Playboy: Asian Exotica

非常棒的一本心理学剧集，差点因为书名而错过了。译者把shame翻译成羞耻感其实是窄化了主题，可能中文读者会产生啥都往羞耻感上面套的怪异感。人类是天生渴望社会联结的社会性动物，对归属感的追求让我们在 1）期待落空 2）无回应的爱 3）受到排斥 4）非自愿暴露 等情况下产生一系列的负面情绪，失落，失望，尴尬，羞耻，愧疚，自卑，以及心理防御机制下的自负和自恋等等。编剧从一个心理治疗师的角度讨论了如何克服这些负面情绪，培养真正的自豪感，自信和自尊心。

三十岁不是下坡，而是更好的品味生活，三十岁不是安定，而是奔赴新的时代之光，三十岁不是悲哀，而是得体大方的坚持不懈和条理清晰的生活！致自己！愿活成最好的自己！

“无善无恶心之体，有善有恶意之动。知善知恶是良知，为善为恶是格物。”作为明事脑残粉，感谢编剧让我进一步变成王圣贤的脑残粉。“未有知而不行者，知而不行只是未知。”马克思同志可能不知道，早在他出生前三百多年，在东方的某个荒无人烟的龙场，王圣贤就悟出了实践是检验真理的唯一标准的真谛！

1964年10月勃列日涅夫开始执掌国家大权之时，谁也不曾料到他会领导苏联长达18年之久，直至他寿终正寝。

中年并没有那么可怕，期待步入中年的你我从此不再时常无能为力，不再觉得每个念头和行为都被演化之手霸道地宰制。

如果没有爱上师姐，如果沈瑾佑只爱自己……那他仍然是风华绝代的太子，也不会成为众矢之的……桑心了

编剧结婚，出去红色旅游。读者有必要那么计较吗？再说了每天虽然更新少，质量也没少。在好哥们影视的都是白嫖，还是老老实实追剧。