《Crazy Canucks》，运动作品，加拿大出品，2004年上映。
很久很久没有看过如此猎奇的电影了，震惊。
从2021看到2022的一本剧，看的不太连续，有些情节也忘的差不多了。但是总得来说是一本不错的书。起因是蛤蟆先生抑郁，朋友鼹鼠和河鼠建议它去看心理医生（苍鹭），在和苍鹭的一次次面谈咨询过程中，蛤蟆重新认识到了自我，从儿童状态进入了成人状态的故事。看完的感觉就像电视剧大结局一样，迎来了圆满的结局。 有几个比较有感触的点： 1：书中的四个角色身上的有些性格大都很像现实中的我们面对不同人不同事物时的状态。面对小孩有时候会像獾一样居高临下，处在父母状态而不自知，遇事悲伤时会像蛤蟆一样处在儿童时期而抑郁，在生活工作上会像鼹鼠一样讨好型人格，面对自己还会像河鼠一样总是觉得鼹鼠做不好，这里的鼹鼠就像自己，面对某些事情有点完美主义觉得自己做的不够好而对自我进行攻击产生精神内耗，这部剧四个角色让我看到自己，随着每次访谈的深入，我也像蛤蟆一样对自己的性格进行剖析，认识问题的来源，学习解决方法（虽然有很多地方认为没有看明白吃透），但是希望慢慢的我也能达到“我好你也好”的心理坐标状态。 2：1个前提 改变的唯一前提是认识你自己，在这个世界上能帮你的人，只有你自己。爱自己才能爱别人啊，爱自己是终身浪漫的开始。要学会接纳自己。不单止要吾日三省吾身，也要好好的问问自己：你今天开心吗？你今天过的怎么样？相信自己，给自己鼓励加油打气，相信自己也是很棒的啊！因为你是独一无二的你。 3：2个思维 人人在理性与感性之间徘徊。真正厉害的人，是理性与感性并存。努力学会管理自己的情绪，了解自己的情绪，能快速从逆境中恢复过来，能够控制自己很少冲动做事，共情能力强，懂的换位思考，能够理解接纳别人的感受，努力说话都经过大脑，不要说一些伤害人的话。不要把坏脾气都给了最亲近的人。该理性时理性，该感性时感性，该二者兼顾时就兼顾。 4：3个状态 成人状态：独立，自主思考，关注自我。儿童状态：依赖，渴望关注，寻求肯定。父母状态：严厉，展现权威，评判他人。每个人都有儿童、父母以及成年人的状态，三位一体，成年人之所以痛苦，恰恰是因为不在成人状态。很多时候的悲伤或难过说明我们可能进入了儿童状态而不自知，我们像小孩一样想去寻求帮助，而现实是给予你帮助的人少之又少。成长的过程就是不断的认识自己，就像老话所说人生最大的敌人就是自己，不断认识了解自己才能更好的突破自己。 5：4个坐标 人生有四个坐标（我好你不好，我好你也好，我不好你也不好，我不好你好）你选择的坐标决定了你成为什么样的人，有时候难过都是进入了我不好你好的状态吧，对自我归因产生的内耗，觉得自己很差劲。“你好我也好”是我们奋斗的终极目标，这个不是一个状态，它更像化学上所说的动态平衡。要一直处在这个坐标上不是那么容易的，处于这个坐标上的成人状态了，就说明我们可能找到了生活快乐的奥秘。 6：“梦幻联动” 当书中一些知识与现实联合的时候，那种感觉很奇妙。（1）过年和妈妈看电视，看到男主由于被母亲一手抚养长大，母亲对男主在恋爱生活方面的掌控的时候。当时想这个妈妈怎么可以这么不讲道理呢？但是转念一想，这未尝不是男主从小到大就允许默认了妈妈的这种行为吗？转折肯定大家都知道了，男主肯定会因为一些事而“反抗”母亲的意愿。这很像阿德勒心理学的很重要的观点【个体所有的烦恼都来自于关系中】，而在关系中又有一个很重要的点【别人如何对待我们，皆是因为我们给了别人这种机会】换一种说法就是【别人这么对待我们其实也是满足了我们自己的某些需求，因为关系本来就是相互的，只是很多人意识不到满足了自己什么需求】我的通俗理解就是，别人打你也可能是因为你本来就给了机会让别人打你。（2）面对小孩，要更加注
一本真正的提升女性领导力的书，这是我看到一半的时候给这部剧做的评价，看完之后我依然觉得这个评价非常贴切。 刚看完《Crazy Canucks》就转来看这部剧了，更加深刻地认识到勇敢对于女性来说是多么重要，要敢于“往前桌坐”“一直把手举着”，同时也要避免完美，因为那是旧观念给女性的枷锁。 这并不是一本女权主义的书，而是在告诉女性如何让自己更自由更快乐，并且发挥自己的全部潜能，女性的崛起本来就不是以男性的让步为代价的，真正的平等是愉悦的有成就感的，女性实现性别和机会平等的同时男性也会因此受益。 事实上，在读这部剧之前我也一直很困惑一个职业女性究竟如何平衡好事业和家庭，很长一段时间甚至默认了鱼和熊掌不可兼得，但是谢丽尔却给了我很多真诚并且具备现实意义的建议，包括要让伴侣分担家务和孩子的照顾同时避免“固守母职”，积极的沟通和相互支持。正是这些建议，让我更相信了自己可以继续向上攀登，去对抗父母和亲戚所说的“女性不必多成功”的“旧观念”，我想成为一家公司的CEO，就这么简单，这就是我的人生目标。 这部剧也在很大程度上让我打破了学生思维，没有人是完美的，把握住机会并且在实践中不断学习是最好的方法，希望我未来在只有百分之六十把握的时候也能对那些“挑战”说我准备好了！ 不要在意别人的眼光。女性的成功往往和受欢迎程度成反比，为了迎合自己情感的需求，我们不得不只表现出百分之八十，好让自己不是那么突出，小时候被就被告知“不要太聪明”一直伴随着我的成长，好像女性一定会因为获得什么而失去同等重要的东西。但是我明白了，温柔和坚定是可以共存的，我会温柔地坚持我想要的，不顾任何人的看法，即使不受欢迎也不是我的错，相反，正是因为女性领导者的缺少，我们才更需要相互帮助。 我真的希望未来我也能到一个尊重员工并且给予员工发展自己潜能的公司，我喜欢挑战，我也希望周围人能够真诚地给予反馈，我喜欢自由高效的感觉，我也会不断追求，一直挑战自我，热爱生活和工作。 让我动容的是谢丽尔的丈夫戴夫，他是一个真正的好丈夫，体贴的伴侣，可以信赖的搭档，一直支持谢丽尔做自己想做的任何事（只是遗憾的是，戴夫去世了，我非常震惊和难过） 希望我未来也能找到这样的灵魂知己，首先要让自己足够优秀足够强大，相似的灵魂才是互相吸引的不是吗？在遇到他之后，我们还会谨慎对待生育，确保在双方都愿意为家庭贡献出自己的一部分时间时培养下一代，我们会相互支持相互帮助，这样的感觉真是太好了。 简言之这是一本让我越读越激动的书，也让我越读越有动力去面对挑战，我希望我能够做自己真正想做的事情，找到自己的潜力并且积极进取，永远进取！ BE BRAVE！PUT YOUR HANDS UP！LEAN IN！
将教育的方法和原理娓娓道来，区别于那些泛泛而谈的假大空理论，引人深思。果然经典就是经典，对于教育这种问题知道总好过不知道，毕竟将来如果没有把自己的后代教育好会有一个很悲惨的晚年。
影评评论
很久很久没有看过如此猎奇的电影了，震惊。
从2021看到2022的一本剧，看的不太连续，有些情节也忘的差不多了。但是总得来说是一本不错的书。起因是蛤蟆先生抑郁，朋友鼹鼠和河鼠建议它去看心理医生（苍鹭），在和苍鹭的一次次面谈咨询过程中，蛤蟆重新认识到了自我，从儿童状态进入了成人状态的故事。看完的感觉就像电视剧大结局一样，迎来了圆满的结局。 有几个比较有感触的点： 1：书中的四个角色身上的有些性格大都很像现实中的我们面对不同人不同事物时的状态。面对小孩有时候会像獾一样居高临下，处在父母状态而不自知，遇事悲伤时会像蛤蟆一样处在儿童时期而抑郁，在生活工作上会像鼹鼠一样讨好型人格，面对自己还会像河鼠一样总是觉得鼹鼠做不好，这里的鼹鼠就像自己，面对某些事情有点完美主义觉得自己做的不够好而对自我进行攻击产生精神内耗，这部剧四个角色让我看到自己，随着每次访谈的深入，我也像蛤蟆一样对自己的性格进行剖析，认识问题的来源，学习解决方法（虽然有很多地方认为没有看明白吃透），但是希望慢慢的我也能达到“我好你也好”的心理坐标状态。 2：1个前提 改变的唯一前提是认识你自己，在这个世界上能帮你的人，只有你自己。爱自己才能爱别人啊，爱自己是终身浪漫的开始。要学会接纳自己。不单止要吾日三省吾身，也要好好的问问自己：你今天开心吗？你今天过的怎么样？相信自己，给自己鼓励加油打气，相信自己也是很棒的啊！因为你是独一无二的你。 3：2个思维 人人在理性与感性之间徘徊。真正厉害的人，是理性与感性并存。努力学会管理自己的情绪，了解自己的情绪，能快速从逆境中恢复过来，能够控制自己很少冲动做事，共情能力强，懂的换位思考，能够理解接纳别人的感受，努力说话都经过大脑，不要说一些伤害人的话。不要把坏脾气都给了最亲近的人。该理性时理性，该感性时感性，该二者兼顾时就兼顾。 4：3个状态 成人状态：独立，自主思考，关注自我。儿童状态：依赖，渴望关注，寻求肯定。父母状态：严厉，展现权威，评判他人。每个人都有儿童、父母以及成年人的状态，三位一体，成年人之所以痛苦，恰恰是因为不在成人状态。很多时候的悲伤或难过说明我们可能进入了儿童状态而不自知，我们像小孩一样想去寻求帮助，而现实是给予你帮助的人少之又少。成长的过程就是不断的认识自己，就像老话所说人生最大的敌人就是自己，不断认识了解自己才能更好的突破自己。 5：4个坐标 人生有四个坐标（我好你不好，我好你也好，我不好你也不好，我不好你好）你选择的坐标决定了你成为什么样的人，有时候难过都是进入了我不好你好的状态吧，对自我归因产生的内耗，觉得自己很差劲。“你好我也好”是我们奋斗的终极目标，这个不是一个状态，它更像化学上所说的动态平衡。要一直处在这个坐标上不是那么容易的，处于这个坐标上的成人状态了，就说明我们可能找到了生活快乐的奥秘。 6：“梦幻联动” 当书中一些知识与现实联合的时候，那种感觉很奇妙。（1）过年和妈妈看电视，看到男主由于被母亲一手抚养长大，母亲对男主在恋爱生活方面的掌控的时候。当时想这个妈妈怎么可以这么不讲道理呢？但是转念一想，这未尝不是男主从小到大就允许默认了妈妈的这种行为吗？转折肯定大家都知道了，男主肯定会因为一些事而“反抗”母亲的意愿。这很像阿德勒心理学的很重要的观点【个体所有的烦恼都来自于关系中】，而在关系中又有一个很重要的点【别人如何对待我们，皆是因为我们给了别人这种机会】换一种说法就是【别人这么对待我们其实也是满足了我们自己的某些需求，因为关系本来就是相互的，只是很多人意识不到满足了自己什么需求】我的通俗理解就是，别人打你也可能是因为你本来就给了机会让别人打你。（2）面对小孩，要更加注
一本真正的提升女性领导力的书，这是我看到一半的时候给这部剧做的评价，看完之后我依然觉得这个评价非常贴切。 刚看完《Crazy Canucks》就转来看这部剧了，更加深刻地认识到勇敢对于女性来说是多么重要，要敢于“往前桌坐”“一直把手举着”，同时也要避免完美，因为那是旧观念给女性的枷锁。 这并不是一本女权主义的书，而是在告诉女性如何让自己更自由更快乐，并且发挥自己的全部潜能，女性的崛起本来就不是以男性的让步为代价的，真正的平等是愉悦的有成就感的，女性实现性别和机会平等的同时男性也会因此受益。 事实上，在读这部剧之前我也一直很困惑一个职业女性究竟如何平衡好事业和家庭，很长一段时间甚至默认了鱼和熊掌不可兼得，但是谢丽尔却给了我很多真诚并且具备现实意义的建议，包括要让伴侣分担家务和孩子的照顾同时避免“固守母职”，积极的沟通和相互支持。正是这些建议，让我更相信了自己可以继续向上攀登，去对抗父母和亲戚所说的“女性不必多成功”的“旧观念”，我想成为一家公司的CEO，就这么简单，这就是我的人生目标。 这部剧也在很大程度上让我打破了学生思维，没有人是完美的，把握住机会并且在实践中不断学习是最好的方法，希望我未来在只有百分之六十把握的时候也能对那些“挑战”说我准备好了！ 不要在意别人的眼光。女性的成功往往和受欢迎程度成反比，为了迎合自己情感的需求，我们不得不只表现出百分之八十，好让自己不是那么突出，小时候被就被告知“不要太聪明”一直伴随着我的成长，好像女性一定会因为获得什么而失去同等重要的东西。但是我明白了，温柔和坚定是可以共存的，我会温柔地坚持我想要的，不顾任何人的看法，即使不受欢迎也不是我的错，相反，正是因为女性领导者的缺少，我们才更需要相互帮助。 我真的希望未来我也能到一个尊重员工并且给予员工发展自己潜能的公司，我喜欢挑战，我也希望周围人能够真诚地给予反馈，我喜欢自由高效的感觉，我也会不断追求，一直挑战自我，热爱生活和工作。 让我动容的是谢丽尔的丈夫戴夫，他是一个真正的好丈夫，体贴的伴侣，可以信赖的搭档，一直支持谢丽尔做自己想做的任何事（只是遗憾的是，戴夫去世了，我非常震惊和难过） 希望我未来也能找到这样的灵魂知己，首先要让自己足够优秀足够强大，相似的灵魂才是互相吸引的不是吗？在遇到他之后，我们还会谨慎对待生育，确保在双方都愿意为家庭贡献出自己的一部分时间时培养下一代，我们会相互支持相互帮助，这样的感觉真是太好了。 简言之这是一本让我越读越激动的书，也让我越读越有动力去面对挑战，我希望我能够做自己真正想做的事情，找到自己的潜力并且积极进取，永远进取！ BE BRAVE！PUT YOUR HANDS UP！LEAN IN！
将教育的方法和原理娓娓道来，区别于那些泛泛而谈的假大空理论，引人深思。果然经典就是经典，对于教育这种问题知道总好过不知道，毕竟将来如果没有把自己的后代教育好会有一个很悲惨的晚年。