All of It

罗杰斯的本剧内容不多，也大都是一些感悟和随笔，但是却能切中要害，将自己毕生所得和盘托出，娓娓道来，大师之风。其中关于常识十五年一变之说发人深省，世间万物都有其自身规律，繁荣始于衰退，暴跌源于暴涨，要学会思考，不要人云亦云。学习了。虽不可能到达他的高度，每天学习多一点也是让人无比幸福的，谢谢大师。

致岁月，致在岁月中苦苦挣扎的每一个自己！致时间，致在时间里慢慢长大的每个少男和少女。致自己，愿自己在迢迢岁月里感受岁月静好，岁月如歌！

编剧露易丝·海，美国最负盛名的心理治疗专家，杰出的心灵导师，著名作家和演讲家。露易丝·海帮助了千千万万人改变了健康状态，提升了生命质量。这位伟大的女性被世界各地的媒体亲切地称为“最接近圣人的人”。 这书是编剧写给女性朋友的一本治愈系剧集，内容分为7章，从改变对失去的观念开始，讲述女性在爱情、婚姻生活、亲人死亡、失去爱宠、失业、不孕流产等……生活当中所碰到的种种困境时的心理境况及如何应对。从心开始建设美好的新生活。 露易丝·海通过帮助人们认识生命和失去存在的意义，改变人们对已发生的失去的偏见认知。不断重复积极肯定词语能帮助人们消释掉脑中的负面情绪。帮助人们回归到美好的生活当中。 因为“最接近圣人的人”这个对编剧的评价，拜读了这部作品。读完后脑袋里蹦出来下面这个故事，那就顺手码出来吧。 星期四，那双三天前下单的限量版高跟鞋终于收到了，心情大赞。回家后急急忙忙的先试穿了一下，嗯，正好合脚，这款式一上脚灰姑娘的水晶鞋也就是如此效果而已吧！哈哈哈……真是佩服自己的眼光。 周五，心情愉悦的穿上这双新买的鞋子去上班了，刚到公司门口就被同事小丽发现了，她追上来就各种赞，问价、问牌、问出处，当我告诉她这是限量款的已经没有了，看着她那羡慕又包含着些许嫉妒的表情内心感觉好满足。下午将完成的工作文案送交给上司审批的时候，上司也称赞鞋子很美跟我很搭。美滋滋的一天。 周六周日两天都跟闺蜜死党刘语芳一起吃饭、逛街、看电影。又是收获一番盛赞，闺蜜还幽怨的说，下次如果我再发现这种『心货』没有第一时间告诉她，她就要到我家来帮我做杂物清理……你懂哒……又过了一个美妙的周末。 周一起的有点晚，因为昨晚跟闺蜜玩的太嗨了…晚睡早起…，匆匆忙忙洗刷、淡妆就出门了。这事一提起就窝火！刚走出小区门口就碰到了一个天杀的司机，拐弯也不减速，吓得我连退了好几步，%*@#&。。一脚踩到了排污井盖的缝隙里%*@#&。。鞋根掉出来了*&%……真是霹雳当头，各种抓狂，可是车子早已绝尘而去，不知去向了，无耐的揣着一肚子气愤重新回家换了鞋子，赶去上班。 一路上脑袋里连珠炮似的一个接一个不停的对自己发问：“我怎么那么笨啊？我早知道小区门口拐弯处经常会有冒冒失失的司机冲出来的啊？我也知道那里正好有一个下水道井盖的？我真是笨死了…这个司机真是该死！我怎么会这么蠢呢？……” 虽然公司里一整天都过的很顺利，可是就是开心不起来，心里面总是阴阴沉沉的……在接下来两个星期里心情也都是这样阴沉低落的……甚至在两个月之后看到有一个人穿着那款鞋子，依然还是勾起了心里那莫名的伤感…… 自我肯定的疗愈力量👉——露易丝·海 在上面这个故事里，主角买到了一双非常喜爱的鞋子，拥有及享受了这双鞋所带给他三天的美好愉悦的生活。然后损坏了。主角整整经历了两个星期的阴沉低落生活，甚至两个月之后还偶然为之伤感。 自我肯定是一种强化积极或消极信念的一个过程。通过提高你对平时可能会使用到的“消极自我肯定”意识的感知，了解生活当中的消极存在，并引导其慢慢的形成新的“积极的自我肯定”意识，把它融入到你的生活之中。 在你的思想里，你总会肯定某样东西。不幸的是，当你的思想扭曲时，你经常会不自觉的去重复的是消极的自我肯定。 故事里主角显然是在重复强化消极的意识，他一路走一路想一路强化。在这个故事里，那双心爱的鞋子并没有为主角带来更多美好的生活体验，反而是带来更多的阴沉低落的生活。鞋子只带来了三天的愉悦美好，却带来两个星期的阴沉低落。 这就很令人费解，诱人思考了。为什么美好的事物不是带来更多的愉悦？反而是带来了更多的伤感？ 关注你的思想 👉——露易丝·海 学习【积极的自

确实是宏大的史诗，佩服编剧怎么能构架出一个如此庞大复杂的世界呢！尤其看了彩蛋家族介绍和地图后，森森折服！不过话说回来，若不是HBO的电视看在先，我恐怕是完全没耐心去读这样人名众多，线索复杂的著作……😰