哈维·克拉姆派特Harvie Krumpet

谁来鲨了元昊！把他鲨掉！！！

24集，每集约半小时，夹杂了过多人的感情交集，喜欢男主的女生就2个，喜欢（骚扰）女主的男生有3个，还有副cp。有点乱，应该更专注刻画男女主之间的感情的。

需要大彻大悟的人能读懂吧！我只明白了浅显的意思，但对我也够用了，暂时能解我心结，感恩

怎么说呢。基娅是个远离社会与自然生活在一起的人，镇子上的人因为她的出身而排斥她，这本身就带着对生命的不尊重。但是最后结尾基娅还是靠着在社会上获得成就声誉赢得了小镇居民的尊重。编剧自己也没有跳出“人获得尊重是依靠社会上取得的声誉”这一点偏见，但却想塑造一个活在世外桃源里的基娅。emmm 还有蔡斯一直到死都带着那个项链，他的感情很复杂。

兴许偏偏，早就注定，有人爱你，深不见底，不因你是石头还是宝玉。

内容很散，大多是通过实验来讲意志力的特点，有几个颇有感触的地方。 1.快感不等于幸福，累积的快感也不行，比如持续性吸毒。要获得长远的幸福还是要靠意志力和延迟满足。 2.意志力持续使用会疲劳和损耗，避免在不重要的事情上的意志力损耗，葡萄糖可以恢复意志力，到最好是低GI的。 3.根据蔡氏效应，未完成的事一直放在脑子里会影响注意力和意志力，可以记录下来稍后完成。 4.决策疲劳。决策也消耗能量和意志力，当意志力处于较低水平时会无法做出理性决策。比如更难抵御诱惑，更难控制情绪，更容易选择折中方案或者推荐值。 固定行为喜欢－把某些需要决策但是影响不大的场景变成固定行为习惯，避免过多决策，比如奶茶甜度，豆浆搭配 say no list －如果不能设计好需要做什么，也可以通过明确哪些事坚决不做，来避免决策。比如看电影坚决不吃爆米花 5.意志力也需要监督，他人监督或者自我监督。镜子能很好的帮我们提高自我意识，从而形成自我监督。比如当我们想偷吃一块蛋糕时，周围有一面镜子让我们看到自己的话，会更有可能规避违反减肥目标的行为。（感觉像自我批判:你看看你这么胖了还吃！） 6.意志力能帮我们控制情绪和行为，当时不能改变实际感受和想法。 7. what the hell effect 。当我们设定阈值，但最后超过了阈值，就会变成破罐子破摔，就像减肥期间控制饮食。

我想通过这场校园审判，每个人的心中都有一部分随着审判的落幕而‘死去’ 但这并不全然是坏事 春天来了 万物新生 注:番外有彩蛋

没有刻意煽情，只有真实震撼！哈维·克拉姆派特Harvie Krumpet以急诊室为舞台，串联起从乡村卫生所到国家医疗中心的生命接力。镜头下，医护人员在生死瞬间的专业果敢、疲惫中的坚守，搭配分级诊疗体系的高效运转，尽显医者仁心与体系力量。

套层式书写，在一遍遍推翻与重建的过程中，到故事最末，谁又能说这个既定结局以外没有另外一个套层？你永远无法了解这个世界之外是否还有另外一个世界包裹着，就像无数滴水珠深陷在海洋中，就像玛格丽特在文中反复提到的平行宇宙。

《哈维·克拉姆派特Harvie Krumpet》，这部剧以诙谐幽默的方式谈论了一个中国人最忌讳的话题。让我们可以轻松，坦然地面对人生的终极目标。实际上活着才是最沉重的话题。