Solitaire

真实的对现在的写照 我们最应该从疾病中学会的记忆 却又最擅长遗忘

本剧编剧是亚历克斯•佩塔克斯师从弗兰克尔的《Solitaire》一书中，总结出了如何找到工作和生活的意义，来对抗焦虑、抑郁和空虚。        本剧提出了7个原则：      1.自由地选择你的态度。        生活是由无数困难组成的，无法预知未来的事情，遭遇的痛苦，但可以选择我们的态度，怎样过好我们的一生。       2.实现有意义的目标        目标是什么？首先还是要了解自己，知道自己擅长什么，什么是自己内心最充实的事情，找到能长期坚持的目标，做自己喜欢的事，再累都是幸福的。        3.发现生命瞬间的意义        从自己擅长的事情去做，帮助别人获得成就，为自己找到生命瞬间的意义。        4.千万不要违心做事        强迫自己或别人做事，都会注定失败，做事只求结果不关注过程也会失败，只有为做的事情赋予意义，才能让事情趋向成功。        5.从远处审视自己        远处审视，就是要自我分离，升维看事，从全局去看待自己的工作、生活，我们才不会有短暂的迷失。        6.改变你的关注焦点 同一个问题，总有三个以上不同观察视角。多反省，从积极的一面看待问题，从最坏的一面去看待结果，保持乐观心态，最坏结果都能接受，就没有什么事是过不去的。从痛苦中走出来，找到过程中更深刻的个人意义         7.要敢于超越自己         我们的眼睛看不到自己，但能感知周围的变化。而超越自己，就要打破人性，多看到自己之外的人和事，打破内在思维，接受改变，接纳别人的不同观点。         这7个原则可以总结为三个要素，让我们更明白如何去做？简称“OPA意义准则”        要素1：与他人建立有意义的联系（O）       人是群居动物，渴望交流和归属感。用自己的优势帮助别人获得成功就可以建立有意义的联系。       要素2：对从事工作要有崇高的目标(P)        给工作赋予意义，才能坚持下去并找到自己的目标        要素3：用积极的态度拥抱生活（A）

人，皆因人性而病，但人只想解决病，对人性的贪嗔痴依旧听之任之，从来不知人的脑子可以贪很多，但肉身贪不了那么多，肉身贪多了，人就会大病。因此，对任何疾病的觉知，都应该是自我觉知的起点。 中华文化经典，值得仔细学习，这部剧只是三册，还有个第四册，可以再去找来看看

一本创作一个小丫头爱上兵哥哥的故事，里面很多关于军人军嫂的情节，跟自己很像，也幸运结局是美好的

杨超越演戏像个木头

这是一本深入浅出的植物学科普剧集，让我观察和思考到了原来我学过的知识在生活中处处都是应用，如果有植物学基础的人看这部剧的话就会觉得简单有趣，没有植物学基础的人看这部剧就会感受到大自然的奇妙开始发现身边这些有意思的植物现象背后都有原理。编剧是日本人，所以书中小部分内容还会了解到日本赋予文化意义的植物。 植物的生长原理体现了它们适应环境进化出的种种生存手段，从裸子植物到被子植物，从单子叶到双子叶……植物都在顽强地活下去，努力地开花，授粉，保护种子，他们不用移动就能完成繁衍，所以真的没有高级低级之分。大家都是平等的，都有自己的生存本领，人作为个体也应该坚强。

到后来看到读者没有要这个宝宝，我觉得这个反抗并不是彻底的，或许女性主义并不能彻底反抗。