Fearbound

唯一一部二刷的书，也是Alex Foxx所有书中印象最深刻的书。再次为之感动、欢喜、不舍……

能够读得下去的一部剧集 另辟蹊径宫斗大剧！争宠斗法的冷血残酷之外，是帝王与女主携手共同作战，所以它的过程与结果明显的又异于以往的宫斗剧集，太过理想。 剧集里的男欢女爱太过纯粹美好，即便现世也是虚幻。 看剧集读故事，也是看看另类人生况味，聊以消遣时间让生活增添点乐趣……

只有足够了解自己才能着手去修缮自己，足够理解他人才能足够包容他人，修行是人生一辈子的功课。

曾经的我，爱过年少的你

看到了很多网红名句，甚至很多都被微信推文直接作为标题。现在读来，挺受益的。于我，重点是学会接纳自己，喜欢自己，永葆热情！

看过几本编剧的书，还比较喜欢。敢于剖析自己的人，是勇敢的人，是有力量的人。这部剧能帮人修剪心里多余的枝丫，坚定一些东西。 编剧说，这世界上没有“更容易的路”，我们终将为所有的捷径埋单。男人女人都是如此，差别在于，女人通常更晚领悟这一点。 编剧以自己的亲身经历为例，论证了这段话。万物生而有翼，我们不必依附他人，要求他人为我们的人生负责。父母也好，伴侣也好，真正应该为我们人生负责的，永远是我们自己。 如果一个人能修炼到对任何人，包括自己在内，都没有改造欲望，那么他就是所谓的“觉醒”的人。比起渴求一个足够好的妈妈，足够好的伴侣，能够觉知的自己更为可贵。 作为一个从小就甚少对父母妥协的人，我得到的好处是，父母会逐渐认同你的自我。并且明白过来，即使我坚持自我，父母也依然会爱我。 所以这么些年一直未曾放弃过和父母的沟通，争得他们的理解。父母无疑也是需要成长的，但他们自我成长的空间太有限，需要我们持续不断地给他们注入能量，帮助他们成长起来。 书里说，不要期待孩子很快好起来。同样，我们也不要期待父母很快好起来。父母也只是普通人，当我们有能力的时候，我们在照见自己的同时，也能够去照见父母。 如果暂时还做不到，那也没关系。父母痛苦，是他们的灵魂选择的想要的体验，我们只能尊重他们，如他们所是，不去较劲，不去改造，不期望把父母变成自认为“应该”的样子。 允许父母有各种情绪，但不必为他们的情绪负责，同时让自己活出跟他们不一样的人生。这是精神上的“弑父弑母”，但也是对待父母最饱含慈悲的态度。 过去已经发生的事情我们没法改变，但是现在，我们可以尽可能地给自己创造新的体验。 作为成年人，我们的世界很宽广，无论有没有被好好对待，都可以保持内在的阳光。不必恐惧自己的善意，也不必因为得不到回应而羞耻愤恨，因为我们自己就是善意的源头。 活在过去的人，终究难以快乐。不接纳自己的人，也很难真正接纳其他人。 童年，并不是孩子做得更完美一些，父母就会变得更好一些。未来，也不是你的每一步都正确，结果就一定会如你所愿。我们唯一能做的，就是臣服于真相，允许一切发生，在这无常的起伏中继续活着，继续前行。 允许，是一种多么强大的力量。它潜藏着无数的痛苦，但痛苦的尽头却是光明。我知道，允许对你来说，太不容易，放过自己也难以做到。 但是，事情并不会因为你没有放过自己而重来，而变好。栽了就栽了，看清楚自己怎么栽倒的，继续向前奔向目标就好，这才是真正的“活在当下。感情也好，其他的一切也好。 就算我们不曾拥有一对完美的父母，我们也不要陷入自己就一定要成为完美父母的执念中。一个能够敞开怀抱去拥抱他人的人，必先是能够真心拥抱自己的人。 一个能给予爱的人，也必然要自己心中先有爱，能够懂得爱自己。如此，这样的爱才是健康的，有益的。做不到也不必强求，承认做不到也是一种勇敢。承认，觉知，再出发。 书中谈到的观点，比我列出来的这些，还要多得多。从自我觉知的角度来看，这部剧无疑是一个还算不错的工具，能让人有所悟有所得。 即使是看似柔弱的孩子，也会有无限的力量迸发出来。万物生而有翼，我们切勿不要小看了自己的力量，也不要小看了他人的力量。

太喜欢了，超合我胃口。看Sass Lynn的长篇没感觉，短篇太厉害了，像欧•亨利。

“青年时期拼命的努力，为的要控制自己；顽强的奋斗，为的要跟别人争取自己生存的权利，为的要在种族的妖魔手里救出他的个性。便是胜利以后，还得夙夜警惕，守护他的战利品，同时还不能让胜利冲昏了头脑。友谊的快乐与考验，使孤独的心和全人类有了沟通。然后是艺术的成功，生命的高峰。他不胜骄傲地以为把自己的精神征服了，以为能够主宰自己的命运了。不料峰回路转，突然遇到了神秘的骑士，遇到了丧事，情欲，羞耻，上帝的先锋队。他倒下去了，被马蹄践踏着，鲜血淋漓地爬着，爬到了山顶上：锻炼灵魂的野火在云中吐着火焰。他劈面遇到了上帝，他跟他肉搏，像雅各跟天神的战斗一样。战斗完了，筋疲力尽。于是他珍惜他的失败，明白了他的界限，努力在主替我们指定的范围内完成主的意志。为的是等到播种，收获，把那些艰苦而美妙的劳作做完以后，能有权利躺在山脚下休息，对阳光普照的山峰说： “祝福你们！我不欣赏你们的光明。但你们的阴影对我是甜美的……” 这时候，爱人出现了，握着他的手；死神摧毁了她肉体的障碍，把她的灵魂灌输到了他的灵魂里面。他们一同走出了时间的洪流，到了极乐的高峰——在那儿，过去、现在、将来，手挽着手围成一个圆周；平静的心同时看到了悲哀与欢乐的生长，发荣，与枯萎——在那儿，一切都是和谐……”

引用文中的话： 了解我们是谁、了解别人如何看待我们是一生要寻找的答案，这个过程可能会困难重重，充满艰难险阻。这个过程可能很艰难、痛苦、缓慢，会让我们觉得不完美、无助、自卑。但它同样充满了机遇。