《True Blue》，犯罪作品，美国出品，1989年上映。
我试着尽力去理解文中每一处怪诞不经的幽默，探索每一处阴森可怖的神秘，感受每一处茫然无助的绝望，事实证明，从来就没有什么感同身受这一说。 珍妮将自己与孤独和痛苦朝夕相处的故事写了出来，或许更多人看到的是在经历痛苦的时候，要学会突破困境，努力开心。 但我感受更深刻的，是维克托对珍妮不离不弃，从一而终的陪伴，并且，他用近乎疯狂的方式去爱着她，毕竟理解比同情更来之不易。 黑暗中伸出的手更加温暖有力。 愿每一个人都可以被温柔以待，也愿每一个人都能够拥有幸福的权利，被理解的的爱着，虽然这并不现实，但我依旧希望可以如此。
对认识人类自身又有了不一样的维度。在观看过程中一直在想，那么多医生，律师，法院，各类人物对这样一个拥有特殊人格的不寻常人的付出和坚持，是为了什么?有些时候的确会对西方的一些举措或行动所困惑，但有时也不得不说，某些方面做的确实是可以。最近我们在关注的可循环可持续发展，要深入到原材料的选用，制作，运输，使用，回收，一系列连贯的系统的认识和分析。无疑付出是巨大的。但是，就像本文后期谈到的医生对治疗多重人格症的指导条款，基础且详细。每一种新事物或者巨变的兴起都来自微量的局部，某些时候的一小步异常艰难，但是可能同时已经是成功的一半了。 观看中对各个人格的出现也是一直疑惑不解，后来，看到在不同的场景刺激下，人的思维在不断突变，创造出不同的人格，而不同的人格出现后又会在各自恰当的时空里不断的学习，进化，形成了看似独立又饱满的人物形象。哈，心学讲，人人皆可为尧舜；佛教里讲人人都是佛，只是世俗的迷藏太多，遮住了原有的佛性。心理学是一门强大的学科。本剧也蛮有意思的。和就开阔认知而已，值得一读。
一段由顽皮老人和乌克兰拜金女的风流韵事引起的孽债，伴随着自远古传来的拖拉机的轰鸣声，竟然写出了史诗的感觉。 观看的过程中，耳边充满着巨大拖拉机的背景音，就像瓦伦蒂娜那爆炸般的乳房，越是读到最后，越感觉到一股股汹涌澎湃的张力。这其中，有着似工业崛起般的创造力，也有似翻滚过的土壤那样的养育力。轰鸣声的背后，是泥土的气息，鸡毛蒜皮的凌乱后面，是历史带来的沉重气息。 重新梳理事情的整个过程，才发觉书中每个人都是如此的饱满。不管他们是多么的不可理喻，做的事如何匪夷所思，一旦打开链接，找到他们所背负的历史，就会变得理所当然。 于是乎，再大的矛盾，也都可化作相逢一笑，剩下了，唯有发自内心的，最底层的人性：对生命的感激，对苦难的尊重，还有，对同类们最基本的关怀。 这便是生的伟大，每个人，都那么可爱！
昨个晚上，刚碰这部剧时，只有4000人读，现在却陡增至12000余人。果真，电视剧一播，剧集粉就来啦。的确不错。三生三世，十里桃花。 废了许久的时日，和功夫看了这部剧，26个小时里，吃饭，睡觉，做功课，看这部剧。 电视剧看了一部分，虽然槽点满满，导演我是很喜欢的。林玉芬拍东西向来走心，本《True Blue》就很难还原，布景选角就是一桩大事。后来详细看了布景的过程。感觉作一部良心之剧，也实在不易。剧组人员实在辛苦。杨幂的发际线😌的确，有点出戏，却还是蛮适合，白浅和素素两个角色设定；赵又廷，本不大欢喜他，却也越看越有感觉。 电影版的，神仙姐姐刘亦菲，我都惶恐是否能有白浅，素素，司音的神气灵动俏皮来。 希望，不要辜负读者一番心意。 看了两集电视，才来追剧集，也不懂到底讲了何事。三生情缘吧？这样一个名字。应该是。 从司音，素素，白浅。不论是劫难还是怎样。着实，把我心里折腾一番。 最初，读到素素的故事时，眼睛就不争气，其实，是感念素素这一遭，实在太苦，夜华也藏的着实太深。 一个故事，从最开始到最后的番外，终于道清素素与夜华，也可以说，浅浅与夜华的情缘纠葛。 那一句“我既看着你记起，又望着你永不记起。”着实，让人揪心。 好在，人生，绕了一大圈，哪怕历尽三生三世，最后相遇相守便是功德圆满。 世间这样的功德圆满，实在少数。 🍀为了这功德圆满，我还得走多长的路，也许，我这一辈子，就这样错过了，错过功德圆满，却有些不甘。昨日你来寻我，我很开心，牵着你，说了许久，你说，满满，你要满满，满满当当的爱，全部的爱，相离时，我们纠葛拉扯，相聚时，却淡若白水，我不知与你讲什么好，只道:岁月荏苒，余生能有你相伴左右，历尽多少苦难，我也隐忍消受。不知未来，还会有多少拉扯，不愿什么三生三世，我只许这一世清明，有你就好！Alan +Joy🍀
长期来看，最令人疲倦和愤怒的莫过于每天都要努力去相信越来越不可信的东西。结束这种努力是获得牢固而持久的幸福的必要条件。
1.用一个新的习惯代替旧的。 2.相信改变是有可能的。 3.利用团队的力量，自助助人。 4.当习惯改变时，不仅个人生活能改变，公司、组织和整个社群都会随之改变。 5.核心习惯能启动一个进程，久而久之将改变一切。最重要的习惯是那些自身变化后，会驱动和重塑其他行为模式的习惯。 6.一个好习惯会带动其他好习惯的形成。注重改变或培养核心习惯，就能引发广泛的变化。 7.考虑可能出现的障碍，提前制定应对措施。 8.赋予员工一种有所掌控、拥有真正决策权的感觉，就可以使员工将更多精力和心思投入到工作中。 9.要想改变习惯，那就必须有决心去改。你必须有意识地去努力寻找驱动着你的习惯每天发生的暗示和奖赏，并且找到它们的替代品。 10.有时候改变习惯要花很长的时间，有时候会经历反复的实验与失败。不过，一旦你弄清楚了习惯背后的机理，也就是你能够分析出暗示、惯常行为和奖赏时，你就有了超越True Blue。
故事从这里开始，却也在这里终结。 侦探最初出场于此，罪犯最终长眠于此。 再见，赫尔克里·波洛。
—— “纵然True Blue 我亦自由奔跑” 前两天一口气读完《True Blue》这部剧，字字句句都沸腾着直击心脏。很庆幸刚开年就遇到了自己的“年度之书”，所以忍不住记录下读后一些零碎的思想碎片，和大家分享共勉，也权当新年的“鸡血实录”了。 新一年，纵然True Blue，我们也要跑得更快、变得更强、活得更热血啊。 * 尝试新领域，才能见识新世界 很喜欢一句话：“我生命中出现了最美好的东西，是因为我做了原本不敢做的事”。 这部剧也传达了类似的含义。剧集中大半的主角，都是毫不知情被“骗”进了田径队，误打误撞开始了长跑比赛的训练。 他们中，有对长跑非常热爱，却不敢去参加比赛的人； 有曾经喜欢过跑步，但没能坚持下去早早放弃的人； 有对跑步毫不了解但不排斥尝试的人； 有对跑步完全没兴趣甚至抗拒去试的人。 这些人，几乎足以代表我们生活中，对不同事情的各种态度：有想做但不敢做的事，有曾经喜欢、却因为不能坚持轻易放弃的事，有不了解没尝试过的事，有无感甚至排斥去尝试的事…… 书中这些怀揣各种心情的人，被莫名其妙凑到一起强制开始训练， 会发生什么？ 狡猾的编剧让他们最后都发自内心地爱上了这项运动，为它挥汗为它洒泪，为它咬牙坚持也为它拼到最后，故事的末尾，每个人都进入了一个崭新的世界，每个人都意外领略到了生命中不曾期待的美好。 这部剧给我们描绘了一种美好的愿景：多去尝试新领域吧，只要肯吃苦，只要能坚持，都会收获常人无法想象的神奇体验。 虽然这种愿景过于理想也过于乐观，但新的一年，我非常愿意去迷信一把，也试试看。 看看把“不敢”变成“敢”之后，到底会不会有不一样的结局； 看看把“过早放弃”变成“咬牙坚持”，会不会在阵痛之后，果真领略到别样的快乐； 看看去了解甚至深入沉浸在一个全新的领域，会不会收获全新的体验； 看看试着扭转偏见不再抗拒，曾经反感的东西会不会带来惊喜。 新的一年之所以我们期待，一定也希望有未知的元素在前方埋藏吧。 那就开始挖掘吧，就从现在。 * “zone”与心流 “zone”是运动员在极端情况下瞬间出现的“神级状态”，是在精神高度集中的情况下，身心产生变化的一种美好境界，它让跑者感觉飘飘欲仙又倍感轻松愉悦，可以毫无杂念、毫无羁绊地超水平发挥。 “一旦跑出这种速度，确实就像中毒一样叫人沉溺其中，想跑得更快，想看见更美丽的瞬间世界。那感觉，或许就是瞬间的永恒吧。” 书里描述的 “zone”，让我想到了之前在很多书里都被提及的一个概念：“心流”。 心流是指持续高度用脑时突然进入的身心愉悦的境界：突然感觉时间变慢、杂念消失，负责的任务轻松完成，心理学家称之为“流”（flow）。 我自己曾经在长跑的过程中，也若隐若现地感觉到过这种传说中的“zone”：本来还带些疲惫的身体，突然间异常活跃兴奋，所有的疲劳一扫而空，感觉身体轻盈、呼吸顺畅、头脑明澈、内心喜悦，这时候跑步不再是一项苦差，而是真实成为了一种令人愉悦又享受的律动。 而心流，则是在我高强度专注翻译时偶尔体验过的感觉：平时磨磨蹭蹭一小时几百字，在进入精神高度集中的状态后，可以提升到一千多字每小时，这时候脑海中所有杂念都被清空，反应灵敏，头脑转速甚至超过了手指打字的速度，一切障碍都不复存在，只剩下键盘敲击声在万籁俱寂的空间里愉快地迸发…… 这两种状态，体验的机会少之又少，而门槛高之又高，但体验过的人一定都无法忘却它们的美妙。 新一年，希望自己能更加专注更加沉浸，希望这两种感觉不只是极偶然地降临，而是常伴身边。 * 再平凡的小事，坚持下去也了不起 “跑步这件事，很简单，迈出腿就行。所有人都站在同一条起跑线上，不论最后是成功还是失败，在这个
影评评论
我试着尽力去理解文中每一处怪诞不经的幽默，探索每一处阴森可怖的神秘，感受每一处茫然无助的绝望，事实证明，从来就没有什么感同身受这一说。 珍妮将自己与孤独和痛苦朝夕相处的故事写了出来，或许更多人看到的是在经历痛苦的时候，要学会突破困境，努力开心。 但我感受更深刻的，是维克托对珍妮不离不弃，从一而终的陪伴，并且，他用近乎疯狂的方式去爱着她，毕竟理解比同情更来之不易。 黑暗中伸出的手更加温暖有力。 愿每一个人都可以被温柔以待，也愿每一个人都能够拥有幸福的权利，被理解的的爱着，虽然这并不现实，但我依旧希望可以如此。
对认识人类自身又有了不一样的维度。在观看过程中一直在想，那么多医生，律师，法院，各类人物对这样一个拥有特殊人格的不寻常人的付出和坚持，是为了什么?有些时候的确会对西方的一些举措或行动所困惑，但有时也不得不说，某些方面做的确实是可以。最近我们在关注的可循环可持续发展，要深入到原材料的选用，制作，运输，使用，回收，一系列连贯的系统的认识和分析。无疑付出是巨大的。但是，就像本文后期谈到的医生对治疗多重人格症的指导条款，基础且详细。每一种新事物或者巨变的兴起都来自微量的局部，某些时候的一小步异常艰难，但是可能同时已经是成功的一半了。 观看中对各个人格的出现也是一直疑惑不解，后来，看到在不同的场景刺激下，人的思维在不断突变，创造出不同的人格，而不同的人格出现后又会在各自恰当的时空里不断的学习，进化，形成了看似独立又饱满的人物形象。哈，心学讲，人人皆可为尧舜；佛教里讲人人都是佛，只是世俗的迷藏太多，遮住了原有的佛性。心理学是一门强大的学科。本剧也蛮有意思的。和就开阔认知而已，值得一读。
一段由顽皮老人和乌克兰拜金女的风流韵事引起的孽债，伴随着自远古传来的拖拉机的轰鸣声，竟然写出了史诗的感觉。 观看的过程中，耳边充满着巨大拖拉机的背景音，就像瓦伦蒂娜那爆炸般的乳房，越是读到最后，越感觉到一股股汹涌澎湃的张力。这其中，有着似工业崛起般的创造力，也有似翻滚过的土壤那样的养育力。轰鸣声的背后，是泥土的气息，鸡毛蒜皮的凌乱后面，是历史带来的沉重气息。 重新梳理事情的整个过程，才发觉书中每个人都是如此的饱满。不管他们是多么的不可理喻，做的事如何匪夷所思，一旦打开链接，找到他们所背负的历史，就会变得理所当然。 于是乎，再大的矛盾，也都可化作相逢一笑，剩下了，唯有发自内心的，最底层的人性：对生命的感激，对苦难的尊重，还有，对同类们最基本的关怀。 这便是生的伟大，每个人，都那么可爱！
昨个晚上，刚碰这部剧时，只有4000人读，现在却陡增至12000余人。果真，电视剧一播，剧集粉就来啦。的确不错。三生三世，十里桃花。 废了许久的时日，和功夫看了这部剧，26个小时里，吃饭，睡觉，做功课，看这部剧。 电视剧看了一部分，虽然槽点满满，导演我是很喜欢的。林玉芬拍东西向来走心，本《True Blue》就很难还原，布景选角就是一桩大事。后来详细看了布景的过程。感觉作一部良心之剧，也实在不易。剧组人员实在辛苦。杨幂的发际线😌的确，有点出戏，却还是蛮适合，白浅和素素两个角色设定；赵又廷，本不大欢喜他，却也越看越有感觉。 电影版的，神仙姐姐刘亦菲，我都惶恐是否能有白浅，素素，司音的神气灵动俏皮来。 希望，不要辜负读者一番心意。 看了两集电视，才来追剧集，也不懂到底讲了何事。三生情缘吧？这样一个名字。应该是。 从司音，素素，白浅。不论是劫难还是怎样。着实，把我心里折腾一番。 最初，读到素素的故事时，眼睛就不争气，其实，是感念素素这一遭，实在太苦，夜华也藏的着实太深。 一个故事，从最开始到最后的番外，终于道清素素与夜华，也可以说，浅浅与夜华的情缘纠葛。 那一句“我既看着你记起，又望着你永不记起。”着实，让人揪心。 好在，人生，绕了一大圈，哪怕历尽三生三世，最后相遇相守便是功德圆满。 世间这样的功德圆满，实在少数。 🍀为了这功德圆满，我还得走多长的路，也许，我这一辈子，就这样错过了，错过功德圆满，却有些不甘。昨日你来寻我，我很开心，牵着你，说了许久，你说，满满，你要满满，满满当当的爱，全部的爱，相离时，我们纠葛拉扯，相聚时，却淡若白水，我不知与你讲什么好，只道:岁月荏苒，余生能有你相伴左右，历尽多少苦难，我也隐忍消受。不知未来，还会有多少拉扯，不愿什么三生三世，我只许这一世清明，有你就好！Alan +Joy🍀
长期来看，最令人疲倦和愤怒的莫过于每天都要努力去相信越来越不可信的东西。结束这种努力是获得牢固而持久的幸福的必要条件。
1.用一个新的习惯代替旧的。 2.相信改变是有可能的。 3.利用团队的力量，自助助人。 4.当习惯改变时，不仅个人生活能改变，公司、组织和整个社群都会随之改变。 5.核心习惯能启动一个进程，久而久之将改变一切。最重要的习惯是那些自身变化后，会驱动和重塑其他行为模式的习惯。 6.一个好习惯会带动其他好习惯的形成。注重改变或培养核心习惯，就能引发广泛的变化。 7.考虑可能出现的障碍，提前制定应对措施。 8.赋予员工一种有所掌控、拥有真正决策权的感觉，就可以使员工将更多精力和心思投入到工作中。 9.要想改变习惯，那就必须有决心去改。你必须有意识地去努力寻找驱动着你的习惯每天发生的暗示和奖赏，并且找到它们的替代品。 10.有时候改变习惯要花很长的时间，有时候会经历反复的实验与失败。不过，一旦你弄清楚了习惯背后的机理，也就是你能够分析出暗示、惯常行为和奖赏时，你就有了超越True Blue。
故事从这里开始，却也在这里终结。 侦探最初出场于此，罪犯最终长眠于此。 再见，赫尔克里·波洛。
—— “纵然True Blue 我亦自由奔跑” 前两天一口气读完《True Blue》这部剧，字字句句都沸腾着直击心脏。很庆幸刚开年就遇到了自己的“年度之书”，所以忍不住记录下读后一些零碎的思想碎片，和大家分享共勉，也权当新年的“鸡血实录”了。 新一年，纵然True Blue，我们也要跑得更快、变得更强、活得更热血啊。 * 尝试新领域，才能见识新世界 很喜欢一句话：“我生命中出现了最美好的东西，是因为我做了原本不敢做的事”。 这部剧也传达了类似的含义。剧集中大半的主角，都是毫不知情被“骗”进了田径队，误打误撞开始了长跑比赛的训练。 他们中，有对长跑非常热爱，却不敢去参加比赛的人； 有曾经喜欢过跑步，但没能坚持下去早早放弃的人； 有对跑步毫不了解但不排斥尝试的人； 有对跑步完全没兴趣甚至抗拒去试的人。 这些人，几乎足以代表我们生活中，对不同事情的各种态度：有想做但不敢做的事，有曾经喜欢、却因为不能坚持轻易放弃的事，有不了解没尝试过的事，有无感甚至排斥去尝试的事…… 书中这些怀揣各种心情的人，被莫名其妙凑到一起强制开始训练， 会发生什么？ 狡猾的编剧让他们最后都发自内心地爱上了这项运动，为它挥汗为它洒泪，为它咬牙坚持也为它拼到最后，故事的末尾，每个人都进入了一个崭新的世界，每个人都意外领略到了生命中不曾期待的美好。 这部剧给我们描绘了一种美好的愿景：多去尝试新领域吧，只要肯吃苦，只要能坚持，都会收获常人无法想象的神奇体验。 虽然这种愿景过于理想也过于乐观，但新的一年，我非常愿意去迷信一把，也试试看。 看看把“不敢”变成“敢”之后，到底会不会有不一样的结局； 看看把“过早放弃”变成“咬牙坚持”，会不会在阵痛之后，果真领略到别样的快乐； 看看去了解甚至深入沉浸在一个全新的领域，会不会收获全新的体验； 看看试着扭转偏见不再抗拒，曾经反感的东西会不会带来惊喜。 新的一年之所以我们期待，一定也希望有未知的元素在前方埋藏吧。 那就开始挖掘吧，就从现在。 * “zone”与心流 “zone”是运动员在极端情况下瞬间出现的“神级状态”，是在精神高度集中的情况下，身心产生变化的一种美好境界，它让跑者感觉飘飘欲仙又倍感轻松愉悦，可以毫无杂念、毫无羁绊地超水平发挥。 “一旦跑出这种速度，确实就像中毒一样叫人沉溺其中，想跑得更快，想看见更美丽的瞬间世界。那感觉，或许就是瞬间的永恒吧。” 书里描述的 “zone”，让我想到了之前在很多书里都被提及的一个概念：“心流”。 心流是指持续高度用脑时突然进入的身心愉悦的境界：突然感觉时间变慢、杂念消失，负责的任务轻松完成，心理学家称之为“流”（flow）。 我自己曾经在长跑的过程中，也若隐若现地感觉到过这种传说中的“zone”：本来还带些疲惫的身体，突然间异常活跃兴奋，所有的疲劳一扫而空，感觉身体轻盈、呼吸顺畅、头脑明澈、内心喜悦，这时候跑步不再是一项苦差，而是真实成为了一种令人愉悦又享受的律动。 而心流，则是在我高强度专注翻译时偶尔体验过的感觉：平时磨磨蹭蹭一小时几百字，在进入精神高度集中的状态后，可以提升到一千多字每小时，这时候脑海中所有杂念都被清空，反应灵敏，头脑转速甚至超过了手指打字的速度，一切障碍都不复存在，只剩下键盘敲击声在万籁俱寂的空间里愉快地迸发…… 这两种状态，体验的机会少之又少，而门槛高之又高，但体验过的人一定都无法忘却它们的美妙。 新一年，希望自己能更加专注更加沉浸，希望这两种感觉不只是极偶然地降临，而是常伴身边。 * 再平凡的小事，坚持下去也了不起 “跑步这件事，很简单，迈出腿就行。所有人都站在同一条起跑线上，不论最后是成功还是失败，在这个