并非为健康Ain't in It for My Health: A Film About Levon Helm

诗，是什么呢？ 是编剧用灵魂在呐喊， 是编剧用生命在宣泄。 看懂的人泪了目， 不懂的人发了疯， 并觉得你也发了疯， 在疯言疯语。 于是， 善良的人觉得你可悲， 俗世的人觉得你无聊。 可他们不懂你， 你的灵魂已经枯竭， 不，没有人能懂你的灵魂。 上帝的归于上帝， 你归于死亡。 我也是个俗世的人， 不懂你的悲伤已充满了胸膛， 不懂你的执着已燃烧了理想， 不懂你的鲜血已浸湿了希望。 你不能再等等？ 等人们理解你？ 也许，我们不懂，你死亡的意义！ 我们只能在你留下的诗句里， 去寻找一丝丝端倪。

接着下一部就应该是时间移民了。这应该是大刘比较早期的作品了，从后期作品看过来的，显得“并非为健康Ain't in It for My Health: A Film About Levon Helm”并不是那么惊艳。

以前对警察有误解，总认为警察和流氓差不多，还听说“从前土匪在深山，现在土匪在公安”，这两年认识一个警察朋友，虽是监狱警察不是刑警但是也了解到现在的警察和从前不一样，不仅素质高而且工作辛苦也危险，但是所有的警察都任劳任怨，不怕苦也不怕累，警察是职业也是使命更是责任！现在喜欢看刑侦和警匪类的书也爱看这类的电视！

一开始把并非为健康Ain't in It for My Health: A Film About Levon Helm当做爱情读物，读时才发现是自己格局小了。爱情固然占了很大一部分比例，但文中还有大量对战争、生活、人性的描写，都是一笔带过却都引人深思。战争的残酷是因为它成倍的放大了人性的弱点，自私、贪婪、懦弱。它让一种人类文明消失殆尽，无论后人怎样以解放黑奴为由粉饰它的初衷，都难以掩盖争夺利益的本质。战争让男人负伤或者死亡，让女人痛苦流泪，让孩子流离失所。大部分活下来的人比战死的人更可怜，他们忍受战后一波又一波的洗劫，忍饥挨饿、提心吊胆得活着，托着疲惫的身子重建满目疮痍的家园。站前的南方贵族有人陷入回忆无法自拔，有人低下高贵的头颅勉强度日。南方庄园里的黑奴，一部分头脑灵活身强力壮的年轻人抓住了机会，一部分则无所事事，游荡着享受着自由的身份 另一部分老弱病残则流浪街头或者乞讨回从前的庄园主家。看到一些北方军官的太太们其实是看不起黑人的时候，是多么讽刺啊，就像南北战争结束一个世纪后还有种族歧视一样。暴力野蛮的结束了一种制度却又没有能力规划好新的准则。 我是不爱玫来妮的，但我敬佩她，她高贵善良单纯温柔坚韧，是美好的化身。她却深爱着两个不那么完美的人。对斯嘉丽的深爱是高贵的友情，钦佩斯嘉丽果断坚毅的行为，羡慕她热情活力的个性，感激她的陪伴和救助，并无条件的信任和保护她，至死也从未认识真正的斯嘉丽。玫来妮是幸福的，她内心富足充满爱和希望，温暖着朋友，就像那驱散阴霾的阳光，照亮了朋友内心黑暗的角落。 我想我是爱斯嘉丽的，她像孩子一样幼稚，一心想要得到一件其实并不怎么喜欢的玩具。她又像野心勃勃，为了赚钱不择手段的皮包客，什么名声、礼法、尊严、朋友在她眼里都是屁，她想用钱保护她热爱的土地和深爱的人。她勇敢独立，聪明勤劳，是个不会向生活低头的坚强女性。她是一个立体的人，有好有坏，这一分钟爱她下一分钟可能就会为她的行为或想法感到惋惜或羞愧。她是一个忠于自我，又存在自我认知偏差的孩子。 以下是书里讲的，感觉有道理的话和思考： 各人有各人的想法，各人也都有保留自己意见的权利。每个人都是独立的个体，尊重别人的想法和决定。 什么时候才能做到听到真话不发火？自己实事求是地谈论别人时从不在乎，那为什么别人实事求是地谈论你就不行呢？严于律人宽于律己的行为准则，自大和自卑的博弈。 因为你的良心富于弹性。你自私而又不屑加以掩盖，为人精明而又讲究实际。可是谁的良心不是富有弹性的呢？ 一切美德都不过是代价问题。只要你永远有足够的勇气或者钱，没名声也行。内心强大或物质富有会让人想干什么就干什么，想说什么就说什么，不管别人喜欢不喜欢。再不济，就做一个快乐的傻瓜，永远活在自己的世界里，简单的生活，也可以自由自在。 以下是整理“思想巨人”的观点： 人之初，性本无善恶，就像“天地不仁，以万物为刍狗”，自然界的灾难、弱肉强食都是客观存在的。善恶是人定义的，是一种情感需求的表达。人为了活着而产生的生存需求是没有善恶的，但是欲望是有善恶之分的。生存得以满足后产生了欲望，便有了善恶。那些伤害别人利益的欲望就产生了恶。如果有一天发现内心有了善或恶的果实，不是我们习得了善或恶的种子，而是那颗本无所谓善恶的种子被欲望滋养、浇灌，最终结出了善或恶的果实。

看不太懂不影响感受到的震撼。文明的发展就像是飞蛾扑火，无数的人为了在求知道路上知道得更多一点而甘愿牺牲。 如果你的一生都在为了求得一个真相而努力，那如果给你一个机会让你知道答案，代价是付出生命，我相信应该也很难有人能拒绝。毕竟在得到答案后，生命也不再拥有意义了。

带着期待刊完这部剧，作为一个对小红书有一点点经验的人，能用新的实质性的地方不多，只能说总结了一些一致的经验。 新媒体不是重读抄袭而是带有自我特色的创新代理新内容，文中的“爆款就是重复”难道就是一招鲜吃遍天？很难持续发展进步的，只能作为数据分析和前期的模仿。 后面的招聘管理真没必要，我更期待的是一些运营实质性的方法和经验。

文笔太差，过于幼稚，还总爱搞一些自以为机智的小算盘，没有逻辑的理由，看不下去。

林允的演技还是不行啊老铁们

要了解这个Larry Campbell式的人生观与世界观，就必须先去全面地了解现实生活的全貌。

2020.4.16 Levon Helm<并非为健康Ain't in It for My Health: A Film About Levon Helm>        书里部分内容与编剧的另一本<指数基金投资指南>的内容重合，在看的过程中有种温故而知新的感觉。编剧的这两本剧都适合投资小白去看，看完后能基本了解指数基金是什么意思以及如何定投，是否有风险等等，可以说是入门。 再说说干货吧： 1、A股常见的宽基指数：沪深300、中证500和创业板指数，其中沪深300最能代表A股的综合表现，挑选建议建议：（1）费用最低、误差最小，该品种与指数的走势最接近；（2）有特色的增强型指数基金。港股常见的宽基指数：恒生指数、H股指数和香港中小指数。这里要注意前两者的区别。 2、策略加权指数基金：小众、收益更好，主要有：红利指数、基本面指数、价值指数、低波动指数。挑选建议：沪深300->300价值指数基金；中证500->中证500行业中性低波动指数基金。 3、行业指数基金:（1）必需消费行业：最容易出现大牛股的行业之一。主要有：上证消费指数、中证消费指数、全指消费指数。（2）医药行业：经济危机中的避险板块。主要有：300医药行业（高风险、高收益）、500医药行业指数基金（规模较小，不到1亿元，通常不考虑）、中证医药行业指数基金（仅汇添富中证医药卫生ETF规模较大）。挑选建议： 投资难度比一般的宽基指数基金要大一些。以优秀的宽基策略加权指数基金为主，以优秀行业指数基金为辅。例如以红利、基本面、价值、低波动四类策略加权指数基金为主，以消费、医药、中概互联行业指数基金为辅。 4、挑选基金秘诀：规模2亿以上，管理费率、托管费率等越低越好，追踪误差控制良好。 5、不同的估值方法：（1）盈利保持不变：本质是债券类资产，参考现金流收益率，一定要高于国债收益率，牛市要区别对待。（2）盈利稳定增长：盈利收益率法，适合于流通性比较好、盈利比较稳定的品种。如上证红利、中证红利、上证50、基本面50、上证50AH优选、央视50、恒生、恒生中国企业等指数的指数基金。定投策略：当盈利收益率大于10%时投资，小于6.4%时卖出。（3）盈利快速增长：博格公式法适用于长期盈利增长速度大幅高于10%的品种。PEG通常在1~2。如果市盈率处于低位考虑买入。反之或者PEG也大于2需谨慎。 6、定期不定额提高收益：（1）慧定投：基于均线的定期不定额。（2）价值平均策略（市值恒定策略）：基于市值的定期不定额。（3）估值定投策略：在熊市指数基金处于低估的阶段开始投资；配合估值，估值越低，投资价值越高。合理使用定投放大器。 7、基金定投学会止盈：:按照收益率来止盈（证券、能源，以30%为参考，2~3年）、按照估值来止盈（红利、基本面、价值、低波动等和优秀的行业指数基金， 如消费、医药、中概互联，7~10年）、长期持有不卖出（拿分红，股息率高的宽基指数基金，如上证50、沪深300、恒生、H股、标普500等和高股息率的红利类指数基金）。 8、帮父母养老：（1）（100-年龄）%的资金用来配置指数基金，剩余的银行理财产品、货币基金等（2）CPPI策略制订“保本投资组合”，思想：大部分资金配置货币基金、理财产品、债 券，少部分资金配置低估指数基金（10%左右）。（3）拿出一部分工资为其构建一个养老定投计划，只进不出 9、给子女准备教育金的同时要注意培养孩子财商理念。 10、为自己加薪：债性工作(公务员/事业单位/国企)多配股票资产，最适合定投指数基金。股性工作(券商、地产、保险),可配置股票资产和债券资产结合使用。 <穷爸爸富爸爸><小狗钱钱><财务自由之路:七年赚到你的第一个100万><指数基金投资指南(Levon Helm)><并非为健康Ain't in It for My Health: A Film About Levon Helm(