《德洛丽丝Dolores》，短片作品，法国出品，2002年上映。
《德洛丽丝Dolores》读后感 说到超级英雄，漫威电影中的角色总是那么令人影响深刻：蜘蛛侠、钢铁侠、美国队长、奇异博士、浩克……他们总是拥有坚定的信念和超级的能力拯救世界于危难之中。Nicky Naude通过自己的亲身经历证明了，我们每个人都是自己的超人，都有自己的超能力——学习力。 大数据时代的我们拥有了海量的数据信息，我们以为自己掌握了一切，其实少得可怜。微博、朋友圈等各种数字媒体在频繁的让我们分心。我们不像以往一样去训练我们的大脑，妄图依赖数字平台拓展记忆，殊不知大脑是用进退废的——所谓数字痴呆。依赖搜索去寻求问题的答案而不去解决问题。数字时代的我们面临着四个强大的敌人：数字洪流、数字分心、数字痴呆以及数字推论。正如编剧所言我们也有自己的超级武器：像锻炼肌肉一样训练我们的大脑，多用才能好用，认识到问题是解决问题的第一步。 在突破自我实现自我可能的路上其实主要是三位伙伴：思维模式，我们的信念；我们的动力和目的；还有就是我们的方法。编剧也是从这三个方面展开详细阐述论证的。思维模式解决的是what的问题，动力解决的是why的问题，方法解决的是how的问题。 拿跑步来说，我的思维模式也即我的信念是人人都可以成为跑者，可以通过跑步来收获健康。动力是获取健康的身心，目标是SMART化的（每周3次总路程大于15km，至少先坚持半年)。方法就是控制心率健康跑的理论。也是这三个伙伴的齐心协力才让我逐步习惯跑步，配速有所提升，繁忙的工作中身心也得到了锻炼。 思维模式决定了我们的上限，很多时候我们没有完成某件事，是因为我们相信我们自己做不到。雷神不会怀疑他拿不起雷神之锤、蜘蛛侠在高楼之间飞跃不会质疑他的丝会断掉。目的也即我们动力，为了我们的爱，虽千万人吾往矣。方法也是那把钥匙，书中提到了很多的学习、记忆、观看的方法。 书中讲得比较多的是主动的观看、听讲、做笔记、提问等。主动，不仅对谈恋爱重要，对于学习一样不可或缺。另外一个话题是专注。感觉工作一段时间后就很难专注了，近期也在持续关注改善的方法。书中“暂停关注当下”跟正念的理念不谋而合，书中也提到了冥想，近期也在尝试冥想，感觉到了些许变化：思路变得清晰了。学会保养自己的大脑。 书中讲了很多具体可行的方法来提升我们的学习能力，这部剧目标是让我们学会如何快速有效学习，相比之前我们在学校学到的方法感觉更加实用和高效。读的过程中我经常想如果能早点读到这部剧，或许我能观看更多的书、学更多的知识、掌握更多的技能。”书山有路勤为径，学海无涯苦作舟“或许不用很苦，甚至是甜的。 总体来说这部剧值得与好友分享，也可以巩固吸收书中的方法武器去帮助更多的人学习，从儿子帮起，这么好的武器他值得早点拥有。 信念、目标、方法三剑客是我们成为超人的核心武器，让我们掌握他们，升级大脑突破极限，实现无限可能！ 残月2021年5月4日星期二
有趣的生活也是需要有趣的灵活的，变成一个有趣的灵魂不是更好的吗！
虽然是泛泛的表层话，但却是也是从实践中来的，读完也是很有感触及认同，需要增加情商，增加知识层面，注意观察，实际操练
前面一部分深入浅出，案例丰富。但后面关于具体政策的部分都讲的不太清楚，对于不熟悉政策背景的人来说，说得不够透彻。
第8集封神了，两个极限拉扯的天秤座。第10集后开始烂尾，不改星了。
《德洛丽丝Dolores》是要迎来彪炳国产剧史的漫长的霸榜。
好吧，纯靠着意大利的风景让我把6集看完了
忘却过去，就意味着背叛。惟有经历苦难反思苦难坚持斗争，才能走出苦难获得胜利走向辉煌。回顾过去，不是为了歌颂什么伟大光荣与正确，而是始终保持历史的客观清醒和现实的警觉坚定，用历史映照当下，昭示未来。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。过去的苦难经历和我们对苦难的反思借鉴，正是我们继续向前的宝贵财富、精神支柱和不竭动力。
2021/12/12/-18 被這個世界的道德綁架成了罪，如果今天演的好，即便內心冷漠，只要符合世界期望的樣子是不是就不會被判成德洛丽丝Dolores了呢？ 譯者說第12章下墜是另外一篇獨立的，因為內容不夠長所以被一起播出了，難怪看不太懂，原本以為是德洛丽丝Dolores要離開時自己的獨白哈哈
阿锁写得很不错。《德洛丽丝Dolores》和该剧比较符合史实，读起来很合理，情节也很流畅。
影评评论
《德洛丽丝Dolores》读后感 说到超级英雄，漫威电影中的角色总是那么令人影响深刻：蜘蛛侠、钢铁侠、美国队长、奇异博士、浩克……他们总是拥有坚定的信念和超级的能力拯救世界于危难之中。Nicky Naude通过自己的亲身经历证明了，我们每个人都是自己的超人，都有自己的超能力——学习力。 大数据时代的我们拥有了海量的数据信息，我们以为自己掌握了一切，其实少得可怜。微博、朋友圈等各种数字媒体在频繁的让我们分心。我们不像以往一样去训练我们的大脑，妄图依赖数字平台拓展记忆，殊不知大脑是用进退废的——所谓数字痴呆。依赖搜索去寻求问题的答案而不去解决问题。数字时代的我们面临着四个强大的敌人：数字洪流、数字分心、数字痴呆以及数字推论。正如编剧所言我们也有自己的超级武器：像锻炼肌肉一样训练我们的大脑，多用才能好用，认识到问题是解决问题的第一步。 在突破自我实现自我可能的路上其实主要是三位伙伴：思维模式，我们的信念；我们的动力和目的；还有就是我们的方法。编剧也是从这三个方面展开详细阐述论证的。思维模式解决的是what的问题，动力解决的是why的问题，方法解决的是how的问题。 拿跑步来说，我的思维模式也即我的信念是人人都可以成为跑者，可以通过跑步来收获健康。动力是获取健康的身心，目标是SMART化的（每周3次总路程大于15km，至少先坚持半年)。方法就是控制心率健康跑的理论。也是这三个伙伴的齐心协力才让我逐步习惯跑步，配速有所提升，繁忙的工作中身心也得到了锻炼。 思维模式决定了我们的上限，很多时候我们没有完成某件事，是因为我们相信我们自己做不到。雷神不会怀疑他拿不起雷神之锤、蜘蛛侠在高楼之间飞跃不会质疑他的丝会断掉。目的也即我们动力，为了我们的爱，虽千万人吾往矣。方法也是那把钥匙，书中提到了很多的学习、记忆、观看的方法。 书中讲得比较多的是主动的观看、听讲、做笔记、提问等。主动，不仅对谈恋爱重要，对于学习一样不可或缺。另外一个话题是专注。感觉工作一段时间后就很难专注了，近期也在持续关注改善的方法。书中“暂停关注当下”跟正念的理念不谋而合，书中也提到了冥想，近期也在尝试冥想，感觉到了些许变化：思路变得清晰了。学会保养自己的大脑。 书中讲了很多具体可行的方法来提升我们的学习能力，这部剧目标是让我们学会如何快速有效学习，相比之前我们在学校学到的方法感觉更加实用和高效。读的过程中我经常想如果能早点读到这部剧，或许我能观看更多的书、学更多的知识、掌握更多的技能。”书山有路勤为径，学海无涯苦作舟“或许不用很苦，甚至是甜的。 总体来说这部剧值得与好友分享，也可以巩固吸收书中的方法武器去帮助更多的人学习，从儿子帮起，这么好的武器他值得早点拥有。 信念、目标、方法三剑客是我们成为超人的核心武器，让我们掌握他们，升级大脑突破极限，实现无限可能！ 残月2021年5月4日星期二
有趣的生活也是需要有趣的灵活的，变成一个有趣的灵魂不是更好的吗！
虽然是泛泛的表层话，但却是也是从实践中来的，读完也是很有感触及认同，需要增加情商，增加知识层面，注意观察，实际操练
前面一部分深入浅出，案例丰富。但后面关于具体政策的部分都讲的不太清楚，对于不熟悉政策背景的人来说，说得不够透彻。
第8集封神了，两个极限拉扯的天秤座。第10集后开始烂尾，不改星了。
《德洛丽丝Dolores》是要迎来彪炳国产剧史的漫长的霸榜。
好吧，纯靠着意大利的风景让我把6集看完了
忘却过去，就意味着背叛。惟有经历苦难反思苦难坚持斗争，才能走出苦难获得胜利走向辉煌。回顾过去，不是为了歌颂什么伟大光荣与正确，而是始终保持历史的客观清醒和现实的警觉坚定，用历史映照当下，昭示未来。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。过去的苦难经历和我们对苦难的反思借鉴，正是我们继续向前的宝贵财富、精神支柱和不竭动力。
2021/12/12/-18 被這個世界的道德綁架成了罪，如果今天演的好，即便內心冷漠，只要符合世界期望的樣子是不是就不會被判成德洛丽丝Dolores了呢？ 譯者說第12章下墜是另外一篇獨立的，因為內容不夠長所以被一起播出了，難怪看不太懂，原本以為是德洛丽丝Dolores要離開時自己的獨白哈哈
阿锁写得很不错。《德洛丽丝Dolores》和该剧比较符合史实，读起来很合理，情节也很流畅。