The Flight of the Dove

本剧讲了什么？ 一位抑郁症患者蛤蟆和心理咨询师的交流过程，共十次会面，在谈话中，咨询师帮助蛤蟆分析他的性格和所处的是一种什么样的状态，并帮助他走出困境 ——本剧涉及主要知识点 1.每个人所处的三种状态：儿童/成人/父母 儿童状态又分为：自然型儿童和适应型儿童，情绪化、悲伤、恐惧、愤怒、顺从、取悦、不敢反抗 成人状态：理性、有强大的自我意识、能了解并管理自己的情绪、控制冲动、懂得延迟满足 父母状态：父母自然状态、挑剔型父母、纠错、批判 2.秘密协议： PLOM 可怜弱小的我用某种方式和对方共谋了这件倒霉事儿，达成一种秘密协议 共谋：偷偷地或无意识地配合对方，来给自己制造不快，是一种心理游戏，在游戏里输的人才算是赢家 3.人生坐标： 我好；你也好 我好；你不好 我不好；你好 我不好；你也不好 4.心理游戏—必然结果—自证预言，是怎么想的、怎么做的，会导致一个被证实的预言 ——文章风格 本剧的叙述风格和《The Flight of the Dove》、《The Flight of the Dove》一样，都是采用对话的形式来展现、解决问题，易于理解，且近在眼前；另外一大风格是人物简单、主题突出、讲话内容逻辑有序、层层递进，给人以思考和清醒 ——点滴随想 说难听点的话，每个人多多少少都有一些心理问题，但大多数人是正常的，没有达到可以下结论的那种程度。 联系现实生活，当下人们的心理问题越来越多，跟我们所处的周边环境有关，更大的关系是在于自己的内心不够强大。 如果我们的内心足够强大的话，应该是处于一种成人状态，能够比较好的控制好自己情绪，能够理性看待、分析、解决问题，算得上是成熟了。 对于大多数人而言，成长的本质是要成为一个独立自主的人，但很少有人能完全达成这点，有些人能部分达成，而不少人可能一辈子也达不到这点。 拿这部剧里面的内容来分析自己，自己应该是处于成人状态的，偶尔处于儿童状态，较少处于父母状态，我不喜欢跟别人比较、跟别人争、对别人发脾气，因为我觉得那样对于解决问题没有用，反而是给自己找了一大堆烦恼，不值得。 对于人际关系，我也不太会处理，只是简单的相信：我怎么对别人，别人怎么对我，我怎么对别人。 真心、坦诚都是相互的，你要想别人怎么对你，就应该怎么对待别人。 另外，不要轻易因为别人的话语而大幅度波动自己的情绪，这样就是在和对方共谋这件倒霉事了，没必要。 不要觉得自己一无是处，把生活搞的一团糟，对生活没有兴趣，你之所以这样想，是因为你没有把自己放在一个正确的地位，没有好好的认清楚自己。 生活，有时候的确挺难的，但我们要知道，无论今天的夜有多黑，明天的太阳依旧升起，生活还得继续。 世事无常，搞得我们有时候都看不到一丝丝希望的缝隙，“真正的英雄主义是认清生活的真相之后，仍然热爱生活。” 生活这么苦，咱也不能就这么举旗了，我们也不是好欺负的，不说别的，干它 ！ 快乐是自找的，烦恼也是，明明自己可以挺开心的，真不需要主动去找不痛快，何必呢？ 事情发生了，就去坦然对待。既来之，则安之。 说啥咱也不能委屈了自己不是，可得让自己倍舒服。对于某些人不当的言行举止，也不用去理会，他们做他们的，我们做我们的，各不相干。 任你千般花样、百般造作，我就是风雨不动安如山，你能奈我何？ 看不惯我？你都不知道，我可喜欢你看不惯我又干不掉我的样子了。 来来来，继续继续，我刚好端把凳子看你怎么滴一个作，不过我的原则就是：你干什么随便你，但你没办法妨碍我开心。 在想生气、想愤怒的时候，就想想自己为什么要去顺对方的意让自己不愉快呢？真心，没必要啊。 哎呀，让读者们看到我这么坏的一面了，还有点怪不好意思的，不过也没事，博君一笑，值了，哈哈哈…

梁晓声150万字的原著小说，王海鴒编剧、李路导演，这是家庭生活类剧集的顶配了，除了讲述老百姓自己的故事，最打动人的是，这里面有中国人因时代变迁而永久失去的一种在邻里、厂区、家庭中的人际交流和情感状态。

哎，有人情味。写的也没有那种超级歪歪中正平稳。步步为营。好剧，好剧。至少对于我的性格来说，这部剧适合我。点赞666。

我一年的8760小时             风风火火恍恍惚惚17年就要过去了，不叹息生活仿佛仿佛是去年前年的投影，没有太多改变只是离毕业又近了许多。今天借此机会回忆这一场得与失。              上一学期只完成学位英语考试以及若隐若现的马甲线却因暑假的到来而消失的无影无踪，可以说多么能浪费自己的人呀，生活一天天的重复，让人没有了记忆可循，一改以往的懊悔，脑海中浮现的是那个每天跑步锻炼，感受汗水浸湿衣服的充实与幸福，一次次自我突破，让我明白我身体的无限可能性。接下来会继续延续，完成一次马拉松，练就有线条的身材，这是我的追求，也是我所爱。           暑假在培训班兼职一个月，刚开始的时候可以说是无比痛苦，每天半夜醒来，5点就醒来，度过惴惴不安的一天，我恐惧我害怕面对学生，我不认为自己具备教好她们的能力，内心自责不已，我让自己清楚的记住那时的每一刻的感受，去告诉自己这个看似安逸的生活带来的就是以后工作的惊慌失措，你偷过的懒总有一天会还给你。 工作结束的几天我用自己挣的工资来了一场说走就走的旅行，从丰城到长沙再到武汉，一路可以说是穷游过去，但所遇见的人，和那些有趣的事，大概是永远也不会忘记。它让我看到一个更广阔的天地，那时突然觉得自己很压抑，生活的圈子太过狭小，定向教师仿佛一眼能看到底的生活。不知不觉似乎又陷入了消极情感，但现在的生活还是有美好的，在学校有我喜欢和尊敬的老师，有很要好的朋友，有让我感觉温暖的家人，有这部剧带给我的感悟与思考，关于时间管理，方向，面对困难的方式…它们浮现在我的脑海里，而我现在要做的是将它们内化为我的东西。              絮絮叨叨这么多，只是想告诉自己，努力吧，为那份热爱，为遇见优秀的自己，为我的一年8760小时！    2017.9.14

人是没办法管理时间的，时间也不听从任何人的管理，它只会自顾自一如既往地流逝。你对时间的流逝无能为力，所以我们要管理的不是时间，而是自己

青春就是用来追忆的，当你怀揣着它时，它一文不值，只有将它耗尽后，再回过头看，一切才有了意义——爱过我们的人和伤害过我们的人，都是我们青春存在的意义。 我们终于在渐行渐远的路上丢失了自己，可喜的是，我们长大了；可悲的是，我们长大了

很精彩的一部长篇剧集，尤其是后面复仇的那一段，道出了很多人生的真谛，最后总结得也很完美，等待个希望，这是一个人或活着的最大动力源泉。

看了两年终于看完了，起初看的网剧，后来手痒痒，想做一些批注，买了实体书，书的精彩只可意会无需赘述，几周之后打算再精读一遍，下一次要多了解一下其他读者的想法。

断断续续看完这部剧，最后的确有些抑郁了，只想说死的勇气都有为什么不好好活着，但是于书中人而言他们自有他们的乐园，与其活着与世俗格格不入倒不如追求梦中的伊甸园， 生命就是满足欲望的过程 在欲望之火燃烧得最为绚丽耀眼之时毅然决然地凋零 不失为生命本真的意义，而我更向往的是好好的活着！