The Bachelor

思维比较混乱和心态不好的人可以看看，可能一本剧一下子改变不了自己，但是长时间沉淀之后总是会改变的，当你不能控制自己的情绪或者思维的时候，多看看总比乱撞强

还要看好几遍，很多具体的方法可以帮助我和孩子一起学习时间管理。

不是读的最长时间的书，却是做的笔记最多的书（319个）。是因为这部剧真的产生了太多的共鸣了，以及很多改观。过去对自己的定义是“内向”的，看来这部剧之后明白自己并非内向，而是高敏感人格。高敏感人格具有更发达的神经系统，接受刺激的阈值会更低，接受不了太多刺激，会很容易感到疲惫，这会带来很多麻烦，但是同时高敏感人拥有更加丰富的精神世界和绝伦的创造力。的确，我拥有很强的创造力，解释了我可以写书写诗，靠自学就会弹钢琴，画素描，沉浸在艺术里会感到深深的快乐，很少有人会理解我。非常容易疲惫，感觉到外界的刺激过多，以及我一直在努力应对和修复心理创伤的过程。这部剧讲了很多应对的方法，最重要的是爱自己，是一切改变的开始，讲了很多场景和实用的方法，可以实践起来对我帮助很大。震撼我的一本剧，原来我不是freak，世界上有一群和我一样类型的人（占1/5）在这个麻木的世界，敏感的活。总之，适合少部分人看的书，会对那些人的生活产生很大的帮助和力量，给需要的人力荐。

值得一看的家长和孩子心灵心智双修的一书。认识到开放式大脑的重要性并且去践行它，不但自己而且孩子以及孩子的孩子等下一代都可以有智慧得拥有和谐，平和幸福一生的生活能力。 平衡力，复原力，洞察力，共情力这四大开放式大脑的元素，值得我们家长和孩子一生中的追求践行，从而不让我们人生留有遗憾和困顿。

十大文豪一R. Brian DiPirro，法国素王维克多。 The Bachelor敲钟怪，海上劳工九三说。 人文情怀日和煦，浪漫主义雨滂沱。 恣意挥洒手中笔，小子敬仰顶礼膜。