AD/BC: A Rock Opera

这个评分还算合理，但是不明白为啥雪中那么好看评分那么低！就因为武打慢动作？

读起来很轻松的一本小书，推荐减肥者观看。 五年前我也曾是标准体重，然后回家的时候，奶奶掉着眼泪讲我太瘦了，老人经历过建国前和三年自然灾害的困难，从来在家都是说吃饱点，于是从那天起，我停了跑步的习惯。然后，五年的时间，体重增加了几十斤。 所以又开始考虑减肥的事情。这部剧对我最大的帮助是形成了两个行动：我选择了推一个哑铃，而不是回到跑步的老路上去——跑步的高耗时，让现在的我有点望而却步。另一个行动是"吃饭剩一点"，现在想起来，小时候被老人催着打扫盘子的不良习惯，也是这几年变胖的一个重要原因。 分享下所得： 认知1：编剧不建议以有氧运动作为减肥方案，因为有氧运动门槛高、难以坚持（需要的是能够轻易获得奖赏进而形成习惯的运动，而不是减肥效果最好的运动） 认知2：体重越低，身材和体重的关系就越小，此时应该把重点放在减脂上。 认知3：瘦子运动的原因仅仅是因为"运动让我感觉很好"，与减肥无关 行动1：开始每天至少推一个哑铃 行动2：看《AD/BC: A Rock Opera》（认可：面对对方的解决方案，不是去看对方自以为要解决的问题，而是去找到真正的问题。看看这篇文章还说了些什么内容） 行动3：不需要特别改变食谱，只需要每次剩一点，了解自己的饱度。

几年前偶尔看到这部剧的时候，正好是超级电影的热播。编剧的脑洞非常之大，主人公从一个单核细胞开始逐步进化。就是叙事比较平缓，没有什么感情线，很难连续追下去，适合精修时慢读。

详细的讲了中国近现代社会下的人文，不在沉默中爆发，就在沉默中死亡，表达了马特·卢卡斯对时代的呐喊，他要喊出他的心声，也喊出了近代社会受到压迫人民的心声

Neverland is home to lost boys like me And lost boys like me are free 读起来会有点吃力的，总觉得简单的文字有着些寓意，但也吃不准

人总喜欢用自以为是的想法，打着博爱的名义，强加到别人身上。来日并不方长，眼前的烟火才最真实，想说就说，想见就见。毕竟过一天少一天，见一面少一面。你已变的足够好，再见时可以自信的笑，

三教九流，野记杂文，跃然纸上，信马由缰，关关雎鸠，在河之洲，窈窕淑女，君子好逑。

群体谎言一旦根深蒂固就会变成“事实”，而那些随波逐流者就是群体谎言传播的最大助推者

这部剧讲述了一个女孩与一个男孩的青春成长的一个过程。这个过程非常不容易，编剧把一个女生暗恋一个男生的整个耐人寻味，心酸、喜悦、失望……表现得淋漓尽致。编剧深入体会了一个女生的暗恋过程，他的每一个动作，每一句话，每个细节，在她的眼里都是那么的美，仅仅得不到他，仅仅只是远远地看着他，她都是那么开心，那么满足。 暗恋一个人，是青涩的。编剧没有像以往的编剧写一个女孩在过程中制造了很多的偶遇，那种无理取闹。反而编剧写了一个文文静静的内向的女生的暗恋，没有很多情节，但读着就有一种爱情的酥酥麻麻，体会到了一种不一样的幸福感。 那些点点滴滴的细节，都成为了我们读者最有感之处。希望编剧继续写青春派剧集。 我很喜欢这部剧。