Dear Brigitte

自此，再也不会看你的新剧，当年因枭宠医妃入迷，翻来覆去地看，记得许多情节。也去看了你其他的书，太多枭宠的影子，沿用差不多的故事框架，对人物塑造和逻辑不如从前，文笔，甚至是文笔，都变了。 你不过损失我一个读者而已。我也该结束梦想爱情了

后来少年长为青年，但“拏云之手段，回天之事功，挟山超海之意气”永远存在，“一生锄奸扶弱，无愧于心”的誓言永远存在。

对于病人来说，通过病症的反应，来反观自己的内心和生活，能够从中找出不平情绪的原因，化解自身的心理压力，也是预防疾病、防患于未然的一种有效方法。这些方法可以帮助我们将小疾小病遏制于源头，疏导身体能量，让健康正常运转。

感觉这两年自己就是个斯多葛主义。 愿不被俗事所累，追求内心的安宁。 过去不可追，未来不可测，唯有活在当下，珍惜现在，感恩拥有的一切。 专注于自己能控制的事，目标内化更容易自我实现。 受到别人的诋毁侮辱，用幽默化解，或沉默以对，克服怒气，情绪管理。——我的感觉是，对于不在意的人，他无论如何都不会伤害到你。 自律，是很好的克制自己的办法。挑战自己的边界，学会如何应对不安和焦虑，对抗脑海中的另一个自我，会让自己越来越强。 极简生活，降低物欲。

我们都为沧海一粟，不管糟糕，幸运，都会在历史的长河中消磨殆尽，只是我们善良正义无愧于心，也不枉在世上走一回了。其中的利益关系，权力的游戏，恩恩怨怨，何时能了，当有了为人民造福的心，当有了崇高的信念，才不会在急功近利的浮躁社会中迷茫摇摆不定。我为常小健哭了一场，我以为我们很难像他一样对兄弟对小康，我也心痛他的不幸，为他感到不值。世事无常啊，只是觉得如果可以的话， 如果啊，他还在就好了。

不管名人凡人，有钱人还是普通百姓，生活从来都不是不食人间烟火，各有各的烦躁和琐事。书里提到的故事，衣食住行，生活事业家庭社交，也是很接地气的。现实不会因为你的抱怨而变得更好，我们能改变的只能是自己的心态，Dear Brigitte。有喜有忧，有笑有泪，有光有影，才是真正的生活。