烟雨Misty drizzle

这部剧是我做核酸的时候发现的，大部分也是排队的时候看的。可以说是对心经的一个超长但是很具体的注解。 摆脱痛苦之身的关键在于临在，临在就是心经里说的，五蕴皆空，你只感受它而不去抗拒它。你要做的是去感受、去做。就是心经的最后一句话，心经的无上咒。揭谛揭谛婆罗揭谛菩提萨婆诃。 但是这对我来说还不是那么容易的。因为我已经习惯被痛苦支配。很多人的逻辑都是这样的：痛苦使人成长，从过去获得的经验能成全未来。所以我们以此为借口在痛苦中看似合理地挣扎着。 希望我长点心吧。。。

“火箭科学思维要求我们保持第一天的心态，不断向黑白世界中引入色彩。我们必须不断地设计思想实验，去“探月”，证明自己的错误，与不确定性共舞，重构问题，即飞即测，并回归第一性原理。”

确实不怎么样，感觉像是为了播出一本剧而写书，完全看不出来对事例有什么分析深度，就一个业余对心理学类的剧集感兴趣的人来说，看第一章的几个事例就看不下去了，除了第一篇对完美主义造成的极端心理原因分析是有点东西的，后面的涉及到生活中的人有些就好像是强行解释一样……看不下去这部剧..