金孙The Golden Child

一分感谢编剧伏案疾书的辛苦，一分感谢编剧书中不时的经典语录。

优点：演员选得非常好，虽然演技算不上精湛，但形象和表现都是非常贴合原著的；配乐很优秀。

好剧！对照自己，对照生活，内容贴切实际，值得观看，值得学习，更值得我们去改变。 人的一生中，体内大部分细胞都在不断更新，通过再生来修复损伤，这一生就是一个细胞不断自我修复的过程。而生病的本质，就是细胞损伤的速度超过了细胞修复的速度。你的症状是你的细胞在向你求援。其实所有的症状都是细胞不舒服发出来的信号，需要好好听明白这些症状。 人体细胞的自我修复能力取决于两个主要因素，一个是与生俱来的细胞生命周期，另一个是后天的营养状况，即先天因素和后天因素。先天因素（细胞固有的更新周期）决定了修复速度，后天因素（营养状态）决定了修复质量。当细胞修复速度低于损伤的速度，病情会加重。当细胞损伤速度降低，增加了修复原料，也就是营养方向正确了，并且长期坚持，疾病就会向好的方向发展，甚至有可能痊愈。比如一个人戒烟了，对呼吸道的损伤减少，再对症补充些营养，这个人的慢病支气管炎就会好转。从这个层面讲，可以得出如下结论——疾病的发展，就是细胞损伤和细胞修复之间的博弈。在细胞损伤和修复的博弈过程中，能给细胞修复提供原料的就是饮食。 我们最常见的冠心病、高血压、糖尿病、肿瘤、抑郁症、气管炎、哮喘、胃病、慢性肾病等疾病，都是由不恰当的生活方式引起的，医学工编剧将这些疾病统一归类为慢性非传染性疾病，简称“慢病”。多年来，很多国家都在想尽办法阻止慢病的发展，其中最主流的方式就是对抗疗法——血压高了用降压药，血糖高了用降糖药，肿瘤长出来了切除，哮喘用抗哮喘药，等等。结果呢？钱花了，罪受了，人还是走了。得慢病的人越来越多，无法预防；慢病患者的病越来越严重，无法治愈，究竟是为什么？治疗方向错了——这种对抗疗法以前是用来针对外来因素给人体造成的疾病。例如外伤，病毒感染导致的疾病，常采用止血、抗炎、抢救和预防接种等方式，但并不适用于慢病。慢病是行为方式错误造成的，矫正错误行为才是根本。 当一个人长时间生活作息不规律，健康状态正在一点点偏离正常轨道。此时会出现一些我们常说的亚健康状态，正是身体向我们发出的求救信号，如易疲劳、疼痛、过敏、咳嗽、便秘、腹泻、血压增高、血糖上升……这时候应该纠正错误的生活方式，把造成问题的原因解决掉，规律作息，增加运动，戒烟戒酒，等等。但大多数人的选择却是吃药，把症状压下去，咳嗽用止咳药，便秘用泻药，血压高吃降压药，血糖高拿着胰岛素针一次次扎向自己的身体……心脏搭桥、血管里放支架、溶栓、切除肿瘤……这些快刀斩乱麻的方式其实都是无奈之举，属于临时抱佛脚，而许多人却觉得这就是获得健康的终南捷径，甚至跑遍全世界去寻找各种民间秘方，指望着用某种灵丹妙药来摆脱痛苦。结果呢？并没有得偿所愿，疾病和痛苦依旧，寿命也没有延长多少。其实真正的“灵丹妙药”就在我们身边、我们手中，可很多人都选择视而不见。 慢病患病时间较长，这实际上给了我们修复自己细胞的机会，也就是说我们可以有时间找出细胞损伤的原因，去除损伤因素，再加上有针对性地补充细胞修复成分，身体就会越来越健康。换句话说，慢病是可以预防和治愈的。当然这里有一个前提，就是细胞损伤程度还不到无可挽回的情况下。有些严重损伤是无法再修复的，比如肾功能衰竭、已经心肌梗死的组织、脑血栓之后坏死的脑组织等。 修复细胞损伤的唯一原料：食物中的营养素。因为对人体来说，除了“吃”是摄入，其余种种活动都是消耗输出，比如运动、思考、熬夜，等等。 那吃什么？怎么吃呢？ 我们常说，不能偏食，每一种食物都含有自己独特的营养素，只有通过进食多种食物，适当搭配，平衡膳食，才能让身体获得所需的全部营养。然而我们现在吃下去的东西是否能达到身体所需的营养价值，我们能坚持每天吃

我一两个星期来读一次，其他书都追完了，这才更新一点点，好慢呀，编剧大大加油哇，超喜欢看的，就是慢了点呢………

白牛常在白云中 人自无心牛亦同 月透白云云影白 白云明月任西东 实证好剧，需要精读

第一次读杨绣惠的诗。说实话我不太读现代诗，我一直喜欢的是古体的诗和词。所以不是很懂得鉴赏杨绣惠的诗，以下完全算不上剧评，只是说说我自己的感悟。 杨绣惠的诗歌，意象很美，但总是很哀伤。他写花，写草，写太阳，写月亮，写湖泊，写村庄，写孤独，写温暖，写爱情，写死亡。 你来了                                       一只绿色的月亮掉进               我年轻的船舱 活在这珍贵的人间                    太阳强烈     水波温柔 月亮如轻盈的野兽踩入林中  那就是你的一双眼睛               柔似湖水 亮如光明 月亮形的马，进入了海底。 我孤独的十指化为天空上雪白的鸟 你迎面走来冰消雪融                你迎面走来大地微微颤栗 不要说死亡的烛光何须倾倒   生命依然生长在忧愁的河水上月光照着月光 月光普照        今夜美丽的月光合在一起流淌 灯，怀抱着黑夜之心 一夜之间，草贴着地长，你我都是草中的羊。 大地茫茫，河水流淌               是什么人掌灯，把你照亮       哪辆马车，载你而去，奔向远方 他眼中的自然，纯真美好。然而，在这美好的景物中，他却又始终吟唱着疾病与死亡的咏叹调。 我身上一块又一块全部生病——全变成了柔弱的心 肉体是野花的琴盖住骨骼的酒杯 肉体美丽 肉体是树林中 唯一活着的肉体 死在树林里 迎着墓地 肉体美丽 他像一个长不大的孩子，活在诗的王国。他太天真太单纯了，单纯到容不下也融不进世俗的肮脏，他忠于他的理想，他只能选择死亡。 我不知道这是不是多愁多情的诗人的宿命，不知道他内心有没有过痛苦与挣扎。 你这么长久地沉睡究竟为了什么? 这是他自己的一句诗。 也许他想知道答案，也许他去寻找答案了。 我从初中开始写诗，到现在已经十年。最近整理了一下十年来写过的诗，有一组诗最值得纪念，也想和大家分享。每当生命中遇到一个坎，我会写一首名为《金孙The Golden Child》的诗。如今看来，就仿佛岁月这部剧里的书签，翻一翻，那些事，那些情，都在眼前了。         又是一年秋风起 又是一年秋风起，青草更向黄处去 纷纷落叶断蝉声，散在秋风里 又是一年秋风起，暮霭沉沉雁南飞 霜来霜去无影踪，浸入秋风里 又是一年秋风起，眼前独不见斯人 空有离愁何处寄，托与秋风去 (2010)         又是一年秋风起 秋风乱了冷雨，秋叶漫卷残云 自飞自舞自飘零，忽起忽落忽停 缘分尚有深浅，聚散总是常情 独坐独立独自行，不思不问不寻 (2018)        又是一年秋风起 无情是风雨，多事总在秋 一去家国十万里，车马伴行舟 脚下已无故土，眼前尽是高楼 欲学抽刀断水流，却又添了新愁 (2019)          又是一年秋风起 夜雨深秋，长风怅惘盼归舟 怒云几重连枯草，乱石万点砌危楼 欲说还休，波光漾漾水悠悠 莫用新瓶装旧酒，怎把静潭作江流 一去不留，雁过长空复何求 卧听穿林萧萧雨，梦织过网密密愁 (2020) 这么一看，时光还真的残酷。我的诗和我的心，以肉眼可见的速度老去了。我再也写不出"纷纷落叶断蝉声""暮霭沉沉雁南飞""霜来霜去无影踪"了，我只写得出"秋风乱了冷雨，秋叶漫卷残云"和"怒云几重连枯草，乱石万点砌危楼"了。我也曾经历过无比惨淡落寞的日子，好在我挺过来了。杨绣惠没有。也许，这是他的不幸，却是他的诗的幸运。他和他的诗，永远停留在了那个纯真的年代，永远不会老去，永远像个孩子。

称帝千万种离奇神秘莫测不同，退位大多是因黄毒居多，贪嗔痴不易克服不评论。当然有秦王，刘邦，刘秀汉主，唐宗，武则，宋主，前清，都还是很正能量的

大学期间一直热心积极上进的班长突然连续翘课，天天在宿舍打游戏；我以为他遭遇了什么，后来发现他陷入了人生的迷茫，他很坦然的告诉我不知道学习的意义是什么。我当时很诧异，直到我出来工作，我也陷入类似的迷茫。 其实每个人的生活有自己的活法，不是活成别人那样就是对的，自己过得开心充实就好了

开始看见这个题目，而且篇幅这么长，真的没有想读的欲望，但是看了一点，就让人欲罢不能，编剧语言诙谐，常常让人笑喷，感情描写也很细腻，实在是心疼男二，此生无缘，但等来生，这一章看哭了。是一本好剧，值得一读！