《The Screenwriter Diaries》，纪录,短片作品，美国出品，2009年上映。
本剧从几个方面谈论了幸福的方法，也可以说分享了一些积极心理学的思维方式。 简单概括如下： 1.幸福感对工作带来的影响 虽然我们几乎没有办法区分到底是高的工作满意度使人更幸福，还是有幸福感使一个人对他的工作更满意，但是有幸福感的人的确比没有幸福感的人对工作更满意。研究发现，幸福感可以提高一个人的生产力和收入。有一项研究测量了272名职员的情绪，追踪他们在之后18个月内的工作表现，结果发现上司给有幸福感的人的评价比较高，薪水也比较多。在一个长达15年的对澳洲青年的大型追踪研究中发现，有幸福感的人比较容易找到工作，薪水也比较高。在探讨幸福感与生产力因果关系的研究中（用实验的方式引发幸福感，然后观察其表现）发现，不论是大人或小孩，在心情好的时候，都会选择比较难的实验任务，其表现也较好，坚持得也比较久。 2.社交生活对幸福感的影响 我们随机选了222名大学生，用六种不同的方法测量他们的幸福程度，然后挑了最幸福的前10%的学生来做研究。这些非常幸福的人与一般人或不幸福的人之间有一个很重要的差别：社交生活丰富与充实。最幸福的人是独处时间最短的人，也是花最多时间在交际上的人。他们的朋友和被试自己都在“好的人际关系”上给他们最高分。最幸福的22个人中，只有一个人没有朋友。这些幸福的人的钱都不多，他们和那些不幸福的人所经历的好的和坏的事情都差不多，睡眠时间上也没有差别，在看电视、运动、抽烟、喝酒和宗教活动上都没有差别。许多研究显示，幸福的人比不幸福的人拥有更多朋友，更可能结婚，更喜欢参与群体活动。 幸福的人有一个共同的特点就是利他行为。在我看到这份资料前，我一直以为不幸福的人比较能同情别人的痛苦，因为他自己感受过，应该更会有利他行为出现，所以当我看到幸福的人更可能是利他主义者时，真的吓了一跳。在实验室中，幸福的大人和小孩都更有同情心，也更愿意捐钱给需要的人。当我们幸福时，我们不会把注意力集中到自己身上，我们会更喜欢别人，甚至愿意与陌生人分享我们的好运。当我们心情低落时，我们不相信别人，变得很内向，并且集中注意力来保卫自己的需求。 幸福的人有一个共同的特点就是利他行为。在我看到这份资料前，我一直以为不幸福的人比较能同情别人的痛苦，因为他自己感受过，应该更会有利他行为出现，所以当我看到幸福的人更可能是利他主义者时，真的吓了一跳。在实验室中，幸福的大人和小孩都更有同情心，也更愿意捐钱给需要的人。当我们幸福时，我们不会把注意力集中到自己身上，我们会更喜欢别人，甚至愿意与陌生人分享我们的好运。当我们心情低落时，我们不相信别人，变得很内向，并且集中注意力来保卫自己的需求。 3.婚姻对幸福感的影响（这里的婚姻包括 稳定的两性关系 ，并不仅仅包括已婚） 有幸福感的人比较容易找到对象结婚；某些无关变量，例如，外表的英俊或美貌及社交的手腕等，可能是婚姻幸福和比较容易结婚的原因。没有幸福感的人比较退缩，容易发怒、脾气不好、以自我为中心，所以他们本来就不易交到朋友。就我的看法，婚姻与幸福的相关性并没有定论。 最幸福的前10%的人几乎都有亲密的生活伴侣，只有一个人没有。我在前面谈到过，非常幸福的人和一般人、不幸福的人之间最大的差别在于他们有着非常充实丰富的社交生活。非常幸福的人也是最少独处的人，他们花很多时间在社交上，朋友和他们对他们自己的最高评价都是：人缘好。 5.不沉溺过去对幸福的影响 事实正好相反，沉溺在过去及发泄愤怒会造成更多的心脏病及更多的愤怒。有一项研究，对255名医学院学生进行了外显敌意的人格测验，发现25年以后，最易愤怒的人得心脏病的几率是最不易愤怒者的五倍。另一项研究的结果
小时候喜欢玩三国志7玩一个暑假，现在只能看别人玩三国志了。打得不错。
活得太短，只争朝夕，活得太长，丧失活力；有信奉者，会狂热，无崇拜者，太散沙；时间让一切可能发生，但永远没有更正确的选择，浩如烟渺中，真正的强者唯有时间。
我带着满腔的热情奔向你，你却将它浇灭了，那么我还有什么动力继续奔向你
之前看过博士的爱的博弈，其实是爱的照顾意思，这看The Screenwriter Diaries，刚开始先入为主以为是市面上有关于pua类型的钻研技巧类，是自己境界还需提升呀，这部剧真的就是关于情感的通识教育剧集，可以进行上课用的，并不是工具自助书那么简单，通过从容吸引异性交流到建立家庭和后续，是端正我们的交流观念，做好自己，做好该做的，玫瑰花开，蝴蝶自来。
极其开阔眼界的一本剧。尽管有些地方不免倒果为因，有些地方过于理想化，但是，一个学者真正的价值，在于他所提出的问题，从这点来说，本剧有极为宽广的视野和深邃的洞见。本剧的另一个价值是各种否定性论断，即对各种错误思想的批判，会极大地帮助读者跳出狭隘的汉族中心视角，从更高的维度理解世界和历史
此文让我们见识了西方发达国家特别是美国制药工业的艰难发展里程以及取得的辉煌成就。同时也佐证了传统医的没落和现代医学的崛起。一个癌症晚期患者的杰作！难能可贵！值得一读。
好哥们影视给力，京东畅读都没有这个剧集。。 有时间了看起来。 大学时看过了的，已经忘了不少
Adam Gierasch真乃内心很丰富，感情极饱满的奇男子是也 他的内心世界把人世间的种种情感释放，抒发的淋漓尽致 男人和男人之间的情义，像荒郊的石头，粗犷，明亮，坚硬 世界上最柔软，细腻的是海边的沙土，而比海边的沙土更甚之的，是男女之间的情爱 而女人之间的情谊，时而像一阵风，时而像一阵雨，时而更像是一个谜
影评评论
本剧从几个方面谈论了幸福的方法，也可以说分享了一些积极心理学的思维方式。 简单概括如下： 1.幸福感对工作带来的影响 虽然我们几乎没有办法区分到底是高的工作满意度使人更幸福，还是有幸福感使一个人对他的工作更满意，但是有幸福感的人的确比没有幸福感的人对工作更满意。研究发现，幸福感可以提高一个人的生产力和收入。有一项研究测量了272名职员的情绪，追踪他们在之后18个月内的工作表现，结果发现上司给有幸福感的人的评价比较高，薪水也比较多。在一个长达15年的对澳洲青年的大型追踪研究中发现，有幸福感的人比较容易找到工作，薪水也比较高。在探讨幸福感与生产力因果关系的研究中（用实验的方式引发幸福感，然后观察其表现）发现，不论是大人或小孩，在心情好的时候，都会选择比较难的实验任务，其表现也较好，坚持得也比较久。 2.社交生活对幸福感的影响 我们随机选了222名大学生，用六种不同的方法测量他们的幸福程度，然后挑了最幸福的前10%的学生来做研究。这些非常幸福的人与一般人或不幸福的人之间有一个很重要的差别：社交生活丰富与充实。最幸福的人是独处时间最短的人，也是花最多时间在交际上的人。他们的朋友和被试自己都在“好的人际关系”上给他们最高分。最幸福的22个人中，只有一个人没有朋友。这些幸福的人的钱都不多，他们和那些不幸福的人所经历的好的和坏的事情都差不多，睡眠时间上也没有差别，在看电视、运动、抽烟、喝酒和宗教活动上都没有差别。许多研究显示，幸福的人比不幸福的人拥有更多朋友，更可能结婚，更喜欢参与群体活动。 幸福的人有一个共同的特点就是利他行为。在我看到这份资料前，我一直以为不幸福的人比较能同情别人的痛苦，因为他自己感受过，应该更会有利他行为出现，所以当我看到幸福的人更可能是利他主义者时，真的吓了一跳。在实验室中，幸福的大人和小孩都更有同情心，也更愿意捐钱给需要的人。当我们幸福时，我们不会把注意力集中到自己身上，我们会更喜欢别人，甚至愿意与陌生人分享我们的好运。当我们心情低落时，我们不相信别人，变得很内向，并且集中注意力来保卫自己的需求。 幸福的人有一个共同的特点就是利他行为。在我看到这份资料前，我一直以为不幸福的人比较能同情别人的痛苦，因为他自己感受过，应该更会有利他行为出现，所以当我看到幸福的人更可能是利他主义者时，真的吓了一跳。在实验室中，幸福的大人和小孩都更有同情心，也更愿意捐钱给需要的人。当我们幸福时，我们不会把注意力集中到自己身上，我们会更喜欢别人，甚至愿意与陌生人分享我们的好运。当我们心情低落时，我们不相信别人，变得很内向，并且集中注意力来保卫自己的需求。 3.婚姻对幸福感的影响（这里的婚姻包括 稳定的两性关系 ，并不仅仅包括已婚） 有幸福感的人比较容易找到对象结婚；某些无关变量，例如，外表的英俊或美貌及社交的手腕等，可能是婚姻幸福和比较容易结婚的原因。没有幸福感的人比较退缩，容易发怒、脾气不好、以自我为中心，所以他们本来就不易交到朋友。就我的看法，婚姻与幸福的相关性并没有定论。 最幸福的前10%的人几乎都有亲密的生活伴侣，只有一个人没有。我在前面谈到过，非常幸福的人和一般人、不幸福的人之间最大的差别在于他们有着非常充实丰富的社交生活。非常幸福的人也是最少独处的人，他们花很多时间在社交上，朋友和他们对他们自己的最高评价都是：人缘好。 5.不沉溺过去对幸福的影响 事实正好相反，沉溺在过去及发泄愤怒会造成更多的心脏病及更多的愤怒。有一项研究，对255名医学院学生进行了外显敌意的人格测验，发现25年以后，最易愤怒的人得心脏病的几率是最不易愤怒者的五倍。另一项研究的结果
小时候喜欢玩三国志7玩一个暑假，现在只能看别人玩三国志了。打得不错。
活得太短，只争朝夕，活得太长，丧失活力；有信奉者，会狂热，无崇拜者，太散沙；时间让一切可能发生，但永远没有更正确的选择，浩如烟渺中，真正的强者唯有时间。
我带着满腔的热情奔向你，你却将它浇灭了，那么我还有什么动力继续奔向你
之前看过博士的爱的博弈，其实是爱的照顾意思，这看The Screenwriter Diaries，刚开始先入为主以为是市面上有关于pua类型的钻研技巧类，是自己境界还需提升呀，这部剧真的就是关于情感的通识教育剧集，可以进行上课用的，并不是工具自助书那么简单，通过从容吸引异性交流到建立家庭和后续，是端正我们的交流观念，做好自己，做好该做的，玫瑰花开，蝴蝶自来。
极其开阔眼界的一本剧。尽管有些地方不免倒果为因，有些地方过于理想化，但是，一个学者真正的价值，在于他所提出的问题，从这点来说，本剧有极为宽广的视野和深邃的洞见。本剧的另一个价值是各种否定性论断，即对各种错误思想的批判，会极大地帮助读者跳出狭隘的汉族中心视角，从更高的维度理解世界和历史
此文让我们见识了西方发达国家特别是美国制药工业的艰难发展里程以及取得的辉煌成就。同时也佐证了传统医的没落和现代医学的崛起。一个癌症晚期患者的杰作！难能可贵！值得一读。
好哥们影视给力，京东畅读都没有这个剧集。。 有时间了看起来。 大学时看过了的，已经忘了不少
Adam Gierasch真乃内心很丰富，感情极饱满的奇男子是也 他的内心世界把人世间的种种情感释放，抒发的淋漓尽致 男人和男人之间的情义，像荒郊的石头，粗犷，明亮，坚硬 世界上最柔软，细腻的是海边的沙土，而比海边的沙土更甚之的，是男女之间的情爱 而女人之间的情谊，时而像一阵风，时而像一阵雨，时而更像是一个谜