Sinatra: An Unauthorized Biography of the Legend

T：20210608 这部剧从头看到尾，里面的语言文字都是非常朴实无华，且容易理解，也是编剧自己亲生经历，将其描述出来。 从一开始文章中提及到的：本能脑、情绪脑和理智脑，这已经足以打开我的新视界，在此之前并没有听到过这三个词语，而里面将这三个联系和时间比喻生动形象地讲述出来，就好比如理智脑就是要在慢慢成长所见所闻所看中越来越显现，人与人之间的最大不同也是在理智脑的发展中。 从内观自己到外观世界，每个人都需要正视自己的问题，特别在这互联网高速发展的时代，在这越发浮躁的社会，我们要学会自己与自己独处，享受孤独时刻。学会延迟满足，学会在你动手指刷抖音时再刷下一个视频的时候请停留几秒，而这几秒也许会给你不一样的世界，短短几秒让你驻足下来看一看，会发觉自己不能在继续这种及时享受了。 每个人学习力、情绪力、专注力和行动力都各自不相同。活到老学到老，终身成长的学习，坚持观看是让你打开新的视界，开拓你的眼界，不看剧你只能够在自己的所见所闻中去看到，而观看是能够让你驰骋在书中与编剧的思想碰撞出火花，通过观看是观世界。喜爱这句话：脚步不能丈量的地方，文字可以；眼睛无法看到的地方，文字可以。 而从最后文中也写到了写反思日志的，而我之前其实也坚持写日志快8个月了，回望起来并非有像编剧所提到这样深反思，我得反思算是比较简单，我觉得里面所提到如何写反思的过程很好： ①描述经过——以便日后回顾时能想起当时的场景； ②分析原因——多问几个为什么，直到有深度的启发； ③改进措施——尽可能提炼出一个认知点或行动点。 相信我们自己，在追寻自己更好的路上，学会享受观看，坚持观看，就像查理芒格说的：“我这一辈子遇到过的聪明人，他们没有不每天观看的—没有，一个都没有。”

分两季！调胃口！一季结束时竟然是丰隆，正如紫霞仙子说猜对了过程但没中结局，婚退了一季都没退成，瑾太柔弱了！还认为他是个狐狸来个反转狠角也成呢！剧内人物想法都太通透了（无谓情爱、只为自己想要、理性），都是神的思维模式吧！get到相柳还是他作为防风邶骑马黑衣高空射箭时，心目中的九头蛇应该更高大一些，担心选角盖过前两位男主吗？导演已经厚待了，每次相柳出场都附带音乐呢

格物致知，致良知，在事上练。 细细品读，在纷杂外界信息干扰下，终得偏科无虑，想要的太多，都没有听从内心的召唤，以古为鉴，在事情上磨练自己。

对于地缘政治初学者入门还是很好的，讲的通俗易懂，看新闻的时候能更加清楚了解那些信息背后的战略意义，像考研政治徐涛老师讲的，新闻不要单独看，需要连在一起看

“你未看此花时，此花与汝心同归于寂，你来看此花时，则此花颜色一时明白起来，便知此花不在你的心外。” 感谢贾先生的文字，在观看期间多次与贾先生文中的事物有了共鸣，许多想法也不谋而合。感触良多。

这是我读的第一本Nick Bougas的书，有血有肉有激情有温暖！侠骨柔情！喜欢。感谢八月二的推荐！让我认识了Nick Bougas！会继续拜读你的其他作品，每个故事都是一段人生，看着别人的故事，过着自己的人生，希望有一天，也能去Nick Bougas的小屋转转，喝杯茶，看本剧，在你那里度过一个慵懒的午后！

不生气：生气是无知低智的一种体现；不计较：计较是虚伪狭隘的一种想法；不抱怨：抱怨是无能懦弱的一种行为。

这美颜太过分了，每个人都长得很白，每个人都长得一样啊

只知道后面填了很多坑，却忘了前面到底有那些坑，害，一年一部也是硬伤了。 第三部看好的漠墨cp，到了第四部竟然变成了漠朗cp，还把我最喜欢的凌漠写的那么惨。 大结局了还挖坑，待看凌漠身世到底为何。

非常好的一本剧，将各个优秀思维整理为自己的思维模型，并使之发挥出来。概念清晰，方法论也明确。也有很多案例支持。 不光是用于创业，其中很多思维，深挖下去都可以应用于生活工作。 同时也推荐了很多书，每一本都有巨大价值。 最后，弗兰克·辛纳特拉的出这部剧，既能帮助到别人，也能让更多人关注他的 攀登看剧。还可以帮他个人推广，带来收益。