一个疯癫袍哥的吃火锅指南。
越控制越失序 为什么要控制，因为时时刻刻都有失序的事情发生，你的控制是因为自己不想要某些体验，然而这是人为的想控制就能控制的吗？显然不是。正如书中所举例子，一名女子见到一位男子就脸红，于是她对自己说，下次再见到他时不要脸红，可脸红是生理反应，不是她自己想控制就能控制的，大脑没有接收到“不能”的信号，反到接收到了“脸红”的信号。于是她不仅见到他会脸红，见到其他男生也会脸红。她继续提醒自己，下次见到男生时不要再脸红。可最终发展成了，她见人就会脸红。 为什么会失序呢？拿上面的例子来说，这位女子不想有脸红的体验，于是她与脸红做抗争，可脸红和她本身是什么关系呢？在当时脸红就是她，她就是脸红，可她把脸红割裂出去视为异己，与异己对抗越厉害，这个异己就越成为自己的重要一部分，对自己的影响就越大，最终会体现在自己的人格上，甚至身体上。 那面对失序时应该如何做呢？首先来说什么是秩序呢？书中说“真正的秩序是自由，是顺其自然，是活在当下”，所以当下的悲伤愤怒焦虑等都不是问题，问题是我们将它们视为了失序，并试图消灭它们。由此我们要做的是体验当下的情绪，感受和情感。 与痛苦做斗争会有哪些影响呢？为什么要与痛苦做斗争呢？是因为我们不想有某些体验，于是呢就压制自己不想接受的某些感受，但这些感受并不会消失，它还会通过身体途径来表达，比如生理疾病。对此呢，我深有体会，上高中那会儿，我不想接受某些感受，于是呢就与它抗争，压制它，排斥它。那时的我，极易生病，只要换季我就会感冒，只要病发时节生病就会有我，那卫生纸一卷一卷的用。到后来上高三时我不再排斥它了，那时的我身体好了不少，不仅如此，同学们还说我，你简直比我们慢一个季节。
“是的，她极度疲劳地放下手中的画笔想道：我终于画出了在我心头萦回多年的幻景。”
每一个人心里都有那么一段故事，无法诉说，只能在深夜里回忆，但是人总是要醒来的，在某个时刻
发现这部剧是一个偶然。这段时间我一直想推进黄酒项目的售卖，由于没有找到合适的策划朋友，于是自己开始学习策划营销，找各种相关剧集开始研究，在此期间发现此剧，在这岁末年初之际，这部剧有给到我不少启发。 看过类似剧集的朋友或许都会发现，这类型的书都有一个特点：编剧都是经历一些事，最后看清自己真正想要什么，继而一路升级打怪，杀出了属于自己的一条血路。然后整理出自己成功的方法，跟大家分享。 由此可见，人生的底层逻辑都是一样的——清晰自己到底想要成为什么样的人，过什么样的生活？ 而后的方法论几乎也是相通的——输出倒逼输入。 当知道自己想成为什么样的人，过什么样的生活，就会发现自己的欠缺，继而去补足这些欠缺，在多次的尝试后形成自己的方法论。 除此之外，就是给身边的人提供价值，不断发现身边有需求的地方，不断的去补足。不过前提是跟自己的方向匹配，这样金钱就会变成很小的存在，自己的价值就会被放大，而后，金钱就会成为很大的存在，大到可以忽略了。 所以人生的方法，都是相通的，不管新的一年将会是怎样的，都先清晰自己。这样，接下来的事就相对简单了。
民国混乱时代，各地军阀争夺地盘，谋杀刺杀盛行，不知道哪天军阀们就被对手行刺，最后都没有什么好的结果，，，
这部剧很好的解释了生活中遇到的偏见背后形成的原因。看下来，偏见的来源总的来说就是人习惯于通过“分类”来认识事物。分类一旦建立起来，人的惯性就会遵循既有的分类而不愿意打破这种分类。遇到个例还会合理化这种个例，而不与原本学得的分类系统产生冲突。超出这个分类系统的事物会让人产生不适感和陌生感，为了消解这种不适感和陌生感就要贬低那些超出分类系统的事物，通过不对等的地位获得安慰。本剧前二十章的内容很有价值的详细分析偏见的各种特质，后面的内容则可以略过。虽然本剧很好的解释了偏见形成的过程与原因，但依然不能说明为什么会产生种族清洗这样的事情，这似乎已经无法可以用“偏见”来解释。
前几章讲得好不错，后面几张感觉就没什么东西了。 “我向往的不是手账，而是满满当当的人生。”这句话我很喜欢。手账只是我们记录生活的一种方式，通过文字与自己谈话，记录流逝的时光，从中审视自己，使自己变得更好。
我应该算是这部剧最早的一批读者。这部剧还没有版的时候，大概是2018年，我就是电子版的观看者。当时非常荣幸能够看到这部剧，纸质版播出之后立马就买了一本。这部剧让我深刻的了解了中国的近代史，改变了从小学校灌输的对毛主席的那种刻板印象。
从没发觉传记这么有趣，应该是自己追剧太少的缘故，哈哈，虽然前期也让我想到了唐顿。从《像孙治国一样吃火锅 Mr.Sun's Hotpot》得知阿婆，被她精妙的构思所折服，进而想进一步了解阿婆，又被她的幽默和古灵精怪深深吸引。阿婆果然魅力无限大呀(更喜欢这个称呼，哈哈)，看来要再去找几本作品读读喽！
影评评论
越控制越失序 为什么要控制，因为时时刻刻都有失序的事情发生，你的控制是因为自己不想要某些体验，然而这是人为的想控制就能控制的吗？显然不是。正如书中所举例子，一名女子见到一位男子就脸红，于是她对自己说，下次再见到他时不要脸红，可脸红是生理反应，不是她自己想控制就能控制的，大脑没有接收到“不能”的信号，反到接收到了“脸红”的信号。于是她不仅见到他会脸红，见到其他男生也会脸红。她继续提醒自己，下次见到男生时不要再脸红。可最终发展成了，她见人就会脸红。 为什么会失序呢？拿上面的例子来说，这位女子不想有脸红的体验，于是她与脸红做抗争，可脸红和她本身是什么关系呢？在当时脸红就是她，她就是脸红，可她把脸红割裂出去视为异己，与异己对抗越厉害，这个异己就越成为自己的重要一部分，对自己的影响就越大，最终会体现在自己的人格上，甚至身体上。 那面对失序时应该如何做呢？首先来说什么是秩序呢？书中说“真正的秩序是自由，是顺其自然，是活在当下”，所以当下的悲伤愤怒焦虑等都不是问题，问题是我们将它们视为了失序，并试图消灭它们。由此我们要做的是体验当下的情绪，感受和情感。 与痛苦做斗争会有哪些影响呢？为什么要与痛苦做斗争呢？是因为我们不想有某些体验，于是呢就压制自己不想接受的某些感受，但这些感受并不会消失，它还会通过身体途径来表达，比如生理疾病。对此呢，我深有体会，上高中那会儿，我不想接受某些感受，于是呢就与它抗争，压制它，排斥它。那时的我，极易生病，只要换季我就会感冒，只要病发时节生病就会有我，那卫生纸一卷一卷的用。到后来上高三时我不再排斥它了，那时的我身体好了不少，不仅如此，同学们还说我，你简直比我们慢一个季节。
“是的，她极度疲劳地放下手中的画笔想道：我终于画出了在我心头萦回多年的幻景。”
每一个人心里都有那么一段故事，无法诉说，只能在深夜里回忆，但是人总是要醒来的，在某个时刻
发现这部剧是一个偶然。这段时间我一直想推进黄酒项目的售卖，由于没有找到合适的策划朋友，于是自己开始学习策划营销，找各种相关剧集开始研究，在此期间发现此剧，在这岁末年初之际，这部剧有给到我不少启发。 看过类似剧集的朋友或许都会发现，这类型的书都有一个特点：编剧都是经历一些事，最后看清自己真正想要什么，继而一路升级打怪，杀出了属于自己的一条血路。然后整理出自己成功的方法，跟大家分享。 由此可见，人生的底层逻辑都是一样的——清晰自己到底想要成为什么样的人，过什么样的生活？ 而后的方法论几乎也是相通的——输出倒逼输入。 当知道自己想成为什么样的人，过什么样的生活，就会发现自己的欠缺，继而去补足这些欠缺，在多次的尝试后形成自己的方法论。 除此之外，就是给身边的人提供价值，不断发现身边有需求的地方，不断的去补足。不过前提是跟自己的方向匹配，这样金钱就会变成很小的存在，自己的价值就会被放大，而后，金钱就会成为很大的存在，大到可以忽略了。 所以人生的方法，都是相通的，不管新的一年将会是怎样的，都先清晰自己。这样，接下来的事就相对简单了。
民国混乱时代，各地军阀争夺地盘，谋杀刺杀盛行，不知道哪天军阀们就被对手行刺，最后都没有什么好的结果，，，
这部剧很好的解释了生活中遇到的偏见背后形成的原因。看下来，偏见的来源总的来说就是人习惯于通过“分类”来认识事物。分类一旦建立起来，人的惯性就会遵循既有的分类而不愿意打破这种分类。遇到个例还会合理化这种个例，而不与原本学得的分类系统产生冲突。超出这个分类系统的事物会让人产生不适感和陌生感，为了消解这种不适感和陌生感就要贬低那些超出分类系统的事物，通过不对等的地位获得安慰。本剧前二十章的内容很有价值的详细分析偏见的各种特质，后面的内容则可以略过。虽然本剧很好的解释了偏见形成的过程与原因，但依然不能说明为什么会产生种族清洗这样的事情，这似乎已经无法可以用“偏见”来解释。
前几章讲得好不错，后面几张感觉就没什么东西了。 “我向往的不是手账，而是满满当当的人生。”这句话我很喜欢。手账只是我们记录生活的一种方式，通过文字与自己谈话，记录流逝的时光，从中审视自己，使自己变得更好。
我应该算是这部剧最早的一批读者。这部剧还没有版的时候，大概是2018年，我就是电子版的观看者。当时非常荣幸能够看到这部剧，纸质版播出之后立马就买了一本。这部剧让我深刻的了解了中国的近代史，改变了从小学校灌输的对毛主席的那种刻板印象。
从没发觉传记这么有趣，应该是自己追剧太少的缘故，哈哈，虽然前期也让我想到了唐顿。从《像孙治国一样吃火锅 Mr.Sun's Hotpot》得知阿婆，被她精妙的构思所折服，进而想进一步了解阿婆，又被她的幽默和古灵精怪深深吸引。阿婆果然魅力无限大呀(更喜欢这个称呼，哈哈)，看来要再去找几本作品读读喽！