A Belly Full of Dreams

很庆幸自己读到这部剧，每一个人迟早都会遇到“告别”这个沉重的话题。如何坦然，安详，平静的走完这段人生里程。如何能够最大程度延长生命的宽度和深度，都值得好好思考和提前准备。明天就是国庆假期了，好好活着，享受当下。借用书里的观点：珍惜可以独立上厕所的日子，显得格外重要了。

《A Belly Full of Dreams》⭐️⭐️⭐️⭐️💫 #2017看剧计划#No.36 眼泪和笑声陪我一起读完了第二部《A Belly Full of Dreams》结尾部分。罗辑，承载了我的轻蔑我的鄙视，承载了我的希望我的憧憬，承载了我的失望我的辱骂，承载了我的心疼我的眼泪，还承载了我的崇拜我的敬意我的祝福！ 面对无处不在的质子，地球人类所有部署和计划都变得完全透明，唯独人类的思维无法被看透。基于思维对三体世界的隐秘性，人类启动“面壁计划”，四位面壁者ABC和罗辑，利用自身完全封闭的思维，可以动用全世界所有资源，施行人类防御和对抗。除了中国人罗辑，其余三位在政治和科学方面都有一些成就，是没有超能力的超人。而罗辑作为一位成绩平平的学者，一个一星期更换一个女朋友的普通人，被选中的唯一原因竟然是：他是三体人唯一要杀的人。 大刘切来回换场景一般，给我们讲述了四位面壁者各种做的准备，以及章北海作为军人代表的军方准备。与此同时三体叛军也找出三位对应的破壁者来完全解读面壁者ABC的计划，是的，三位，因为罗辑的破壁人就是他自己。 面壁者A:末日来临时，人类战舰1去攻击人类战舰2，死去的人类变成量子形态去攻击三体战舰。被破壁，领了盒饭。 面壁者B:想要超级超级大数目的杀伤性武器去毁灭火星，火星爆炸形成的尘埃带使周边行星减速，坠入太阳，毁灭一切，包括地球。被破壁，也领了盒饭。 面壁者C：脑科医生，通过超级超级计算量了解人类大脑，提高未来人类的智力。最后折中研究出思想钢印。面对严峻的形势，为自愿的军人打上必胜的思想钢印。却暗中做了手脚改变正负号，其实是必败的逃亡主义的思想钢印。被老婆破壁，他老婆领了盒饭。 说到失败主义，不得不提章北海同志。一位优秀的冷静的中国军人，神秘莫测让人捉摸不透，拥有人类必胜的决心，毫不留情指出失败主义的危害，在老航天和新太空技术势均力敌时，冷静的杀害几位老航天骨干，使人类太空技术朝正确的方向发展，最后担心未来随着情况越来越严峻失败主义盛行，而作为思想政委支援未来，冬眠。 面壁者罗辑：找到一处世外桃源，把梦中情人庄颜，真的是梦中的情人，变成现实的老婆，两个人过双宿双飞的日子，想要安安心心快快乐乐享受余生。后来联合国某某机构看不过去了，把他老婆孩子冬眠了，强迫罗辑工作。于是把距离地球五十光年处的一个行星的三张图片发送给太阳，完成“星星的诅咒之后”也冬眠了。 睡了一个多世纪，罗辑冬眠醒来了，人类社会大变样，全球信息时代，地下城树叶房子，会飞的汽车，可以当显示屏使用的一切物体，人类太空舰队速度已经完全碾压三体战舰。地球人类面对自己如此爆炸式发展的技术，对于和三体的未来一战争的，信心满满，甚至还救世主一般打算等可怜的三体战败之后将他们安置在火星。所以罗辑的面壁者身份自然也被现在的联合国某某和地球国际某某机构剥夺，也是，如此毫无悬念的胜算，还要面壁者做什么呢。 所以罗辑开心的变回一个普通人的身份，与此同时，一个世纪之前三体叛军留下的病毒软件还在暗杀罗辑，飞来的横车，低空掠过的飞车，下水道悬空，餐厅机器服务人刺杀，沙发杀手等六次刺杀，都被神一样的大史所救。原来一个世纪前，三体还是要对罗辑痛下杀手…… 随着三体探测器越来越接近地球，太空军三大舰队准备拦截，奈何面壁者C造成的失败主义钢印一族的存在，于是复活了拥有绝对胜利信心的老前辈章北海同志，不对，是唤醒了。于是章北海同志进入太空，拥有了“自然选择”超级战舰号控制权，于是章北海同志带着自然选择号战舰逃逸了。太空军领导大失所望大跌眼镜，赶紧派出四艘舰队追击……这样，5艘战舰越行越远。 三体探测器到达太阳系，为了拥有绝对公平拔得头筹的机会，太空军所有战舰成近距离

自刘邦斩白蛇于芒砀，到追霸王于乌江，这八年精彩纷呈的大戏，在史上被称为“楚汉争霸”。 项羽死后，刘邦选定了谷城作为项羽的墓地，以鲁公（楚怀王封项羽之号）的规格，礼仪安葬。刘邦对项羽虽然恨，但心底更多的是敬佩之情。一生死敌的背后，是骨子里的惺惺相惜。 公元前202年，二月初三，汉王刘邦在定陶城北汜水北岸，即皇帝位。至此，一个伟大的朝代正式登上了历史舞台。这个朝代的伟大，让一个民族自此以其国号命名。汉，自此成为中华文明的另一个代名词。时至今日，汉族人民依旧在这个世界上分布最广、人数最多。 楚汉争霸的故事，成为中国历史中璀璨的珍珠，经久而不衰。

日常四星 刚开始看有点懵逼，额，这是科幻吗？ 好像我对科幻的理解就是一大串看不懂的物理名词，一个个超乎想象的新事物，一大堆让我哇塞的新发明。 在这部剧里，好像都没有。 这是一本我不用频繁的去查专业词汇的科幻文，不用一遍又一遍翻过来，回头去看的名字的科幻文。因为每章名字都不一样。 一本个人英雄色彩感很强的科幻文，如谢顿，如哈定，如马洛。名字应该没有记错吧。 哦对，刚开始看的时候还有纠结过，是按编剧写作的时间来看还是按照播出顺序，最后想着还是就这么123看下去吧。 至于很多人提到的，每次谢顿危机其实是影射什么什么西方发展史，我反正是看不出来的。 对我而言，这其实就像一本侦探剧集，总有各种各样的疑点和危机，而英雄就是来解决问题的。遇到危机时，我跟你们一样揪心无助又烦躁，获取胜利时，我与你们一同欢歌庆祝。 那么下本见，阿西莫夫

这部剧有点前后不着调，特别是看到后面，感觉编剧圆不了场，故事有些牵强。还是前面好，一章一个故事，每个小故事里的人物都刻画的非常传神。

真·工具书，简单易懂，操作性强。 （编剧将自己汲取的心理学知识揉碎后的输出，包含保姆级“好心情/好状态”建立教程，值得观看。）

1.记忆训练：七层联想法 “所以七层联想能力其实并不难，你们能由苹果想到香蕉，由香蕉想到月亮，由月亮想到太阳，由太阳想到光和热，由光和热联想到太阳能电池板，由太阳能电池板联想到新能源充电器。所以，当我给你们一个苹果的时候，你们的脑中回路就是，苹果—香蕉—月亮—太阳—光和热—太阳能电池板—新能源充电器。”瞅见王暮雪和柴胡面面相觑，蒋一帆清了清嗓子继续道：“这条脑回路顺下去你们可能觉得没有意义，因为我们刚才是把熟悉的事物逐渐变成不熟悉的东西，但通常那些需要我们记忆的东西，都是我们大脑不太熟悉的。比如完全陌生的一串数字，或者完全陌生的概念等，所以如果我们将刚才的脑回路反过来看，就是新能源充电器—太阳能电池板—光和热—太阳—月亮—香蕉—苹果，以后当你们看到新能源充电器这个名称时，其实只用记一个苹果就彻底记住了。”……“可能你们现在听来会不可思议，但如果你们每天这么训练自己15分钟，找一两个难记的东西进行发散思维训练，不断不断尝试通过层层联想，将其转换为熟悉的事物，一段时间后，你就能很轻松地记住那些你们想记住的东西。” 2.深度思考：无限不循环的自我提问深究法。 这种自我提问研究法与普通的发散思维不同，它并非让人脑的思绪朝不同方向发射和扩散，而是朝单一问题的形成原因不停深挖，不停研究，最后找到最终解释，方向从始至终具有一致性，范围从始至终具有聚焦性，可以帮助使用者在某一专业知识领域达到精通的程度。无限不循环的自我提问深究法若习惯地运用于平常的工作中，可以帮助柴胡快速掌握相关的专业知识链。 3.精力管理 高效工作的秘诀其实不是管理时间，而是管理精力。”“管理精力？”“对，我们每个人的精力都是有限的，你需要休息，充分休息，这是为了第二天足够的精力储能。你必须把一天精力最好的时间，用于做深度性和创造性的工作；等精力下降时，就选择做些程序性、重复性和沟通性的工作。” 高效精力管理法的核心概要如下：我们不要试图从自己身上“榨取”最大的生产力，每天超负荷工作，将精力用至透支的人，所付出的无形代价就是工作效率的降低。一个人，无论多忙，永远不要为了超额完成工作而选择不休息，将第二天的精力、创造力和长期良好的心态彻底摧毁。每天多睡一点，同时保持有规律的运动，将自身从繁重的工作中定时抽离，十分必要，因为这么做的最大收益者，恰恰是我们的工作本身。“小柴，从明天开始，你花一周的时间定时睡觉，定时起床，然后根据工作状态记录自己的精力分布，将精力分为强、中、弱三等，强精力时间专心学习，深度思考与尽情创造；中精力时间处理日常个人工作；弱精力时间进行群体沟通工作。干投行，必须懂得科学利用自己的精力分布图，这可以让你事半功倍。” 具体而言，在精力分布图的引导下，柴胡早上6点半到9点半用于深度思考与研究；9点半至晚上8点用于日常工作；健身50分钟，洗澡10分钟，闭目养神半小时后，晚上9点半至11点半，柴胡继续进行深度思考与研究，每天11点40准时睡觉。 而王暮雪5:30就起床了，这是她研究出的数月持久战生物钟模式。王暮雪发现，从晚上11:30熬夜到凌晨3:30，是4个小时，但此模式只适合打两周之内的短期战役。而如果晚上11:30准时睡觉，早上5:30起床工作到9:30，也比其他人多了4个小时，但却可以打两个月的仗。 4.学习能力：短时间翻越一座山的能力（主题研究能力） 所以柴胡的A Belly Full of Dreams若要走得更宽更广，他迫切地要学会除了记忆力、深度思考能力与精力管理能力之外的第四种能力，这种能力蒋一帆在一开始就展现了出来，即：短时间内，翻越一座山的能力。 “我的经验是，尽量在两周之内集中性看相关的剧集和文