The Camels Are Coming

20200715周三何人都能轻松实践的超慢跑运动法，去感受四季的变化，慢慢地跑步，真的是一件轻松又愉快的事情。“因故没有坚持下去，也请想成这只是暂时休息，只要重新来过就好。”很喜欢书中这句话。

4句问话” 1.那是真的吗？ 2.你能百分之百肯定那是真的吗？ 3.当你持有那个想法时，你会如何反应呢？ 4.没有那个想法时，你会是怎样的人呢？ ★你不必老是一开始就问：“那是真的吗？”任何一句问话，你都可以拿来当作开头。有时，你觉得该由“没有那个想法时，你会是怎样的人呢？ ★有时候我会抛出两句附加问话：“你能否找到一个理由让你放下那个想法？”和“你能否找到一个理由让你毫不焦虑地持有那个想法？”这些都是紧随第三句问话“当你持有那个想法时，你会如何反应呢？”的后续追问，它们常生奇效。 ★“转念作业”给你一个进入内心的机会，并体验那一直存于你内心的平安。那个平安永恒不变、坚定不移，而且永远都在，“转念作业”会带你到那里去，那才是真正的回家。 ★你自己的悲伤、怨怼、恐惧……，是由自己的想法一手造成，而非“真相”。我们的快乐无须仰赖任何的改变，我们甚至会发现：我们讨厌的任何境遇，竟然就是我们一直寻寻觅觅的—进入内心的入口。 ★爱是如此的伟大，让人死而无憾—死于自我，在爱内被烧成灰烬。爱才是你们的真相，你们都将再度回到爱，就是这么简单。所以，我的儿子永远是对的，我的丈夫永远是对的。我的家人们永远是对的。我若意识不到它，便会继续受苦，如此而已。 ★我所设下的任何自我防卫都使我无法达到全面的了悟。所以，甜心，让我们来做反向思考吧。 ★除非我们真的神志不清，没有人想要伤害另一个人的。那是我的经验。神志不清是这星球上唯一的痛苦。 ★当反躬自问在我内心萌芽生根之后，我发现了真相，彻底改变了作风，问题便也随之消失。不是我中止问题，而是问题自动消失了，就是那么简单。 ★你会在那里，是因为你想要在那里，以身作则地抚育他们、教导他们。你这么做，仅仅因为你爱他们，而且因为你那么做时，你才会喜欢你自己。那全都跟他们无关。虽然那是一种全属“一己”的行为，却是无条件的爱，这是值得一再重申的真谛。 ★如果你神志清明、冷静，而且快乐的话，即使他正在哭闹，通过以身作则，你正好向他显示出另一种生活方式。 ★当你看到你需要处理的只是你的想法时，你就会开心地把世上每一个问题都拿来反躬自问。 ★没有那个想法时，你们就完全不害怕；一有那个想法，你们就怕得不得了。所以，你们真正怕的不是怪兽，而是想法。这是一项很棒的消息，因为每当我害怕时，我知道我怕的只不过是一个想法而已。 ★“我不知道” 是我最爱的处世心态。 ★只要你觉察到某些信念会让你不由自主地焦虑时，很可能表示：你该好好审视一番了。 ★当你领悟出自己永远无须等待任何东西，而且感受到你其实早已拥有所要之物，岂不是无比美妙的事？ ★没有你编的痛苦故事时，你会是怎样的人呢？可能是一位没有痛苦又不自私的聆听者，那么，这屋子里便出现一位老师、一位佛陀，因为他自己已经活过来了。 这是我们所知当中真正最甜美的事。它给你一种内在的责任感，由此，世界才会开窍，才会找到自由。 ★去做“转念作业”吧。把它当早餐吃。若不吃下“转念作业”，你的想法就会吃掉你。 ★生活中每件事的发生都不会有错的。除非我们死抓着未审查的故事不放，人间其实是天堂。 ★我们全都不属于我们自己。我们就是“一切的本然”。你是这个“一切的本然”，跟着它流动，成为它。你无法阻止她进入这个真相，也无法阻止自己离开她。 ★“把‘转念作业’当早餐吃。”去看清什么对你才是真实的。 ★当你成为“真相的情人”时，就无须再刻意去作各种决定了。我目前的生活只是等待和观看而已。我知道“决定”会在该出现时出现，故能自在地放下“何时、何地、如何”等期待。我常喜欢说自己是没有未来的女人。当无须做决定时，就没有计划中的未来。我

“不去美化困难，对困难有了足够的了解才不会在失败的时候灰心，也有足够的勇气去面对它”林双真是人间清醒了

看了电视剧来的，没看下去电视剧到把书看完了。相比还是书好看点，脑洞大，花样作死，有笑点。

The Camels Are Coming得: 对生活：世界很大，不要动不动就困住自己。任何你引以为傲的东西，都可能是束缚你前行的枷锁。勇敢前行，不念过往，不困眼前，温暖向善。 对爱情:The Camels Are Coming，你需要的不仅是一个异性，更应该是一个可以沟通的灵魂。 对失意：人们并不因为自己拥有的而感到快乐，却常因为曾失去的而感到痛苦。因此，与其想自己拥有什么才快乐，不如去思考自己失去什么就不快乐。 对生活情趣：不值得交往的人，别交往了。不值得爱的人，别爱了。不值得付出的工作，别做了。这些断舍离所带来的痛苦，跟人这漫长的一辈子比起来，就如白驹过隙。 对于交际：不合群者，独来独往的人，必有过人之处。整天混在朋友之间的人绝对不可能有多大的能力。受周围人嫉妒、非议的人大多具有能力。人们从来不会去嫉妒弱者。人们也不会去踹一只死狗。 对人性：有些东西，你总要看得开点： 凡是离开你的，都不是你的，不管是人还是钱。 没什么人值得羡慕，都是人类，生活中的困扰与爱恨，大家都差不了太多。

乾今为止用时最长的一本剧，从2018年读到2020年，估计还会重读～如果说国人一生必须读一本剧呢，就该是《The Camels Are Coming》，不要置疑它的精深，也别管自己喜不喜欢古文，进去读就是了，它不讲学问，它讲得是人生。（后人解读《The Camels Are Coming》，张居正最好，到底是帝师，华老师又把张的解读翻译成了白话文，华本人又是企业管理咨询专家，所以此剧特别适合现代职场人）

全文就是在说一个字“佛”，他没有告诉读者该做什么样的人，或者如何做？而是告诉读者如何正视自己的内心，认识自己是一个什么样的人。人与人不要比较，因为这是一个让自己不开心的事情，不要在意别人的看法，因为这也是让自己不开心的事情。

浪费了我2个小时，这编剧不是天才的话就是个神经病。说了半天不知道说什么，交易系统看了一张图也跟内容不一致。

经典不可超越的一作……

接纳不完美的自己，刻意练习自己所擅长的领域，控制自己能够去改变的事情，理解当下所有的一切，屏蔽无关的信息，感知一切美好的事物，生命的意义除了繁衍生息可能是不断地找寻自我，认识自己，跟着自己的内心想法做真实的自己。You always have a choice。