《Agenterne》，纪录,运动作品，丹麦出品，2003年上映。
如编剧所说，痛苦是希望改变和改变实现之间的空档。如果对改变的欲望很强烈，但实现改变的可能性却很小，痛苦的张力就会尤为骇人。而本剧就提供了一系列关于改变、习惯养成、遇见更好的自我的实用的方法论，而我就是其受益者之一。我很感激朋友的推荐，并愿意把它推荐给朋友，让更多人受益。 编剧从习惯的四步（提示、渴求、反应、奖励）出发，提出了四条习惯养成的定律：让它显而易见；让它有吸引力；让它简便易行；让它令人愉悦，并从反面推导改变坏习惯的四条反用定律。这四条定律是科学而有逻辑的。 在这样一个大的框架下，有很多让人受益的观点： 在所做的每一件事上追求哪怕是极其细微的进步； 忘记目标，关注体系； 内在激励的终极形式是习惯与身份融为一体； 具体的“执行意图”； “习惯叠加”法； 设计环境； 融入有益的集体； 关键是从重复开始，无需力求完美； 养护习惯幼苗，首先标准化，再去优化； “两分钟原则”、“门户原则”； 承诺机制，锁定未来行为； 在训练延迟满足时，加入一点即时快乐/痛苦； 曲别针策略，将进步可视化，跟踪习惯； 用不中断，绝不错过两次； 关注其他可测的进步指标； 创立习惯契约，违背后承担责任； 选择合适的竞技领域； 去做难易程度刚刚好的事； 爱上厌倦，无休无止地反复做同样的事（看原文）； 习惯动作+刻意练习=精通； 避免陷入自满的陷阱，建立反思和审视体系，不断优化习惯，循序渐进； 避免让身份的任何单一属性主导你的为人处事 ……
开始以为是奇幻，后面越看越沉重，那种不甘，愤怒，无奈，痛心疾首跃出纸面，无数次放下又无数次继续读，字里行间的猫国就当年的晚清，当年种种荒唐悲苦，血淋淋的碾的人心难受，想必当年Henrik Madsen先生写书之时心情何等痛苦。
胡美丽
编剧用自己的一些经历写下的文字 非常温馨。 其实人这一生实在太短了 我们总是和遗憾和意外并行 和太多太多的不确定的因素一起共同成长 我们能做的只是改变自己面对事情的心态罢了 所以人的心有多大 世界舞台就有多大 做一个包容的人 像水一样吧 入瓶就是瓶 入壶就是壶 接纳自己的一切。人是需要有自己的兴趣爱好充溢着自己的灵魂的 当有一天老了你便回想着自己的一生 当你感到充实的时候 那时你会觉得所有的遗憾不再是遗憾 所以 把每一天当成最后一天来过吧 用心做好每一件事情
从开始关注跟踪可口可乐到第一次买入可口可乐股票，中间间隔了11年，很大程度上诠释了老巴的理念
读完这部剧，我对Google的印象是两个关键词“理想”和“颠覆”。 最近对“理想主义”有了新的看法。 在生活中，经常有人用“理想主义”评价一个人，说明这个人不切实际，喜欢幻想，不是个什么好词儿。 我以前很怕得到别人这样的评价，所以一般说话做事尽量务实靠谱儿。但最近发现这不对呀。如果没有“理想”或“幻想”，没有翅膀的人类可以起飞吗？不敢“瞎想”的话，我们可以有“千里眼”“顺风耳”吗？手机就是我们的“千里眼”“顺风耳”。如果没有“理想”，我和你和那么多人可以同时看一本剧，并相互交流想法吗？ 可怕的不是“理想”，而是“不敢想”。“理想”创造卓越与丰富，“不敢想”创造平庸与乏味。 谷歌就是创始人团队和创意精英为了实现理想而创建的帝国。“不作恶”“让世界更美好”“70/20/10原则”“科技洞见”，都很好的体现了人文理想与科技理想。 可以说没有理想和行动，就没有谷歌，也没有当下我们生活的这个世界。谷歌和当下的世界都是前人实现的理想。 另外一个关键词“颠覆”。书中有两句话说“我们在20世纪所学的东西有一大部分都是错误的，现在到了颠覆过去、重新开始的时候了”“为你的竞争对手骄傲吧，但不要追随他们”，谷歌真狂妄，谷歌人真敢说，谷歌也确实做到了。 “颠覆”可以说是谷歌的企业文化，谷歌人的血液”。依靠“科技洞见”创造解决重大问题的产品，为“创意精英”创造理想的工作氛围与环境，“登月计划”与“屋顶计划”并行，“大创见，小行动”，让看似遥不可及的梦想一个一个变成了现实。 谷歌的理想不是空想，谷歌的理想是敢想和敢干。可以说谷歌是由伟大的理想和变革性的行动创造的伟大的公司。 最后我想说，不要让现实的压力，限制了你的想象。你我都值得更好的生活，哪怕是靠“想”呢！
非常好的一本剧，我从高一追到大学了，就是编剧码字太慢啦！我只看这一本剧集，要等很久很久才更新一次，还有就是，嗯～围绕与家族斗争这一创作思路，我是不建议的，因为越来越没有现实感，没有内心的体会了，变的遥远变的抽象甚至变的开始扯了！还是围绕现实点的事情创作比较好，易让读者产生共鸣！总言之，我很爱这部剧，强烈推荐，感谢编剧，也请求编剧可以更新快一点点嘛！拜托了！ — 忠实读者 zy
影评评论
如编剧所说，痛苦是希望改变和改变实现之间的空档。如果对改变的欲望很强烈，但实现改变的可能性却很小，痛苦的张力就会尤为骇人。而本剧就提供了一系列关于改变、习惯养成、遇见更好的自我的实用的方法论，而我就是其受益者之一。我很感激朋友的推荐，并愿意把它推荐给朋友，让更多人受益。 编剧从习惯的四步（提示、渴求、反应、奖励）出发，提出了四条习惯养成的定律：让它显而易见；让它有吸引力；让它简便易行；让它令人愉悦，并从反面推导改变坏习惯的四条反用定律。这四条定律是科学而有逻辑的。 在这样一个大的框架下，有很多让人受益的观点： 在所做的每一件事上追求哪怕是极其细微的进步； 忘记目标，关注体系； 内在激励的终极形式是习惯与身份融为一体； 具体的“执行意图”； “习惯叠加”法； 设计环境； 融入有益的集体； 关键是从重复开始，无需力求完美； 养护习惯幼苗，首先标准化，再去优化； “两分钟原则”、“门户原则”； 承诺机制，锁定未来行为； 在训练延迟满足时，加入一点即时快乐/痛苦； 曲别针策略，将进步可视化，跟踪习惯； 用不中断，绝不错过两次； 关注其他可测的进步指标； 创立习惯契约，违背后承担责任； 选择合适的竞技领域； 去做难易程度刚刚好的事； 爱上厌倦，无休无止地反复做同样的事（看原文）； 习惯动作+刻意练习=精通； 避免陷入自满的陷阱，建立反思和审视体系，不断优化习惯，循序渐进； 避免让身份的任何单一属性主导你的为人处事 ……
开始以为是奇幻，后面越看越沉重，那种不甘，愤怒，无奈，痛心疾首跃出纸面，无数次放下又无数次继续读，字里行间的猫国就当年的晚清，当年种种荒唐悲苦，血淋淋的碾的人心难受，想必当年Henrik Madsen先生写书之时心情何等痛苦。
胡美丽
编剧用自己的一些经历写下的文字 非常温馨。 其实人这一生实在太短了 我们总是和遗憾和意外并行 和太多太多的不确定的因素一起共同成长 我们能做的只是改变自己面对事情的心态罢了 所以人的心有多大 世界舞台就有多大 做一个包容的人 像水一样吧 入瓶就是瓶 入壶就是壶 接纳自己的一切。人是需要有自己的兴趣爱好充溢着自己的灵魂的 当有一天老了你便回想着自己的一生 当你感到充实的时候 那时你会觉得所有的遗憾不再是遗憾 所以 把每一天当成最后一天来过吧 用心做好每一件事情
从开始关注跟踪可口可乐到第一次买入可口可乐股票，中间间隔了11年，很大程度上诠释了老巴的理念
读完这部剧，我对Google的印象是两个关键词“理想”和“颠覆”。 最近对“理想主义”有了新的看法。 在生活中，经常有人用“理想主义”评价一个人，说明这个人不切实际，喜欢幻想，不是个什么好词儿。 我以前很怕得到别人这样的评价，所以一般说话做事尽量务实靠谱儿。但最近发现这不对呀。如果没有“理想”或“幻想”，没有翅膀的人类可以起飞吗？不敢“瞎想”的话，我们可以有“千里眼”“顺风耳”吗？手机就是我们的“千里眼”“顺风耳”。如果没有“理想”，我和你和那么多人可以同时看一本剧，并相互交流想法吗？ 可怕的不是“理想”，而是“不敢想”。“理想”创造卓越与丰富，“不敢想”创造平庸与乏味。 谷歌就是创始人团队和创意精英为了实现理想而创建的帝国。“不作恶”“让世界更美好”“70/20/10原则”“科技洞见”，都很好的体现了人文理想与科技理想。 可以说没有理想和行动，就没有谷歌，也没有当下我们生活的这个世界。谷歌和当下的世界都是前人实现的理想。 另外一个关键词“颠覆”。书中有两句话说“我们在20世纪所学的东西有一大部分都是错误的，现在到了颠覆过去、重新开始的时候了”“为你的竞争对手骄傲吧，但不要追随他们”，谷歌真狂妄，谷歌人真敢说，谷歌也确实做到了。 “颠覆”可以说是谷歌的企业文化，谷歌人的血液”。依靠“科技洞见”创造解决重大问题的产品，为“创意精英”创造理想的工作氛围与环境，“登月计划”与“屋顶计划”并行，“大创见，小行动”，让看似遥不可及的梦想一个一个变成了现实。 谷歌的理想不是空想，谷歌的理想是敢想和敢干。可以说谷歌是由伟大的理想和变革性的行动创造的伟大的公司。 最后我想说，不要让现实的压力，限制了你的想象。你我都值得更好的生活，哪怕是靠“想”呢！
非常好的一本剧，我从高一追到大学了，就是编剧码字太慢啦！我只看这一本剧集，要等很久很久才更新一次，还有就是，嗯～围绕与家族斗争这一创作思路，我是不建议的，因为越来越没有现实感，没有内心的体会了，变的遥远变的抽象甚至变的开始扯了！还是围绕现实点的事情创作比较好，易让读者产生共鸣！总言之，我很爱这部剧，强烈推荐，感谢编剧，也请求编剧可以更新快一点点嘛！拜托了！ — 忠实读者 zy