Regimental Sergeant-Major Lauderdale is a spit-and-polish, by-the-book disciplinarian, who seems lik
之前一直在读佛道两家,虽然一直被朋友推荐王阳明的心学,汗颜的是最近才开始看。不得不说,从我现在的角度,觉得心学更加入世,正如编剧写的,是交给人们生存和解决问题之道。读佛经时一直有个疑问,如果真的能一切都放下,那应尽的责任应该由谁来承担。心学说不一定都要放下,只要致良知地做人,知行合一地做事,致力让心达到纯净,使良知永不蒙尘即可。想起那句,不以物喜不以己悲,那应该有喜悲吗?佛家说,可以修得心如止水;心学却说喜悲皆是正常,遵循良知即可。直到有一天,任何行为都能致良知,圣人也。无圣人之志,唯愿平凡人之心安常乐。
第一次追短剧,结局是he,放心食用。
与第一部相比,每个故事中间多了些关键性。这部剧的主要注意力集中在二战。值得肯定的是在抗日部分,编剧依旧没有夹带私货。历史本就不应该是冷冰冰的,本就应该是一个个鲜活的人、鲜活的团体组成的有温度的故事。不用说以史为鉴,只要在某一个故事里能领悟到一点道理,就不枉费编剧的一片苦心。
编剧通过采访当年西南联大的教授学生或其家人,写成了该本回忆访谈录。 "教授治校"、"跑警报"、"停课听雨",各种社团、演讲、学生游行运动,中途休学从军。兼容并包,自由民主,大师们守护住了那一批学子和教育,学子们在以后也造诣不凡,成为大师。 中国需要这样的大学,这样的大师,这样的学子。
如果要选一本心理入门书,我推荐它,心理学的宝藏小书。两个多小时就可以读完,对话的形式传达理念,简单易懂! 一系列抑郁患者和咨询师的的对话,透露出很多内心挣扎的人的共性,这部剧核心围绕着人的三种状态(儿童状态、父母状态、成人状态)展开,蛤蟆先生与咨询师的对谈,也是读者自我剖析与和解的过程。与原生家庭责怪论不同,它的要点在于有意识的掌控自己的状态,且有能力判断别人的状态,从而不被自己及对方的情绪牵引控制。结合书的主要观点和自己的感悟,详细但轻松的聊一聊(2800字,慢慢看,不累的) 1⃣【儿童状态】 人的很多基本情感是与生共来的,比如快乐、悲伤、恐惧、愤怒……这些情感加在一起,构成了「自然型儿童」。童年体验到的最强烈的情绪,会成为成年后常有的感受。也就是说,当处在这些基本情感中时,就处在「自然型儿童」的状态,你的感受和行为都和小时候一样,与年龄无关。 从出生的第一天,这些基本情感就开始运作了(比如婴儿为了食物会尖叫哭泣,看到妈妈会开心的笑),但会有其他因素对孩子的意识施以影响,从而改变他的情感状态。这就意味着每个孩子都要学习调整基本行为,来应对这种状况。比如愤怒悲伤时父母并没有回应和关爱,而是很严厉,孩子为了获得关爱就会学乖,长期下来就会用乖的外表去和父母相处,而压抑实际的情感和需求。基于父母的权威选择顺从、为了获得认可而取悦等,被影响后的状态叫「适应型儿童」。 拿愤怒来举例,孩子的愤怒会转化成哪些状态?撒泼、怄气、任性、郁闷、拖延、厌烦、委屈等,最强的表现是叛逆,最弱的表现是退缩。当你愤怒生气时,最常见的状态是什么? 对照我自己,我的愤怒在弱边区,沉默厌烦冷战,生气的时候很难和对方理直气壮的争吵,更多是自己生闷气。回头看,小时候就这样了,面对比较严厉的父母,不敢释放愤怒,面对兄弟姐妹打闹的僵局,感受不到父母的公正和对自己的关注,长此以往,不管生活还是工作遇到矛盾,习惯用沉默冷战来对抗,释放无声的愤怒。 这种状态最大的弊端,在于为自己设定了受害者的角色,类似的事情发生时,会下意识的把自己带入弱者的境地,明明可以争取的时候,继续选择沉默,然后把理由归因于强势的其他人或不可控的外界环境(为什么受伤/可怜/被忽略的总是我)。为什么类似的事情多次上演?因为你和外界共谋了这些事儿。 不要着急反驳,也不要害怕哈。如果你看过《巴塔西的枪Guns at Batasi》,应该能理解这个观点。这个共谋不是说主观去参与策划,而是成长状态下的下意识反应,是无意识的主动配合,是被这种模式惯性牵引的结果,自己没有主观感知。可以想想,你身边的哪些事情是重复上演的?不舒服的感受多发生在哪些情景?这些情景在小时候是什么样?有没有哪次自己的行为不一样不一样?不一样的那次发生后,你是什么感觉? 2⃣【 父母状态】 说完了儿童状态,再来看看父母状态。 有没有注意到,你身边有些人和你相处的感觉,很像你和父母在一起时的样子。或者说,对方的行为举止很容易让你想起父母,这种人就处在「父母自我状态」里。 父母是我们最早接触的人,对我们的影响是不可估量的,我们不可避免的会代入父母的三观和生活态度。每个人都有「父母自我状态」,只是运作方式不同。 我们细看下强弱关系下的不同状态。强调下,这里的强势不是指性格或行为,而是关系中的相对强弱。比如:孩子和父母,父母就是强势方;下属和上级,上级就是强势方…… 有的人面对强势的人是儿童状态(对方是父母的角色,自己是孩子),面对弱势的人会变成父母状态(自己成为父母的角色,对方是孩子),这两种都是你强我弱的类型。还有一种,和对方同一战线。面对强势的人是父母状态(对方和自己都是父母的角色),面对弱
“以天下之至拙能胜天下之至巧”,其实也就是踏踏实实稳扎稳打的人生态度。承认自己的拙,发挥自己的勤,做更好的自己。敬佩曾国藩,凡中立圣。
影评评论
之前一直在读佛道两家,虽然一直被朋友推荐王阳明的心学,汗颜的是最近才开始看。不得不说,从我现在的角度,觉得心学更加入世,正如编剧写的,是交给人们生存和解决问题之道。读佛经时一直有个疑问,如果真的能一切都放下,那应尽的责任应该由谁来承担。心学说不一定都要放下,只要致良知地做人,知行合一地做事,致力让心达到纯净,使良知永不蒙尘即可。想起那句,不以物喜不以己悲,那应该有喜悲吗?佛家说,可以修得心如止水;心学却说喜悲皆是正常,遵循良知即可。直到有一天,任何行为都能致良知,圣人也。无圣人之志,唯愿平凡人之心安常乐。
第一次追短剧,结局是he,放心食用。
与第一部相比,每个故事中间多了些关键性。这部剧的主要注意力集中在二战。值得肯定的是在抗日部分,编剧依旧没有夹带私货。历史本就不应该是冷冰冰的,本就应该是一个个鲜活的人、鲜活的团体组成的有温度的故事。不用说以史为鉴,只要在某一个故事里能领悟到一点道理,就不枉费编剧的一片苦心。
编剧通过采访当年西南联大的教授学生或其家人,写成了该本回忆访谈录。 "教授治校"、"跑警报"、"停课听雨",各种社团、演讲、学生游行运动,中途休学从军。兼容并包,自由民主,大师们守护住了那一批学子和教育,学子们在以后也造诣不凡,成为大师。 中国需要这样的大学,这样的大师,这样的学子。
如果要选一本心理入门书,我推荐它,心理学的宝藏小书。两个多小时就可以读完,对话的形式传达理念,简单易懂! 一系列抑郁患者和咨询师的的对话,透露出很多内心挣扎的人的共性,这部剧核心围绕着人的三种状态(儿童状态、父母状态、成人状态)展开,蛤蟆先生与咨询师的对谈,也是读者自我剖析与和解的过程。与原生家庭责怪论不同,它的要点在于有意识的掌控自己的状态,且有能力判断别人的状态,从而不被自己及对方的情绪牵引控制。结合书的主要观点和自己的感悟,详细但轻松的聊一聊(2800字,慢慢看,不累的) 1⃣【儿童状态】 人的很多基本情感是与生共来的,比如快乐、悲伤、恐惧、愤怒……这些情感加在一起,构成了「自然型儿童」。童年体验到的最强烈的情绪,会成为成年后常有的感受。也就是说,当处在这些基本情感中时,就处在「自然型儿童」的状态,你的感受和行为都和小时候一样,与年龄无关。 从出生的第一天,这些基本情感就开始运作了(比如婴儿为了食物会尖叫哭泣,看到妈妈会开心的笑),但会有其他因素对孩子的意识施以影响,从而改变他的情感状态。这就意味着每个孩子都要学习调整基本行为,来应对这种状况。比如愤怒悲伤时父母并没有回应和关爱,而是很严厉,孩子为了获得关爱就会学乖,长期下来就会用乖的外表去和父母相处,而压抑实际的情感和需求。基于父母的权威选择顺从、为了获得认可而取悦等,被影响后的状态叫「适应型儿童」。 拿愤怒来举例,孩子的愤怒会转化成哪些状态?撒泼、怄气、任性、郁闷、拖延、厌烦、委屈等,最强的表现是叛逆,最弱的表现是退缩。当你愤怒生气时,最常见的状态是什么? 对照我自己,我的愤怒在弱边区,沉默厌烦冷战,生气的时候很难和对方理直气壮的争吵,更多是自己生闷气。回头看,小时候就这样了,面对比较严厉的父母,不敢释放愤怒,面对兄弟姐妹打闹的僵局,感受不到父母的公正和对自己的关注,长此以往,不管生活还是工作遇到矛盾,习惯用沉默冷战来对抗,释放无声的愤怒。 这种状态最大的弊端,在于为自己设定了受害者的角色,类似的事情发生时,会下意识的把自己带入弱者的境地,明明可以争取的时候,继续选择沉默,然后把理由归因于强势的其他人或不可控的外界环境(为什么受伤/可怜/被忽略的总是我)。为什么类似的事情多次上演?因为你和外界共谋了这些事儿。 不要着急反驳,也不要害怕哈。如果你看过《巴塔西的枪Guns at Batasi》,应该能理解这个观点。这个共谋不是说主观去参与策划,而是成长状态下的下意识反应,是无意识的主动配合,是被这种模式惯性牵引的结果,自己没有主观感知。可以想想,你身边的哪些事情是重复上演的?不舒服的感受多发生在哪些情景?这些情景在小时候是什么样?有没有哪次自己的行为不一样不一样?不一样的那次发生后,你是什么感觉? 2⃣【 父母状态】 说完了儿童状态,再来看看父母状态。 有没有注意到,你身边有些人和你相处的感觉,很像你和父母在一起时的样子。或者说,对方的行为举止很容易让你想起父母,这种人就处在「父母自我状态」里。 父母是我们最早接触的人,对我们的影响是不可估量的,我们不可避免的会代入父母的三观和生活态度。每个人都有「父母自我状态」,只是运作方式不同。 我们细看下强弱关系下的不同状态。强调下,这里的强势不是指性格或行为,而是关系中的相对强弱。比如:孩子和父母,父母就是强势方;下属和上级,上级就是强势方…… 有的人面对强势的人是儿童状态(对方是父母的角色,自己是孩子),面对弱势的人会变成父母状态(自己成为父母的角色,对方是孩子),这两种都是你强我弱的类型。还有一种,和对方同一战线。面对强势的人是父母状态(对方和自己都是父母的角色),面对弱
“以天下之至拙能胜天下之至巧”,其实也就是踏踏实实稳扎稳打的人生态度。承认自己的拙,发挥自己的勤,做更好的自己。敬佩曾国藩,凡中立圣。