个人理解其主要原理，而不只限于少数科学家。那时，我们所有的人都能参与对宇宙为什么存在这一问题的讨论。如果我们找到了这一问题的答案，那将会是人类理性的终极胜利。因为到那个时候，我们就会知道上帝的意向了。想想宇宙和天体，我们日常生活中的点点滴滴琐事和烦恼及矛盾纠纷似乎都是那么的微不足道！

如果，如果20岁时的我能看到这部剧，或许，今天的我不至于是现在的样子。

宠辱不惊，谦和冲淡，踏实做事，诚信做人，沉大气者方能成大器！

凌晨一点像往常一样在急诊室值班，刚坐下来电话就响了，120指挥中心那边需要我们医院迅速出车，抢救一个喝了农药的病人。 在车上我想起了一些事：我有一个同学，他老婆跟他吵了一架，想不开就喝农药了，在医院抢救了一个星期，还是抢救不过来。 到达了指定地点，我和医生远远的就闻到了一股农药的臭味，看到病人，40多岁的大姐，了解大概的情况后我们立马回医院。在车上一边给病人做治疗措施，一边询问具体的详情。原来大姐是因为离婚了想不开喝的农药，幸运的是农药过期了一年多，毒性不大，而且这位大姐没有把农药咽下去。 回到医院做好了各项检查，大姐中毒不深，留院观察就可以了。 处理完这病人后，我发现因感情问题而想不开的人每年都有，亲自参加抢救的每年都不少于5个。分手了，有的人自暴自弃、萎靡不振、不吃不喝；有的人大饮大食、爆肥几十斤；有的人甚至放弃生命。 人都有七情六欲，面对感情问题，有些人很难走出来，一直活在痛苦的边缘。人生会有很多坎，一个坎过不去，又怎么能够好好地过好下半生呢 今天读到了一本剧《并非为健康Ain't in It for My Health: A Film About Levon Helm》，这部剧讲述的是分手、离婚后一个人怎么走出阴影、重塑自我，成为更好的自己。 《并非为健康Ain't in It for My Health: A Film About Levon Helm》有两位编剧：布鲁斯.费希尔和罗伯特.艾伯蒂。布鲁斯.费希尔是教育学博士，开创“离婚后心理重建模型”。另一位编剧罗伯特.艾伯蒂是心理学家，婚姻与家庭治疗师，热门剧集编剧，代表作《并非为健康Ain't in It for My Health: A Film About Levon Helm》。 值得一提的是这部剧自1981年首次播出后，印刷了近百万本，翻译成多种语言，在世界有广泛的影响。 编剧在书本里讲到离婚就是一段距离破碎的经历。在继续个人的生活之前，他们需要收拾残局，通常会强烈的感受到绝望、失望、想要报复，、无望和无助的情绪。、 本剧分为5个阶段，19个板块来阐述分手后如何重建自我，走出悲痛，从而成为优秀的自己，我把它概括整理为三个方面的内容： 分手后会有什么样的情绪？如何处理这些情绪？ 找到分手的原因和处理方法，帮助自己放下和重新认识自己。 如何做好自我思考，确定自己的人生目标和未来 一，分手后会有什么情绪，该怎么处理 通常分为三个阶段 ①否认愤怒 面对失败，大多数人的反应是否认，觉得这件事是不真实的，即使事实摆在眼前，依然不相信，不接受。 关于否认，临床上表现最多的是生重病。很多人听到医生的诊断时，会怀疑医生看错报告，做错检查，下错诊断，然后拿着报告去很多医院反复做检查，直到每个医生说的都一样，才不得不接受事实。 当事实摆在眼前，无法摆脱的时候，就会出现愤怒，问问为什么这件事发生在自己的身上？为什么老天爷要这样对他？开始觉得世界不公平，愤怒。分手也是，觉得自己付出了那么多，另一半居然离自己而去，从而怨恨他。 关于否认愤怒，让我感受最深的就是身边关系密切的某个人突然间离开了。前两个月，有一个对我很好的亲戚，因为车祸离开，而我没有亲自回去处理这件事，现在过去两三个月了，我还是接受不了这件事，内心还在否认。当我表姐、表弟认真讲过几次，我才接受了这件事，然后感到愤怒了，怨恨开车的那个人，怨恨老天爷。 ②悲伤抑郁 一个人的离开，平常的生活遭到破坏，习惯也会跟着被打破。夜深人静的时候，想找个人说说话也找不到，孤独、悲伤的情绪全都来了，特别是在遇到一些自己无法解决的特殊情况时，又找不到人来帮忙，人就容易崩溃。 我有个同事，一个人租房子住，出租屋的厕所坏了，屋子都是水。三更半夜找不到人来帮忙，房东电话也打不通。以前发生这样的事，都有男朋友帮忙处理，这次自己一个人，又处理不来，直接蹲厕所大哭，后来惊动了邻居才把问题解决了 遇到这样的情况，不好的情绪堆积起来就容易产生抑郁，会觉

这是一本读来不忍放手的📖👍 这是一本充满乐趣的📖👍 这是一本充满新思想的📖👍 这是一本为我们展现肠世界的📖👍 这是一本读完后你忍不住要在自己身体上验证的📖唉～～昨天读完后一夜都在回翻、对照、验证本主肠世界出入口状态、晚餐膳食影响（昨夜吃了个全菌宴）、浮力与时间等等前沿科学议题 好奇的你，还等什么呢，括约肌不容忍耐，快买来看吧。

断断续续终于看完了 从历史的横轴梳理中国经济发展轨迹 也从技术的纵轴剥开了四大集团的分合 心有戚戚然  茫然不解的道路还如何走下去

不是每个人都会怎么幸运的，都能飞上枝头变凤凰的，只有剧集里面才有画面。

…还是看书吧