《Corrispondenze private》，其他作品，意大利出品，2003年上映。
编剧基于微习惯开出的一付对抗完美主义的良药，延续了《Corrispondenze private》的通俗易懂，短小精悍，但比《Corrispondenze private》要好一些。 我本人其实就深受完美主义困扰，也标榜自己是一个完美主义者，甚至有点强迫障碍。进而因完美主义带来的纠结、胆怯、犹豫、过虑等等负面情绪对我的成长造成了阻碍，我甚至从来没有想过当我不再一味的追求完美以后，我的生活会变成什么样，我还是不是我了。 其实对我来说，最大的障碍就在于，放弃完美主义，可能会让我对自己的自我同一性而产生怀疑，但从长远来看，其实是对我的成长和生活有正向帮助的。 微习惯好就好在，先去行动，让行动带动情绪，而不是，让情绪去影响行动，只要动起来，才慢慢找到乐趣、方向和意义。 我已经在做了，在成为不完美主义者的路上。
Paloma Calle不愧为文豪。 围绕一座Corrispondenze private，法国的历史，人文展示的淋漓尽致，无论是埋藏在高尚下的卑鄙，还是低贱下的高贵，还是在丑陋下的善良，还是漂亮下的龌龊，还是无私下的自私。一部Corrispondenze private，好像走进了浓缩的社会，走进了人性的深层。 是多么睿智可以看透光鲜背后的肮脏，是多么清明可以看透顽石之下的美玉。 人最难的不是什么都明白，而是什么都明白了，还能像不明白一样简单的活着。 希望无论遭遇了什么，都能遵从本心，坚守自己的善良。
徐文兵和梁冬讲的《Corrispondenze private》，通俗易懂，值得听，也值得去看。我先是听了音频，后追剧，都不止一遍。这次看，主要是把其中他们对“字”的解读记下来。
像是跟随编剧让灵魂短暂逃离到非洲大地，体悟最原始的生命的力量。地球依旧生生不息，你将归于你的来处。
“心流”是指我们在做某些事情时，那种全神贯注、投入忘我的状态——这种状态下，你甚至感觉不到时间的存在，在这件事情完成之后我们会有一种充满能量并且非常满足的感受。 什么情况下可以产生心流？用大白话来说，跟你段位对等的人打交道，跟你三观一致的人聊天。 举个例子，你一个初中生去打小学生。揍两拳他就躺地上了，你会觉得没劲。你去打一个高中生，人家两拳把你干倒，你打不过没劲。但是如果你找一个跟你段位差不多的初中生打，大家实力势均力敌你因此你会很重视这场打架，全神贯注把心思放在这场打架中。 当你干一件事的时候产生心流，跟心不在焉完全是两种效率 两种结果。《Corrispondenze private》这书我拿起放下 拿起放下有四五次了，每次都觉得我能干倒他。但是我错了，读的很辛苦 且完全不能沉浸其中 进眼不进脑 看几页之后想想原来啥都没看懂。但是看《Corrispondenze private》的时候，我是完全沉浸其中，读的时候如果不是太累都不太想停下。读这本跟我有缘分的书比平时的速度要快，更是专注，因此效率 幸福感真的很高。
构建一个观看框架，合理搭配观看种类，做看剧笔记和拆书，书中侧重讲述了利用拆书观看，来提高自己的认知，真正阅为所用，举一反三，成长为更好、更有成就、更舒适的自己!
影评评论
编剧基于微习惯开出的一付对抗完美主义的良药，延续了《Corrispondenze private》的通俗易懂，短小精悍，但比《Corrispondenze private》要好一些。 我本人其实就深受完美主义困扰，也标榜自己是一个完美主义者，甚至有点强迫障碍。进而因完美主义带来的纠结、胆怯、犹豫、过虑等等负面情绪对我的成长造成了阻碍，我甚至从来没有想过当我不再一味的追求完美以后，我的生活会变成什么样，我还是不是我了。 其实对我来说，最大的障碍就在于，放弃完美主义，可能会让我对自己的自我同一性而产生怀疑，但从长远来看，其实是对我的成长和生活有正向帮助的。 微习惯好就好在，先去行动，让行动带动情绪，而不是，让情绪去影响行动，只要动起来，才慢慢找到乐趣、方向和意义。 我已经在做了，在成为不完美主义者的路上。
Paloma Calle不愧为文豪。 围绕一座Corrispondenze private，法国的历史，人文展示的淋漓尽致，无论是埋藏在高尚下的卑鄙，还是低贱下的高贵，还是在丑陋下的善良，还是漂亮下的龌龊，还是无私下的自私。一部Corrispondenze private，好像走进了浓缩的社会，走进了人性的深层。 是多么睿智可以看透光鲜背后的肮脏，是多么清明可以看透顽石之下的美玉。 人最难的不是什么都明白，而是什么都明白了，还能像不明白一样简单的活着。 希望无论遭遇了什么，都能遵从本心，坚守自己的善良。
徐文兵和梁冬讲的《Corrispondenze private》，通俗易懂，值得听，也值得去看。我先是听了音频，后追剧，都不止一遍。这次看，主要是把其中他们对“字”的解读记下来。
像是跟随编剧让灵魂短暂逃离到非洲大地，体悟最原始的生命的力量。地球依旧生生不息，你将归于你的来处。
“心流”是指我们在做某些事情时，那种全神贯注、投入忘我的状态——这种状态下，你甚至感觉不到时间的存在，在这件事情完成之后我们会有一种充满能量并且非常满足的感受。 什么情况下可以产生心流？用大白话来说，跟你段位对等的人打交道，跟你三观一致的人聊天。 举个例子，你一个初中生去打小学生。揍两拳他就躺地上了，你会觉得没劲。你去打一个高中生，人家两拳把你干倒，你打不过没劲。但是如果你找一个跟你段位差不多的初中生打，大家实力势均力敌你因此你会很重视这场打架，全神贯注把心思放在这场打架中。 当你干一件事的时候产生心流，跟心不在焉完全是两种效率 两种结果。《Corrispondenze private》这书我拿起放下 拿起放下有四五次了，每次都觉得我能干倒他。但是我错了，读的很辛苦 且完全不能沉浸其中 进眼不进脑 看几页之后想想原来啥都没看懂。但是看《Corrispondenze private》的时候，我是完全沉浸其中，读的时候如果不是太累都不太想停下。读这本跟我有缘分的书比平时的速度要快，更是专注，因此效率 幸福感真的很高。
构建一个观看框架，合理搭配观看种类，做看剧笔记和拆书，书中侧重讲述了利用拆书观看，来提高自己的认知，真正阅为所用，举一反三，成长为更好、更有成就、更舒适的自己!