《Un siècle d'intégration》，纪录作品，法国出品，2004年上映。
推荐 首先序章讲到了无法看剧的5个理由，也确实在现在的生活中能完全对应，最大的原因时间问题，不是工作太忙，没有时间，或者就是给自己找一个不想看剧所以没时间的理由。逛影视库的时候看到各个分类的图书，也总是想每一类都想翻一番翻，这样也非常浪费时间。某一天因为自己突然想到的一个问题，于是开始在网上影视库花大量的时间浏览筛选然后一通买上好几部剧，因为抱着‘总是在自己身边的，如果想看什么时候都可以看’的想法，有些书甚至连外包装的塑料都没有拆开过。还有就是工作时间，本可以利用中午的时间来观看哪怕观看一个小时，但看看电脑上的文件，头脑就变得更加混乱，就会又找借口‘诶，工作这么多，我不应该置之不理吧，应该先把工作做完吧’的这种想法，也完全看不进去书。在家里呢，一会上个卫生间，一会喝口水（此时发现如果没有热水，又要去烧），还有看到桌角的零食，也抱着吃一口的心态，看到桌子乱，也先收拾一下，收拾干净了在追剧吧，等等，在家里永远无法抛开一切专心致志的看剧。对于本来就容分心注意力不集中的人来说，就完全没有看剧的环境。等等。 所有这些确实发生我身上的想法，原因。编剧结合自身的看剧经历与方法也提出了相应的应对措施。有很强的可操作实用性。 而且还讲到了对工作很有帮助的内容。还会有很多鼓励的话。 对于深处这个信息繁杂，流通更快的，无论是工作还是生活压力都很大的我们，对于观看，我们缺少的是什么呢？ 我们缺失的是开始读并且坚持读下去的信念啊， 只要开始了，就坚持下去啊，不管怎样，每天总有时间读一些，学习一些的。 （目前别说300本剧了，我看的书可能还不到30本，太惨了）
读这部剧的过程中，是一种享受，幽默风趣的语言让人忍俊不禁，随之带来的是对人生的思考，不念过往，不畏将来，勇敢前行！
人还是要努力学习不使自己落后，记得曾经看到一句话，朋友或情侣间的关系维持就像一起爬楼梯，一同前进才会长长久久，永不分离，若是一方奋勇向上，一方停滞不前只会被抛弃
写的非常好。场面宏大，叙事真实，有背景，有记实，有故事。真实再现了那场史无前列的伟大战争，真真切切告诉你我们那个时代，是属于战将如云，英雄遍地的伟大时代，是诞生最可爱的人的辉煌时代，也是精神富足，可以以死报国的爱国时代。他们星光灿烂，为民族为国家勇敢牺牲，不畏强敌，浩气激荡，精神永存！这正是中华民族的精神和脊梁。 这些将激励着我们在今天不忘初心，勇于担当，为早日实现民族复兴的伟大理想而奋斗！
2021年第【十一】 本 一如既往的跑哥风格，通篇大白话，生动的例子和一些简单易懂的概念，构成这本充满人生哲理的书；这部剧可能不够严谨，不够细致，但仍可以为年轻人在人生道路上带来一些启发.🪁
影评评论
推荐 首先序章讲到了无法看剧的5个理由，也确实在现在的生活中能完全对应，最大的原因时间问题，不是工作太忙，没有时间，或者就是给自己找一个不想看剧所以没时间的理由。逛影视库的时候看到各个分类的图书，也总是想每一类都想翻一番翻，这样也非常浪费时间。某一天因为自己突然想到的一个问题，于是开始在网上影视库花大量的时间浏览筛选然后一通买上好几部剧，因为抱着‘总是在自己身边的，如果想看什么时候都可以看’的想法，有些书甚至连外包装的塑料都没有拆开过。还有就是工作时间，本可以利用中午的时间来观看哪怕观看一个小时，但看看电脑上的文件，头脑就变得更加混乱，就会又找借口‘诶，工作这么多，我不应该置之不理吧，应该先把工作做完吧’的这种想法，也完全看不进去书。在家里呢，一会上个卫生间，一会喝口水（此时发现如果没有热水，又要去烧），还有看到桌角的零食，也抱着吃一口的心态，看到桌子乱，也先收拾一下，收拾干净了在追剧吧，等等，在家里永远无法抛开一切专心致志的看剧。对于本来就容分心注意力不集中的人来说，就完全没有看剧的环境。等等。 所有这些确实发生我身上的想法，原因。编剧结合自身的看剧经历与方法也提出了相应的应对措施。有很强的可操作实用性。 而且还讲到了对工作很有帮助的内容。还会有很多鼓励的话。 对于深处这个信息繁杂，流通更快的，无论是工作还是生活压力都很大的我们，对于观看，我们缺少的是什么呢？ 我们缺失的是开始读并且坚持读下去的信念啊， 只要开始了，就坚持下去啊，不管怎样，每天总有时间读一些，学习一些的。 （目前别说300本剧了，我看的书可能还不到30本，太惨了）
读这部剧的过程中，是一种享受，幽默风趣的语言让人忍俊不禁，随之带来的是对人生的思考，不念过往，不畏将来，勇敢前行！
人还是要努力学习不使自己落后，记得曾经看到一句话，朋友或情侣间的关系维持就像一起爬楼梯，一同前进才会长长久久，永不分离，若是一方奋勇向上，一方停滞不前只会被抛弃
写的非常好。场面宏大，叙事真实，有背景，有记实，有故事。真实再现了那场史无前列的伟大战争，真真切切告诉你我们那个时代，是属于战将如云，英雄遍地的伟大时代，是诞生最可爱的人的辉煌时代，也是精神富足，可以以死报国的爱国时代。他们星光灿烂，为民族为国家勇敢牺牲，不畏强敌，浩气激荡，精神永存！这正是中华民族的精神和脊梁。 这些将激励着我们在今天不忘初心，勇于担当，为早日实现民族复兴的伟大理想而奋斗！
2021年第【十一】 本 一如既往的跑哥风格，通篇大白话，生动的例子和一些简单易懂的概念，构成这本充满人生哲理的书；这部剧可能不够严谨，不够细致，但仍可以为年轻人在人生道路上带来一些启发.🪁