妙探双龙City Cops

“其实我当教练更多的成就来自学员的改变，变瘦了，变得能跑更远了，变得更健康了，等等。这些都是我巨大的成就感来源，看到学员变得更好，我会特别开心。所以我会希望更多人因为我而改变。"摘自本剧，记忆中自己看的第3本——因为追剧而没睡午觉的书。编剧以利他的心来做事，以更宽广的胸怀来做事，会遇到许许多多更美好的风景。编剧看了好多书，前期的铺垫为跑步的小白们心理建设做得十分充足。自己也是母胎缺少运动细胞，刚刚开始跑步的“跑渣”，看了许多地方都能引起共鸣，有一种，对自己就是这种感觉却被编剧写出来的感觉，总之自己很喜欢这部剧。

读此传记之前，原以为心学是个纯哲学思想，但了解了王阳明人生历程之后，才发现他不是形而上的思辨，而是根基很深，入世很深的哲学，不像佛道需要避世参悟，而是需要迎着自己本心，迎着事，去致良知，知行合一。此心光明，夫复何求。

太精彩了，尤其人物的心理活动，描写的惟妙惟肖，故事情节跌宕起伏扣人心弦……就是更新太慢了，太慢了，太慢了……直接打屁屁……

一改东北凶杀案的冷峻气质，这部片的暖色调倒是让人眼前一亮。偏生活风格的悬疑片，人物塑造是个亮点，实在是太还原东北人了，片中故事由两个时期呈现，范伟早期的豪爽到后期成熟冷静，秦昊早期的刚工作的大学生到后期油腻的胖大叔，自然的划分俩个时间。加上流畅的剪辑，偶尔亮眼的镜头设计，舞台式场景变化，中上水平的置景，都呈现一个比较好的质感。至于说节奏慢铺垫多，到我这反而感觉详略得当，里面的线索和塑造人物必备的情节，我感觉不水，仔细看还是有点内容在，太心急的人真不适合看这片。

剧情和人物都很饱满，人物会随着剧情的发展而成长改变，是一本不看可惜的好剧。

而且三角恋真的很烦 还对标大时代的刘/周/郭