牛奶树下Under Milk Wood

这电视剧不是快手出品的吗？快手不是东北人的地盘吗？那为啥霸凌钟笑笑的要找个东北人呢 ？全员普通话就霸凌的那个特意强调找个东北人 这刻板印象 啧啧啧 扣两星

用进废退的身体和大脑，人类身体的诸多bug使得我们不能随心所欲（最好不要），用编剧的话来激励自己坚持学习和运动吧——“这个世界不是最完美的，同样，我们的身体也不是最完美的。但它是我们拥有的唯一一个身体，值得我们去享受、培养和保护。人体的过去是由“适者生存”的自然规律塑造的，但是我们身体的未来取决于你现在如何使用它。”

怎么训练自己的快速反应能力？怎么把脑子里的想法变成准确的语言？怎么实现牛奶树下Under Milk Wood？ 三个字：写下来。 怎么写？赤羽先生把自己的实践经验写成一本剧，我把具体操作拎出来如下： 1.将浮现在脑海中的想法一个一个用1张A4纸记录下来，并且要在1分钟以内快速写完。每天写10张，放到文件夹里，并在当天就整理完毕。 具体的做法是：将一张A4纸横放于面前，每张纸写一个主题，1页写4至6行，每行20至30字，写每张纸所用的时间要控制在1分钟以内，每天写10页。也就是说，每天要用10分钟的时间来做笔记。 2.人如果在说话的时候总是概念明确，想说的话就能不费劲地说出来，也不会感到有压力，可以轻松地表达自己的意思和感情。说话的人没有压力，就能自然地与人交流，相应地，听者便能放松，也就更容易听进去。这正是领导能力的源泉。 3.平时一直认真思考某个问题，便会在某个瞬间得到灵感。 4.解决问题的步骤：快速收集信息，考虑整体，提出替代方案，进行比较检讨，决定后坚持执行。 5.利用笔记深度思考。一是根据已经写好的笔记，将每一页那4至6行正文分别作为标题，再写个4至6页的笔记。通过将一个标题（即主题）进行深入挖掘，难题瞬间就会被分成许多个小问题并得到整理，同时还可以形成从整体看问题的视角。二是对于重要的标题，可以从多个角度写很多页，这样便能大大地拓宽视野。如此一来，思绪就能得到更好的整理，对带有个人情感的内容也能够冷静地做出判断。 人都会根据自己的观点对善恶、喜好进行判断。而对于自己的观点究竟是否有失偏颇，很多人其实并不知道，结果就会和别人产生冲突，或者因为不理解别人的行为而累积很大的压力。 从多个角度做笔记，就能够站在对方的立场考虑问题，跟之前比起来也就更容易理解对方的看法和行为了。一旦理解了对方为什么要这么做，自然也就不会郁闷了，生闷气的情况也会消失。 6.笔记进阶。将纸分为左右两部分，写上副标题，左右分别表示“目前为止的努力”和“今后”的内容。写一页需要的时间将变成2分钟。 7.对笔记进行分类。分类参考： ① 未来的目标、想做的事情 ② 和他人的交流 ③ 团队管理 ④ 新想法 ⑤ 思考的事情 ⑥ 收集信息 ⑦ 听到的事情 ⑧ 会议 （除此之外，为每一个项目准备一个不同的文件夹。） 8.消化笔记。为了能够清楚自己的成长过程，每三个月粗略地看一下之前写过的笔记会比较好。再过3个月之后（也就是做笔记之后6个月时），要重新整理一遍补充的笔记，并将自己之前回顾过的笔记再重新看一遍。这样一来，大部分内容就都记在脑子里了。 这个方法有没有用？ 实践是检验真理的唯一标准，坚持写三个月就知道了。

罗列了很多错误的思维陷阱，但每个错误思维又不是孤立存在的，它们遍布于我们网状的思维结构里。我们不需要刻意地回避，但慎重决定可能会避免生活的灾难。诚如本剧题目，成功时我们应该保持清醒，想想自己凭借的是“才能”还是“运气”，不盲目，准定位，再行动。

十四个故事，有南方的风，北方的光……，不外乎在青葱岁月里想像的长相厮守，既可锦衣玉食，又可粗茶淡饭，愿陪她（他）尝遍人间，随她（他）老去归 ​……        不论是演绎同是天涯沦落人，相逢何必曾相识的生死离别遗憾；还是表现曾经沧海难为水，除去巫山不是云的风轻云淡、相忘于江湖，那刹那间永恒的美好。归咎起来就成为一句话：“有一个人永住心理该是多么美好！”      当时光消磨掉热情，也许可以发现，曾经那些令你朝思暮想不顾一切去追寻的人，现在早已经变得可有可无；所有曾经看起来平淡的事，在后来回忆时，都仿佛在闪闪地发着光了。     读这类书不能有那听古书落泪，闲替别人操心的闲情，否则怎么能共情？也许是在别人的故事里发现自己伤着别人的伤，痛着别人的痛，不觉满面泪流。所谓年少不知曲中事，再听已是曲中人。编剧的文字：       1、悲欢离合有人见证，才不算落空；心有所托，才不枉相识一场。世间有多少痴情人，就有多少执念。     2、不管你承不承认，人确实是在经历了一些事情以后，就悄悄换了一种性格，人们都称之为成熟。      3、因为没有一见钟情的皮囊，也没有日渐情深的良人。       3、对感情最大的误会，就是以为只要付出真心，就能换回你想要得到的真心，这种幼稚的误会，最终会让你输得一败涂地。       4、有人会陪你虚度光阴，有人会抽身离你而去，而大多数相遇的人，只是陪着你在红尘里走一段。哪里会有生生世世？     5、有些人，只一眼就会心生好感，没有任何道理可讲。遇到一个对的人，在一个对的时间，你们四目相对，推杯换盏不多言。就像爱她故乡的山川河流，长风白云。变成风，变成云，变成漫山遍野的小花儿。 ……        编剧是一个会讲故事的人，让人既能憧憬爱情的美好，也会遗憾彼此的错过，更能体会到坠入爱河的幸福与美好，世间好物不坚牢，彩云易碎琉璃脆。