通过《Sharks: Are They Hunting Us?》一书发自内心的喜欢上Mike Fountain老先生，《Sharks: Are They Hunting Us?》故事情节曲折精彩，了解了一个时代，也深刻体会到了世间百态，人情冷暖，还有人性的复杂。《Sharks: Are They Hunting Us?》这部剧我觉得它有点偏像编剧的自传吧，语言朴实平华，感情真挚，它的故事情节平平无奇很多都是生活中一些琐碎小事，但是细读起来却能感受到编剧真挚的感情，你能感受到它是出自一个年过六旬的老人的真诚建议，或者他的处世态度，学会好好珍惜当下，身边的一花一鸟一草一木都是值得去细细品味的，这就是生活，且行且珍惜。特别喜欢里边的两句话，一句是：“你只能拥有你亲自培育的那一部分……”人生就是这样，爱情也好友情也罢，我们只能拥有自己亲自培育那部分，而且我们只要拥有那部分就够了。正如爱情，即使最后没有在一起那又怎么样呢，曾经你精心培育过一朵爱情之花那就够了，在一起时好好珍惜，分开了那也是我培育出的一朵娇艳的回忆之花，它是属于自己的。庄子说：“方生方死，方死方生。”万般皆是缘，生死也不过如此，缘聚则生，缘散则灭。另一句话是：“我把握了自己，主要是以自身的实际做出的选择。”我觉得上一句是有关精神上的人生态度，那这一句应该是人生物质上的实践目标，首先把握自己然后一定要切实际的做选择！这是来自一位多么真诚的老者的建议！他说：“中国早应该多出几位享有盛名的作家，像托尔斯泰之于俄罗斯，歌德之于德意志，马尔克斯之于拉美，鲁迅之于中国，这已经不是个人的名誉的事，而是一个民族的财富和骄傲。”是啊中国应该多出几位享有盛名的作家，这也是我们大家所共同期盼的！这也是我们民族的财富与骄傲！我期待下一部举世著作的出现。
影评评论
因为狼的团结，所以它们的力量才会强大。在非洲草原上，即使狮子也不敢去惹豺狼，因为它们团结。而我们企业也是一样的，只要企业里的员工团结了，那么就不怕什么别的企业来打垮自己，因为我们有团结的力量，我们有自信。
让我沉沦的一本剧，实在太精细了。每个场景好像编剧在我面前一笔一笔勾勒出来的，太多词语与句子就像上海弄堂里某个雕花铁盒似的，叫人想不断不断看，不断重温。可是就在我已经被王琦瑶勾去了魂，只想每日通过文字见到她时，却以那样的断送结局了这部剧，只剩无尽叹惋。
要让改变坚持下去，你需要的是让它真正成为习惯，要评判一个人是不是牛人，我们不是看他说了什么，而是看他持续在做什么。 那么如何让自己具备持续做一件事情的能力呢？这部剧教给你3个核心的心法步骤：营造环境，降低摩擦，给予奖励。 这不只是减掉7公斤而已，还意味着翻开人生的新篇章。她的决心明确而坚定，且她已公之于众。 我们现在知道，是习惯造就了坚持 吃东西的行为是对现有习惯信号的反应：只要盘子里有食物，我们就会一直吃下去。 自控力更强的人吃的食物更有营养，暴饮暴食的次数也更少，能够维持健康的体重。 用习惯代替自控力，一些施加在我们身上的压力其实来自我们的内心，具体表现为我们的目标、感受和态度，比如，我们知道定期将一部分薪水从工资账户自动转到储蓄账户更容易存下钱。尽管一开始实行起来很困难，但时间长了之后也就习惯了，最后甚至不会注意到工资账户上的钱少了。 学会原谅自己，然后通过改变生活环境，让生活变得更容易。设置障碍、挑战自我不利于习惯的形成。通过负隅顽抗来形成习惯并不值得骄傲。消除阻力，设置正确的驱动力，让好习惯慢慢融入你的生活。 锻炼需要重复91天，才能变成习惯。 我们仅凭经验就能知道，优秀和重复是两码事 如果你一开始的努力没有得到一丁点儿奖励，你就不会往习惯的道路上多迈进一步。 只有当自己想运动了，或有意识地强迫自己时，他们才会去锻炼。 重要的不是在一天当中的什么时间服药，而是每天都要在同一时间服药。 如果我们努力的方向是正确的，我们所要做的就是坚持下去。——约瑟夫·戈尔茨坦（Joseph Goldstein 大多数肥胖顾客来者不拒，立马就吃。他们当中只有1/3会先观察下桌上有些什么才开始吃。 （1）创造一个稳定的环境（每周一个晚上，下午6:30）；（2）减少摩擦力（以你自己为驱动力；一开始时自己做饭和收拾，以消除各种约束力）； 当你感觉压力大的时候，习惯就是你的安全港湾。 压力让我们依赖习惯 消除摩擦力，将锻炼变成重复性行为，并告诉你奖励很重要。 改变周围的环境，激励自己去进行有利于实现长期目标的行为
通过《Sharks: Are They Hunting Us?》一书发自内心的喜欢上Mike Fountain老先生，《Sharks: Are They Hunting Us?》故事情节曲折精彩，了解了一个时代，也深刻体会到了世间百态，人情冷暖，还有人性的复杂。《Sharks: Are They Hunting Us?》这部剧我觉得它有点偏像编剧的自传吧，语言朴实平华，感情真挚，它的故事情节平平无奇很多都是生活中一些琐碎小事，但是细读起来却能感受到编剧真挚的感情，你能感受到它是出自一个年过六旬的老人的真诚建议，或者他的处世态度，学会好好珍惜当下，身边的一花一鸟一草一木都是值得去细细品味的，这就是生活，且行且珍惜。特别喜欢里边的两句话，一句是：“你只能拥有你亲自培育的那一部分……”人生就是这样，爱情也好友情也罢，我们只能拥有自己亲自培育那部分，而且我们只要拥有那部分就够了。正如爱情，即使最后没有在一起那又怎么样呢，曾经你精心培育过一朵爱情之花那就够了，在一起时好好珍惜，分开了那也是我培育出的一朵娇艳的回忆之花，它是属于自己的。庄子说：“方生方死，方死方生。”万般皆是缘，生死也不过如此，缘聚则生，缘散则灭。另一句话是：“我把握了自己，主要是以自身的实际做出的选择。”我觉得上一句是有关精神上的人生态度，那这一句应该是人生物质上的实践目标，首先把握自己然后一定要切实际的做选择！这是来自一位多么真诚的老者的建议！他说：“中国早应该多出几位享有盛名的作家，像托尔斯泰之于俄罗斯，歌德之于德意志，马尔克斯之于拉美，鲁迅之于中国，这已经不是个人的名誉的事，而是一个民族的财富和骄傲。”是啊中国应该多出几位享有盛名的作家，这也是我们大家所共同期盼的！这也是我们民族的财富与骄傲！我期待下一部举世著作的出现。
#【2018 看剧计划】第18本#碎片时间读完，读起来很有趣，有故事情节，易读进去。在每句荒诞话语的读完可以引发思考。看剧软件显示有2.4万人观看，这是看的书中最多观看量的一本，应该剧的编剧大于书的名气的缘故吧。
好剧，值得深深回味。写的生活琐事，却让看的感同身受，欲罢不能，遇到情节深处，真的让人泪崩，生活没有过不去的坎，心里过不去，身体却先过去了。所以不单要学会跟世界和解，跟自己和解，更重要的是，学会跟生活和解。你的一辈子，都是在生活呀
伟大的思想总是会启迪我们的心灵——技术是有生命的，其本质就是对自然的编程，它是一种对现象的捕捉，并驾驭这些现象为人类的目的服务。一方面，技术是自组织的，它可以通过某些简单规则自行聚集起来；另一方面，技术是自我创生的。技术加深了我们与自然的联系，也增添了我们对生命和人性的厚爱。同时经济是其技术的表达，所以也是开放的、历史依赖的和不断变化的。
江湖走马，风也好，雨也罢，有相聚，就有分别；有开局，就有收尾；有失去，就有得到。 《Sharks: Are They Hunting Us?》今天完本了，感谢老跃带给的感动和感慨，道爷没有远去，只是归来～
感觉四号星上这几拨人是不最后会整合在一起？这样才有力量干掉道哥那帮吧……