Forbidden Photographs: The Life and Work of Charles Gatewood

“愚于近人，独服曾文正”。 这是我们伟大领袖毛主席说的话，这句话的大致意思是为对于所有近代的人，我只佩服一个，就是曾国藩。 到底是什么原因让曾国藩的官场之路如此畅通呢？ 编剧在书中提到了四个原因，总结起来有三点: 第一点：善于内修。 曾国藩给自己定下了每日清单。主要内容如下: 一是早起。每天天不亮就起床，绝不赖床。 二是静坐。每天静坐一个小时。 三是看剧不二。每天读十页经书、十页史书，不论遇到任何问题，绝不改变。而且不读完这部剧，绝不摸下一本。 四是谨言。时时警惕不乱说话，每句话都要慎重。 五是保身，节劳节欲节饮食。节欲，就是节制欲望，说白了，就是节制房事。节饮食，吃饭也要有节制。这是养生的办法。 六是每日记笔记，找一个笔记本，起个名，叫茶余偶谈，专门记朋友们聊天时谈到的各种有启发的事情。聊天也不能白聊。 七是每个月要做几篇文章，写几首诗，有固定任务。 八是练字。每天早饭之后，要写半小时的字。 九是夜不出门。天黑了就不要出门找朋友瞎聊天。 在这九条中，有五条与学习有关，更准确的来说，与他的升官有关。在清朝的翰林官员升不升官，主要还是靠考试。而且这种考试的时间并不事先通知，而是临时安排。很多人往往都没有准备，而曾国藩时刻准备着。 第二点：善于外联。 在家靠父母，出门靠朋友。 所谓外联，就是社交，结识朋友。在古代，一个人获取知识信息，在外想获得帮助，全要靠朋友。朋友的多少，朋友的质量，决定了一个人的视野能有多宽广。曾国藩曾在家书里提到:乡间无朋友，实是第一恨事。 曾国藩在结交朋友上，非常大方并且乐于助人。如果朋友有困难，遇上需要花钱的时候，他绝不会犹豫。比如老乡陈源兖一次大病，由于身边没有他人，于是他天天守在身边，并且把这位老乡的儿子接回到自己的家中，雇乳母喂养。 第三点：遇到贵人。 如果说前两点是每个人都可以效仿的，那么第三点，这个看运气。对于每个人来说，一生中总会遇到几个贵人。曾国藩也不例外。他最重要的两个贵人有两个，一个是穆彰阿，一个是道光皇帝。 前者是曾国藩最重要的一次翰林大考总考官，在那次考试里，曾国藩犯了一个小错误，引经据典的时候弄错了典故。但身为总考官的穆彰阿不仅没有处分曾国藩，相反做出了特殊的举动，让曾国藩把考试写过的试拿给他看。后者对曾国藩非常欣赏，多次召见，并让曾国藩当任影视持从。 更多精彩看剧分享、思想文化文章和视频，请关注“小播看剧”公众号，可免费领取100本精品追剧清单，也可加我私人微信：xiaobodushu

20200715周三何人都能轻松实践的超慢跑运动法，去感受四季的变化，慢慢地跑步，真的是一件轻松又愉快的事情。“因故没有坚持下去，也请想成这只是暂时休息，只要重新来过就好。”很喜欢书中这句话。

这是一本帮助我们心灵成长的书，它教我们认识自己的内在小孩，疗愈曾经深受创伤的自己，整合出一个有爱的完整的自我。什么是内在小孩？“每个人的内心深处，都住着一个长不大的小孩。当我们遭遇伤害，我们的自我就会停留在当下的年龄变成一个内在小孩。内在小孩会记录下当时的感受，渴望爱的，不甘心的，愤怒的，悲伤的”。有的人的内在小孩是上帝，有的人的内在小孩是恶魔，还有的人是在上帝和恶魔之间来回切换。编剧Charles Gatewood，人称中国的弗洛伊德，是首批国家注册心理督导师，医学博士。目前在武汉市心理卫生研究所任所长。施博士的这部剧，语言平实，朴素易懂。他分析了内在小孩的5大需要，5种情绪，5个价值信念，每个看完这部剧的人，都会重新认识自己，更理解自己，也会明白如何让自己变得更好。咱们先说说这5大需要。爱、陪伴、玩耍、夸奖还有道歉，是一个内在小孩的基本需要.如果一个孩子缺爱，他的外在表现会是爱吃、贪婪、还爱嫉妒。如果这个孩子缺少父母陪伴，他长大后在亲密关系里，则会表现出特别爱黏人，特别能“作”。小孩缺少玩耍也不行，这样的孩子就会理解不了复杂的情感世界，跟人说话的时候，听不出来别人的言外之意，那么他就会变得社交困难，没人喜欢和他交往。父母吝啬夸奖的孩子，长大后会缺乏共情能力，他很自卑，但是又经常爱贬低别人来抬高自己，让别人很不舒服。而从来不会跟孩子说道歉的父母，则会教出来一个拒不认错的小孩。从来得不到道歉的小孩，巨大的委屈感无处发泄，最后都用来攻击自己的身体，有的孩子会得胃炎，有的孩子呼吸不畅，就是总憋气，还有的浑身肉疼，却找不到原因。所以，我们自认为爱孩子，其实很多时候，我们连孩子基本的需要都不知道，如何给到他们无条件的爱呢？当然，我们在成为父母之前，也是孩子，我们的父母可能就是天天忙着上班，没有时间陪我们玩耍，从来不会夸奖我们，也从来不会跟我们道歉的父母。我们自己的内在小孩躲在角落里暗自哭泣。父母就像镜子一样，但是有时候它并没有照出孩子的价值，反而照出了父母的阴影；父母把自己的阴影投到孩子的身上，使孩子一辈子都生活在父母的阴影之中。施博士说，用成年的你来疗愈过去那个受伤的自己。你应该拥有5个价值信念：肯定自己、重视自己、爱护自己、解放自己、认同自己。你变得更好了，你的孩子就也会变好，所以，《Forbidden Photographs: The Life and Work of Charles Gatewood》这部剧，推荐给每个父母去看，尤其是孩子还小的父母，早看早受益。

投资理财这个概念是我最近几个月才逐渐认识了解的，相关知识比较碎片化，在这条认知实践的道路上还有很长的路要走

一开始仅仅只以为这部剧讲的是“关于塑造这个世界经济五十个发明”的故事，随着对书的深入了解，本剧不仅仅介绍发明带来的好处，也有坏处，其中还有一些令人值得思考的哲理。

这个编剧我爱了！

确实写的挺好的，值得一看，特别是写亲情的情节，虽然没有华丽的辞藻，但很感人，眼泪一下子就掉下来了。

建立和修复亲密关系的好剧，非常治愈，可操作性强，值得反复观看

总体来说写的不错，女主借助重生和智慧报复了前世伤害过自己的人，努力保护自己的亲人，后三分之一没有前面写的精彩，结局处更是虐了又虐才给了男女主一个完美结局。男主开始很牛，后面各种护不住女主，我更喜欢男主从始至终的强大，能庇护住女主的那种。