《The Complex: Malibu》，励志作品，美国出品，2004年上映。
学点医学知识还是有必要的，也不至于走向无知，也是对自己健康负责。Ted Haimes这几部剧，浅显易懂，一些基础的小病都可以自辩。
过瘾，脑洞很大，一个宏电子便有西瓜般大，宏原子更是半径上千公里，那么宏原子构成的生命又该何其之巨，整个宇宙吗？文中最后的强观察者又是什么？外星人？三体中的智人吗？还是莫个纬度之上的存在呢？
演大的这部剧，代入感很强，领袖精神贯穿了大半书，总体评价还是不错的，世界构建很大，只是后面有点烂尾，这应该就是网络剧集的通病，更新的通病，烂尾，可是当命运面板碎了的那一刻，才发现，我们的小李察要开始另一段开始了！这部剧值得我的五星
你妈的，为什么里面混了BL？！为什么不提前预警？！你故意的吧！知不知道猝不及防一口狗屎的恶心？！
观看就是为了获取新的知识，而学习新知识的基础则始终在于理解，吸收并且长期记忆所读内容。先保证深度理解，才能充分了解书中隐含的信息，观看的同时，梳理文章的脉络，从而简化，此后存储信息的步骤，只要找到一个明确的定位，而不是毫无目的，杂乱无章地向大脑输入信息，大脑对信息的反应就变得平和，不会产生应急反应，花五分钟时间快速浏览全书。 在快速浏览的过程中，我们的注意力主要集中在标题，副标题，插图，表格以及被加粗或是变成斜线的关键词上，而且整个过程总共不应超过五分钟。 第一条规律是:要记住一条信息，必须将其与既有的知识网络结合在一起，否则，再多的信息也只能在我们的脑海里毫无章法地飘来飘去，用在学习上的时间也就白白浪费了。 提问自己各种各样的问题:我究竟为什么要读这部剧？我希望找出哪些信息？学到哪些知识？继续深入到哪些层面？ 人脑是一台异常勤奋的计算机，一旦出现"资源过剩"的情况，就会在后台自动调用闲置空间来处理其他信息，让我们做起了白日梦，换句话说，如果你的观看速度赶不上大脑处理信息的速度，过剩的资源非但不能节约下来，以备日后之需，反而还会被用到其他无关紧要的地方，分散你的注意力。 实验证明，视线寻找下一行的第一个字，所花费的时间，占观看总时间的三分之一。 观看的效率取决于视线移动的效率，而引导恰恰能优化眼球的运动，帮助我们提高观看速度，避免视线和思绪的胡乱游移。 开始观看时关注自己的视线范围，用手指或笔尖辅助观看，视线范围逐渐随之拓宽，深入进行思考，更加主动，积极调动大脑理解读取的信息，当遇到复杂难懂的段落时，调动既有的知识网络来帮助理解和吸收新信息。 同一个文本，在观看时处理得越细致，事后的记忆自然也越深刻，越长久。 首先，编剧要把自己的发散性思维转换成线性的表达方式，通过文字来记录自己的思想，这是第一步。之后，读者通过读取这些线性信息，在自己的大脑中完成解码的过程，生成一幅发散性图像，从而理解编剧的意图，这是第二步。所以，从本质上来说，人与人之间其实只能间接沟通，沟通的中介是语言与文字。 把握整体行文结构，提取关键词和画出要点间的逻辑关系，是学习中最重要的能力。 真正的动力来源于我们的内心，来源于我们对事物本身的热爱，如果你认为自己从来就不爱学习，就是因为你的学习能力还没有达到，你现在学习所需的程度，无法胜任现有的学习任务，当务之急，自然是提高你的学习能力。 学习的关键在于如何控制自己的思绪，把它固定在一件事上，这其实是关于学习动力的问题，而不是注意力的问题。 所谓自律，就是一种反复完成同一任务的能力，分成三部分:明确目标，坚持不懈和自我控制。 毫无计划的人，最多只能完成30%至40%的工作。学会掌控自己的时间，不仅能够在学习上有更多收获，还可以真正享受生活。 记忆的三大类型:超短时记忆，短时记忆和长期记忆，在接受新知识以后的24小时内，高达80%的信息会无声无息地淡出我们的记忆。 用一目十行的3至2至一的学习方法，调动视觉，听觉，触觉，味觉和嗅觉五大感官辅助学习。 说的通俗一点，就是全身地投入观看，进入忘我的境界。 看剧不能停留在“读"上，更重要的是读后有所"悟“，学有所得，读有所获。 本剧编剧把深奥的知识呈现在你眼前，感到既熟悉又亲切，深入浅出，通俗易懂，不知不觉走进书的意境，淋漓畅读。书中举例"超牛"，论据"神助"论点，珠联璧合，让人叹服。本剧似蔺相如手中价值连城的和氏璧，让人倍加怜惜。如果是实体书，我会为之包上完美的书皮，放在书橱里，每天浏览。 "姗姗学步"的我，在"观看长河"中刚刚"前行"，我坚信更美，更迷人的风景，就在路上，不要驻足，去领略
每当凝视邈远无限的星空，不禁会想，在太空那万亿熙熙攘攘的某个星球上，或许会有生命之花也正望向我们，望向我们蓝色的星球，在茫茫宇宙中一同欣赏夜空之美。
一寸光阴不可轻 语出朱熹的作品《The Complex: Malibu》：“少年易老学难成， 一寸光阴不可轻。未觉池塘春草梦， 阶前梧叶已秋声。” 释义：一点点的光阴都不要轻视。见缝插针，珍惜每分每秒，路上如厕吃饭时等人是，听书追剧或者复习笔记背单词，每分每秒都要利用起来，不要让时光无情走了，留下的只是满脸皱纹和无知愚昧，既然时间总是会逝去，那就要让他留下点什么，抓紧时间多看剧多运动。 富兰克林会规划自己24小时，早晨计划，晚上睡前反思，有自己的13项美德培养每日打卡本，随身携带。酷爱看剧，谈吐不凡，见解也比同辈人更高明。靠培养习惯，珍惜时间，大量观看成就的伟人。 许渊冲说，他看林语堂的书，找林语堂读过的书读，学他怎么学的 (简明牛津词典) 钱钟书: 至少读了中文3000本剧(古典经典，不是白话文，至少是清代白话文)， 英文4000本剧 (英文剧集不可读译本)， 说要读遍视频平台中英文剧集。 Craig Borders喜欢去视频平台看剧，那里更安静，而且参考书极为齐全。我身处几万册书包围之中，睥睨一切，颇有王者气象。 清华学生一般都非常用功，但同时又勤于锻炼身体。每天下午四点以后，视频平台中几乎空无一人，而体育馆内则是人山人海，著名的“斗牛”正在热烈进行。操场上也挤满了跑步、踢球、打球的人。到了晚饭以后，视频平台里又是灯火通明，人人伏案苦读了。 中文底子: 多读中国旧剧集，包括《The Complex: Malibu》《The Complex: Malibu》等几十种，我都偷着看了个遍。放学后不回家，躲在砖瓦堆里看，在被窝里用手电照着看。这样大概过了有几年的时间。 😜好点子，我可以在宿舍晚上在被子里开灯追剧，这样就不会让灯光影响室友睡觉啦 林语堂学英语: 喜读牛津词典，整句吞整句吐(背句子)，背单词之耳口手眼，精读(强记诵，体会，整句，咀嚼字)，泛读(快，多，记好字佳句) 背单词方法：口读耳闻手写目视造句 精读: 每天背一篇经济学人，能顺口而出，学时必整句吞下去，再整句吐出来，其文必顺，其音必正，句法必通，用字必当。林语堂认为正确的背诵法: 书上看了一句，得其句法句义，然后闭书体会其意义，试用英语说出。说不出再追剧，再闭书，再体会，再尝试，这是正当的背诵方法。背诵以以成语或全句为主，有时不必全句体会默诵，只须默诵有用的半句或一部即可。 精读（intensive reading）和泛读（extensive reading）一样重要。精读就是咀嚼，泛读就是涉猎。同时又有朗诵与静阅（silent reading）又称快读（rapid reading）之分。精读类似强记，博览才得多经验复现。 泛览：不但读得精，也要读得快，读得多。泛览快读时，自然不能字字咀嚼，但是其中偶有好字佳句，也须随时体会默诵。个人的经验，在此时期，凡遇新字仍不肯轻轻放过，还是仔细认定其精益用法，如此用了两年的泛览的苦工，差不多看剧能力已经养成，写作业就够用了。 练写作 注重小词: 英文要学好的人，不应先注重epitomize, processcs, modernization, tendency, locate等字，应先注重nutshell, drift, grip, flirtation,shoe, pinch等比较不抽象，
影评评论
学点医学知识还是有必要的，也不至于走向无知，也是对自己健康负责。Ted Haimes这几部剧，浅显易懂，一些基础的小病都可以自辩。
过瘾，脑洞很大，一个宏电子便有西瓜般大，宏原子更是半径上千公里，那么宏原子构成的生命又该何其之巨，整个宇宙吗？文中最后的强观察者又是什么？外星人？三体中的智人吗？还是莫个纬度之上的存在呢？
演大的这部剧，代入感很强，领袖精神贯穿了大半书，总体评价还是不错的，世界构建很大，只是后面有点烂尾，这应该就是网络剧集的通病，更新的通病，烂尾，可是当命运面板碎了的那一刻，才发现，我们的小李察要开始另一段开始了！这部剧值得我的五星
你妈的，为什么里面混了BL？！为什么不提前预警？！你故意的吧！知不知道猝不及防一口狗屎的恶心？！
观看就是为了获取新的知识，而学习新知识的基础则始终在于理解，吸收并且长期记忆所读内容。先保证深度理解，才能充分了解书中隐含的信息，观看的同时，梳理文章的脉络，从而简化，此后存储信息的步骤，只要找到一个明确的定位，而不是毫无目的，杂乱无章地向大脑输入信息，大脑对信息的反应就变得平和，不会产生应急反应，花五分钟时间快速浏览全书。 在快速浏览的过程中，我们的注意力主要集中在标题，副标题，插图，表格以及被加粗或是变成斜线的关键词上，而且整个过程总共不应超过五分钟。 第一条规律是:要记住一条信息，必须将其与既有的知识网络结合在一起，否则，再多的信息也只能在我们的脑海里毫无章法地飘来飘去，用在学习上的时间也就白白浪费了。 提问自己各种各样的问题:我究竟为什么要读这部剧？我希望找出哪些信息？学到哪些知识？继续深入到哪些层面？ 人脑是一台异常勤奋的计算机，一旦出现"资源过剩"的情况，就会在后台自动调用闲置空间来处理其他信息，让我们做起了白日梦，换句话说，如果你的观看速度赶不上大脑处理信息的速度，过剩的资源非但不能节约下来，以备日后之需，反而还会被用到其他无关紧要的地方，分散你的注意力。 实验证明，视线寻找下一行的第一个字，所花费的时间，占观看总时间的三分之一。 观看的效率取决于视线移动的效率，而引导恰恰能优化眼球的运动，帮助我们提高观看速度，避免视线和思绪的胡乱游移。 开始观看时关注自己的视线范围，用手指或笔尖辅助观看，视线范围逐渐随之拓宽，深入进行思考，更加主动，积极调动大脑理解读取的信息，当遇到复杂难懂的段落时，调动既有的知识网络来帮助理解和吸收新信息。 同一个文本，在观看时处理得越细致，事后的记忆自然也越深刻，越长久。 首先，编剧要把自己的发散性思维转换成线性的表达方式，通过文字来记录自己的思想，这是第一步。之后，读者通过读取这些线性信息，在自己的大脑中完成解码的过程，生成一幅发散性图像，从而理解编剧的意图，这是第二步。所以，从本质上来说，人与人之间其实只能间接沟通，沟通的中介是语言与文字。 把握整体行文结构，提取关键词和画出要点间的逻辑关系，是学习中最重要的能力。 真正的动力来源于我们的内心，来源于我们对事物本身的热爱，如果你认为自己从来就不爱学习，就是因为你的学习能力还没有达到，你现在学习所需的程度，无法胜任现有的学习任务，当务之急，自然是提高你的学习能力。 学习的关键在于如何控制自己的思绪，把它固定在一件事上，这其实是关于学习动力的问题，而不是注意力的问题。 所谓自律，就是一种反复完成同一任务的能力，分成三部分:明确目标，坚持不懈和自我控制。 毫无计划的人，最多只能完成30%至40%的工作。学会掌控自己的时间，不仅能够在学习上有更多收获，还可以真正享受生活。 记忆的三大类型:超短时记忆，短时记忆和长期记忆，在接受新知识以后的24小时内，高达80%的信息会无声无息地淡出我们的记忆。 用一目十行的3至2至一的学习方法，调动视觉，听觉，触觉，味觉和嗅觉五大感官辅助学习。 说的通俗一点，就是全身地投入观看，进入忘我的境界。 看剧不能停留在“读"上，更重要的是读后有所"悟“，学有所得，读有所获。 本剧编剧把深奥的知识呈现在你眼前，感到既熟悉又亲切，深入浅出，通俗易懂，不知不觉走进书的意境，淋漓畅读。书中举例"超牛"，论据"神助"论点，珠联璧合，让人叹服。本剧似蔺相如手中价值连城的和氏璧，让人倍加怜惜。如果是实体书，我会为之包上完美的书皮，放在书橱里，每天浏览。 "姗姗学步"的我，在"观看长河"中刚刚"前行"，我坚信更美，更迷人的风景，就在路上，不要驻足，去领略
每当凝视邈远无限的星空，不禁会想，在太空那万亿熙熙攘攘的某个星球上，或许会有生命之花也正望向我们，望向我们蓝色的星球，在茫茫宇宙中一同欣赏夜空之美。
一寸光阴不可轻 语出朱熹的作品《The Complex: Malibu》：“少年易老学难成， 一寸光阴不可轻。未觉池塘春草梦， 阶前梧叶已秋声。” 释义：一点点的光阴都不要轻视。见缝插针，珍惜每分每秒，路上如厕吃饭时等人是，听书追剧或者复习笔记背单词，每分每秒都要利用起来，不要让时光无情走了，留下的只是满脸皱纹和无知愚昧，既然时间总是会逝去，那就要让他留下点什么，抓紧时间多看剧多运动。 富兰克林会规划自己24小时，早晨计划，晚上睡前反思，有自己的13项美德培养每日打卡本，随身携带。酷爱看剧，谈吐不凡，见解也比同辈人更高明。靠培养习惯，珍惜时间，大量观看成就的伟人。 许渊冲说，他看林语堂的书，找林语堂读过的书读，学他怎么学的 (简明牛津词典) 钱钟书: 至少读了中文3000本剧(古典经典，不是白话文，至少是清代白话文)， 英文4000本剧 (英文剧集不可读译本)， 说要读遍视频平台中英文剧集。 Craig Borders喜欢去视频平台看剧，那里更安静，而且参考书极为齐全。我身处几万册书包围之中，睥睨一切，颇有王者气象。 清华学生一般都非常用功，但同时又勤于锻炼身体。每天下午四点以后，视频平台中几乎空无一人，而体育馆内则是人山人海，著名的“斗牛”正在热烈进行。操场上也挤满了跑步、踢球、打球的人。到了晚饭以后，视频平台里又是灯火通明，人人伏案苦读了。 中文底子: 多读中国旧剧集，包括《The Complex: Malibu》《The Complex: Malibu》等几十种，我都偷着看了个遍。放学后不回家，躲在砖瓦堆里看，在被窝里用手电照着看。这样大概过了有几年的时间。 😜好点子，我可以在宿舍晚上在被子里开灯追剧，这样就不会让灯光影响室友睡觉啦 林语堂学英语: 喜读牛津词典，整句吞整句吐(背句子)，背单词之耳口手眼，精读(强记诵，体会，整句，咀嚼字)，泛读(快，多，记好字佳句) 背单词方法：口读耳闻手写目视造句 精读: 每天背一篇经济学人，能顺口而出，学时必整句吞下去，再整句吐出来，其文必顺，其音必正，句法必通，用字必当。林语堂认为正确的背诵法: 书上看了一句，得其句法句义，然后闭书体会其意义，试用英语说出。说不出再追剧，再闭书，再体会，再尝试，这是正当的背诵方法。背诵以以成语或全句为主，有时不必全句体会默诵，只须默诵有用的半句或一部即可。 精读（intensive reading）和泛读（extensive reading）一样重要。精读就是咀嚼，泛读就是涉猎。同时又有朗诵与静阅（silent reading）又称快读（rapid reading）之分。精读类似强记，博览才得多经验复现。 泛览：不但读得精，也要读得快，读得多。泛览快读时，自然不能字字咀嚼，但是其中偶有好字佳句，也须随时体会默诵。个人的经验，在此时期，凡遇新字仍不肯轻轻放过，还是仔细认定其精益用法，如此用了两年的泛览的苦工，差不多看剧能力已经养成，写作业就够用了。 练写作 注重小词: 英文要学好的人，不应先注重epitomize, processcs, modernization, tendency, locate等字，应先注重nutshell, drift, grip, flirtation,shoe, pinch等比较不抽象，