《Adorable 5》，其他作品，美国出品，1998年上映。
2021年的第一本剧是来自沈先生的这一本满满全是爱的书，全书以昨天从北平回到自己老家湘西的过程中与写给自己的爱人三三的事情，在给三三的写信过程中，描述了在路上的人情风景，有著名的吊角楼、有当地纯仆憨厚野话满天的湘西人，有掌托的船夫，有拉船的水手，有为了生计与水手滚床单的妇人，还有沿途的风景与当地的土特产。 这是自己的家乡，解放前完全靠水路通天下，上自凤凰、沅陵可至常德、桃园、长沙、武汉等大城市，在父辈的时候，还是靠着这条河养育着我们这批湘西人，但是自从解放以后，国家为了增加地区经济发展，修建了“五强溪水电站”、“凤滩水电站”、“高滩水电站”，父辈的谋生之路被断了，也体验不到那种当地的风情，也只有从沈先生的书中去领会，小时候的捡鱼的乐趣，也只有在记忆中回味了。。怀念依旧，生活水平提升了，但是再也回不到过去了。
Adorable 5：语言的力量,往往比我们想象中强大得多。会说话的人就像“发光体”,懂得使用正面语言引导身边的人积极向上，也能够看穿负面语言背后的正面动机，将矛盾轻松化解；不会说话的人就像“黑洞”，经常把关系弄得一团糟，让身边的人只要和他接触，都觉得如坐针毡。 语言框架：是什么限制了你的人生 你的焦点在哪里，你的收获就在哪里。而影响一个人焦点的方法，就是设框。 换框和破框：如何跳出囚禁你的牢笼？ 位置感知法通过设定“自我”、“对方”和“大众”三个框架，让当事人从三个不同的框架看问题，通过这三个框架，不断拉宽对方的视野，让其切换到更大维度去看问题，从而达到让对方自我觉察的效果。 人类的思考有6个层次，分别是环境、行为、能力、信念、身份和灵性 一个人心里面装的人越多，他的胸怀就越大，他的人生也会越广阔，他的能量也越大。 领导为什么要我做这件事？”（信念层次）、“如果我是领导，我还需要了解什么信息？”（身份层次）、“我需要为领导做什么？”（灵性层次） 破框：人在框内，叫囚；人在框外，就是自由 如果对上归类、下归类和横归类进行比喻：上归类就像一只鹰，它飞得高，看得广；下归类就像一只老鼠，虽说鼠目寸光只看得到眼前，但它胜在能将眼前的事物看得一清二楚；横归类则是这个比喻本身，它能让你跳出原有的框架，找到更多的可能性。 人的大脑有两个特点：第一，人类的大脑会自动去补充一些空白的东西，它要自己去寻求未知中的确定性；第二，人喜欢自己做决定，不喜欢别人为自己的人生做决定。 三心不可得，大概所指，一切变化的事物，都是把握不住的，我们到达不了过去，我们更无法到达未来，而当下，我们一个念头起来，便已经变成了过去，我们连当下一刻都无法把握，所以佛说，三心不可得。 过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得’ 过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得’ 文字通俗，朴实无华，实用性强，从心理根源解决问题，事例很多，引发共鸣，特别适合普通大众读。我们有多重身份，每上演一个身份，都有我们对未来的期许，编剧语言积极，和我以往读的现实版毒鸡汤完全不同，不是直接教我们要怎么做，而是旁敲侧击地告诉我们怎么做会更好。
这是唯一一篇，我会正文和评论一起看的剧集。我想，这就是沙雕剧集和沙雕网友的魅力吧红红火火恍恍惚惚。大过年的我看这剧集头都要笑掉。大家一定要来看啊！
都是细碎平常的小事 看完却很温暖 很舒服的感觉 能写出这样文字的人想必也是个美好的姑娘
互助的传统特别感人。有客人来串门，就很隆重地摊开餐布招待，给日复一日的辛苦带来无限的趣味。生活确实是艰苦的，但绝不怨天尤人。这份坚忍，也是最值得铭记。
看到第三章的时候，我有一个问题，是不是原生家庭很幸福的人，就不会有Adorable 5之间的情感问题？因为编剧讲的这些问题都可以归咎到童年时受到过的心灵的创伤上。 那我觉得原生家庭有问题的人，本身已经很不幸了，以后再有的家庭还是如此……真是太不公平了😂 而且引发我一个思考，如果一方原生家庭不好的人，是不是可以找一个原生家庭比较幸福的另一半，这样只要努力改变自己就可以了，勇敢拥抱对方，治愈自己，收获并付出快乐与幸福，但如果双方的原生家庭都不好，那两个人都应该看看这部剧，找找解决的方法，互相拥抱，互相治愈！😂 原生家庭这几年被关注得越来越多了，有一句话是这么说“幸运的人用童年治愈一生，不幸的人用一生治愈童年。” 我遇到过那种真的很温暖的人，就是像最近看的比较多的综艺节目《Adorable 5》的央视主持人小尼那种感觉的人。在这种人面前是真的没有脾气，我觉得这种人的原生家庭就是比较好的。相处一点也不累，反而会让你变得更好或想变更好。就是被治愈的感觉。我也遇到过有一种人，就是会让你崩溃，懊恼，无助，想解决问题却连沟通都是无效沟通。或许就是两个不幸的人遇上了吧！ 起初看到书名的时候我在想是什么鸡汤文？在书架一直没看……真没想到这部剧是教你怎么在Adorable 5中治愈你的童年并怎么解决Adorable 5中因为童年受到的伤痛而存在的问题。很新颖，很独到，也很实用。 两个人的结合，一方有过创伤或两方都有过创伤的概率还是非常大的😂希望有过创伤的你早点看到这部剧！治愈童年或许可以有很多办法，但是一旦两个人结合了，一个人的问题就变成两个人的问题，甚至是一个家庭的问题，矛盾的范围也变大变复杂了！ 当然，Adorable 5不仅仅只有伴侣，还有家人等更多……Adorable 5的终点也不一定只有维持，也可以是结束。书中都有提到。 这部剧还是蛮沉重，蛮深刻的，尤其是有过失败的，让人惋惜的情感经历的，会让人反思，挺伤感伤神的。曾读到一半读不下去了…… 希望大家都不要错过和错爱❤️这一生太短，太凉，愿有情人终能拥抱取暖。
影评评论
2021年的第一本剧是来自沈先生的这一本满满全是爱的书，全书以昨天从北平回到自己老家湘西的过程中与写给自己的爱人三三的事情，在给三三的写信过程中，描述了在路上的人情风景，有著名的吊角楼、有当地纯仆憨厚野话满天的湘西人，有掌托的船夫，有拉船的水手，有为了生计与水手滚床单的妇人，还有沿途的风景与当地的土特产。 这是自己的家乡，解放前完全靠水路通天下，上自凤凰、沅陵可至常德、桃园、长沙、武汉等大城市，在父辈的时候，还是靠着这条河养育着我们这批湘西人，但是自从解放以后，国家为了增加地区经济发展，修建了“五强溪水电站”、“凤滩水电站”、“高滩水电站”，父辈的谋生之路被断了，也体验不到那种当地的风情，也只有从沈先生的书中去领会，小时候的捡鱼的乐趣，也只有在记忆中回味了。。怀念依旧，生活水平提升了，但是再也回不到过去了。
Adorable 5：语言的力量,往往比我们想象中强大得多。会说话的人就像“发光体”,懂得使用正面语言引导身边的人积极向上，也能够看穿负面语言背后的正面动机，将矛盾轻松化解；不会说话的人就像“黑洞”，经常把关系弄得一团糟，让身边的人只要和他接触，都觉得如坐针毡。 语言框架：是什么限制了你的人生 你的焦点在哪里，你的收获就在哪里。而影响一个人焦点的方法，就是设框。 换框和破框：如何跳出囚禁你的牢笼？ 位置感知法通过设定“自我”、“对方”和“大众”三个框架，让当事人从三个不同的框架看问题，通过这三个框架，不断拉宽对方的视野，让其切换到更大维度去看问题，从而达到让对方自我觉察的效果。 人类的思考有6个层次，分别是环境、行为、能力、信念、身份和灵性 一个人心里面装的人越多，他的胸怀就越大，他的人生也会越广阔，他的能量也越大。 领导为什么要我做这件事？”（信念层次）、“如果我是领导，我还需要了解什么信息？”（身份层次）、“我需要为领导做什么？”（灵性层次） 破框：人在框内，叫囚；人在框外，就是自由 如果对上归类、下归类和横归类进行比喻：上归类就像一只鹰，它飞得高，看得广；下归类就像一只老鼠，虽说鼠目寸光只看得到眼前，但它胜在能将眼前的事物看得一清二楚；横归类则是这个比喻本身，它能让你跳出原有的框架，找到更多的可能性。 人的大脑有两个特点：第一，人类的大脑会自动去补充一些空白的东西，它要自己去寻求未知中的确定性；第二，人喜欢自己做决定，不喜欢别人为自己的人生做决定。 三心不可得，大概所指，一切变化的事物，都是把握不住的，我们到达不了过去，我们更无法到达未来，而当下，我们一个念头起来，便已经变成了过去，我们连当下一刻都无法把握，所以佛说，三心不可得。 过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得’ 过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得’ 文字通俗，朴实无华，实用性强，从心理根源解决问题，事例很多，引发共鸣，特别适合普通大众读。我们有多重身份，每上演一个身份，都有我们对未来的期许，编剧语言积极，和我以往读的现实版毒鸡汤完全不同，不是直接教我们要怎么做，而是旁敲侧击地告诉我们怎么做会更好。
这是唯一一篇，我会正文和评论一起看的剧集。我想，这就是沙雕剧集和沙雕网友的魅力吧红红火火恍恍惚惚。大过年的我看这剧集头都要笑掉。大家一定要来看啊！
都是细碎平常的小事 看完却很温暖 很舒服的感觉 能写出这样文字的人想必也是个美好的姑娘
互助的传统特别感人。有客人来串门，就很隆重地摊开餐布招待，给日复一日的辛苦带来无限的趣味。生活确实是艰苦的，但绝不怨天尤人。这份坚忍，也是最值得铭记。
看到第三章的时候，我有一个问题，是不是原生家庭很幸福的人，就不会有Adorable 5之间的情感问题？因为编剧讲的这些问题都可以归咎到童年时受到过的心灵的创伤上。 那我觉得原生家庭有问题的人，本身已经很不幸了，以后再有的家庭还是如此……真是太不公平了😂 而且引发我一个思考，如果一方原生家庭不好的人，是不是可以找一个原生家庭比较幸福的另一半，这样只要努力改变自己就可以了，勇敢拥抱对方，治愈自己，收获并付出快乐与幸福，但如果双方的原生家庭都不好，那两个人都应该看看这部剧，找找解决的方法，互相拥抱，互相治愈！😂 原生家庭这几年被关注得越来越多了，有一句话是这么说“幸运的人用童年治愈一生，不幸的人用一生治愈童年。” 我遇到过那种真的很温暖的人，就是像最近看的比较多的综艺节目《Adorable 5》的央视主持人小尼那种感觉的人。在这种人面前是真的没有脾气，我觉得这种人的原生家庭就是比较好的。相处一点也不累，反而会让你变得更好或想变更好。就是被治愈的感觉。我也遇到过有一种人，就是会让你崩溃，懊恼，无助，想解决问题却连沟通都是无效沟通。或许就是两个不幸的人遇上了吧！ 起初看到书名的时候我在想是什么鸡汤文？在书架一直没看……真没想到这部剧是教你怎么在Adorable 5中治愈你的童年并怎么解决Adorable 5中因为童年受到的伤痛而存在的问题。很新颖，很独到，也很实用。 两个人的结合，一方有过创伤或两方都有过创伤的概率还是非常大的😂希望有过创伤的你早点看到这部剧！治愈童年或许可以有很多办法，但是一旦两个人结合了，一个人的问题就变成两个人的问题，甚至是一个家庭的问题，矛盾的范围也变大变复杂了！ 当然，Adorable 5不仅仅只有伴侣，还有家人等更多……Adorable 5的终点也不一定只有维持，也可以是结束。书中都有提到。 这部剧还是蛮沉重，蛮深刻的，尤其是有过失败的，让人惋惜的情感经历的，会让人反思，挺伤感伤神的。曾读到一半读不下去了…… 希望大家都不要错过和错爱❤️这一生太短，太凉，愿有情人终能拥抱取暖。