杀出个黄昏Time

个人观感良好，“成年期”欧豪阴郁的感觉贼棒，多线展开的剧情，尸体出现就预示着这部剧敢拍，国产剧能不断开拓上限也值得鼓励，咋咋唬唬的娇娇和安静甜美的黄姝莫名磕到了？ 9.2更新黄姝她值得5🌟！

贫穷不仅仅是缺钱，它更能让人丧失挖掘自身潜能！ 人与动物的本质区别：人有思想。而局限性思维却又是人的致命点！ 凡事做到了学、知、行，方能抵达！

行动先于感觉，以价值观和目标为导向，全心参与当下。 挤时间认真读完了这部剧，一直以来，自己都没有自信，所以希望通过这部剧来让我变得自信一点。但是看完之后，我突然觉得心里不自信好像不是一个问题。另外也发现，“你要自信点”这类鼓励的话，也没什么作用。 不厌其烦的把这部剧翻来覆去，按自己构思整理了幕布笔记。在追剧和整理笔记的时候，我也发现自己的借口制造机在不停的运转，比如：这太麻烦了，我真的很浮躁和焦虑，我还有别的事…… 在焦虑的时候不停的走神，让我稍微有些挫败。其实以前冥想的时候，也是不断的走神，回来，走神，回来。每一次走神，都是一次锻炼大脑肌肉的机会。 解离，可以放下当下不相关的想法借口。 扩展，可以接纳各种恐惧、焦虑的情绪。 通过解离和扩展，就能合理的让杂念存在，从而马上去到当下行动，而不被杂念缠身。 不要期待结果。不要有输家、赢家的观念。与这些想法解离。积极或者消极的想法，都与之解离。 同时也不要有完美主义、教条主义，苛刻对待自己，让自己一定按规则去做。要灵活运用。 如果把成功和失败含义对调：把事情搞砸就是成功，把事情做好就是失败。那么会不会有什么不一样的看法？ 价值观是一个方向，而不是一个目的地。就和书中所说一样，你可以往西边走，但是永远到不了一个叫“西”的地方。 最后，时刻提醒自己，也是非常重要的。这也会让自己保持当下的觉知，保持清醒。

提前知道配角的惨死 再看他们经历的事，说过的话，简直意难平。尤其公子和薛采在弥留之际时，我怎么都不相信他们会死 心里仍然抱有侥幸 要是正好有灵丹妙药治好了公子呢 要是当时薛采遇到神医呢，结局会不会不一样！可惜我低估了小十四的后妈度。 谢贤处理感情毫不留情，该断就断，不能一起就死吧 做对亡命鸳鸯。但是在很多细节方面，她能点到为止 绝不过多渲染。 祸国.图壁 白月光姬婴公子和朱砂痣小薛采 一直都是我的意难平啊！之后看祸国系列剧集看到有神秘人 都会想到会不会是薛采或者姬婴没死 其实被人救了还活着，唉！终究是物是人非事事休啊！