《Noisy Nora》，动画,短片作品，美国出品，1994年上映。
这部剧是好哥们影视看完的第131本网剧。 我有以下几点整理： 1.共情并不简单，也并不容易。 好的共情让我们完全放下自己的经验认知，去走入他人的视角，去看见和理解，领悟。所以，我们常人很容易同情，而不是共情。 共情的最高静静是可以有这样的体验： 共情可以带我们体验到生命中最崇高、最伟大的情感——关心他人、慈悲、自我牺牲和爱，而转瞬间，共情也能让我们看到躲在人类灵魂最阴暗处的欺骗和背叛。 2.共情是通往爱和宽恕的道路。 这个是通过编剧的弟弟大卫的故事来诉说的。 大卫遭受的可能是是“抑郁症”“人格障碍”“成瘾性人格”“自恋危机”或者是“未解决的俄狄浦斯情结”。 一个人因为情绪而引起心理的疾病，直至死亡。家人们如果可以共情，是有可能通过共情去增加他生命的动力的，但是我们没有，“在他流血将死的时候，我却只给了他一个创可贴。我无视他的情绪，让他自己承受痛苦，只因为我无法处理我自己的情绪冲突”。 3.我不会再给他人的行为贴标签，借此把个人都变成一些抽象概念。 我们把各种标签贴在大卫身上，“他是一个迷路的灵魂。”“一个20世纪70年代的产物。”“一个药物滥用的受害者。”“一个从大学辍学的人，没地方可去，没事情可做。” 它们中的每一种可能都包含了事实的一部分。但是，即使把它们都合并在一起，也无法解释是什么摧毁了大卫的灵魂，熄灭了他活下去的意愿。 对于那些正在受苦，并在寻找方法来结束痛苦的独特个体。 大卫丧失希望是因为他感觉到跟他所爱的人失去了连接。 4. 不管多么痛苦、多么绝望，每个人身上都具有成长和改变的各种可能。 通过与他人的关系，我们每个人可以向自己证明，你能扩展和提升对他人的宽容度。在每一次与人互动中，你都要让自己变得更包容、更宽恕、更有爱。 5.与有爱心和专注的人之间的早期互动经验，能温柔地呵护和加强产生共情的神经回路，这样能防止我们情绪的剧烈波动。相反，跟愤怒、暴力或忽视型养育者之间的重复互动会让一个人发出或接收共情的神经通路发生短路。 如果我们通过某个特定的情绪通路一次又一次地发现，这个世界总是不能正确地对待我们或毫不关心我们的感受，那我们最后就会意识到继续尝试也没有意义，然后就开始关闭我们的情绪。 6.人类独有的镜映能力 我们就像镜子一样呈现出在生活中看到的东西，我们的共情能力也会因为生命早期的经验而相应地扩展或收缩。如果我们没有从别人那里得到共情——比如小时候，我们说的话被忽略了；我们大笑的时候没人跟我们一起笑；我们因为痛苦或害怕而哭泣时，他人告诉我们流泪是不对的，或是一种脆弱的表现——那我们就开始避免表露出这些情绪。 如果我们的父母或监护人能在我们受伤时给予真心关注，细心地照料我们的伤口，用充满爱意的语气跟我们说话，通过他们的言语和行动让我们知道他们能理解我们感受到的东西（这样就呈现出了一面准确的镜子），我们就会感受到被接纳、被理解，并逐渐获得信心来表达越来越多样的情绪。如果我们所注视的镜子是清晰的、未被扭曲的，那我们就能看到真实的自己。 7.所有的生物都有产生共情的脑回路，但是，只有人类拥有通过语言来表达自己感受的能力、告诉他人自己想法的能力，以及感到伤心或迷失时向他人求助的能力。 通过共情，我们能够克服恐惧，学会相互之间如何重新建立连接。这就是心理治疗的过程。 8.表达共情的7个关键步骤 第四章 9. 几个重要品质和特点。 诚实：清楚地看待自己，准确地理解他人 要做到共情，首先要如实的看到自己。也就是要具备智慧，即对自我的认识。 除了诚实，还有一个很重要的品质，即谦虚。 既知道自己是谁，又知道自己不是谁 要相信，世界上的每一个人都已经开
以前别人说就是追剧是把别人毕生的精华都吸收了，看完了这部剧我最大的感觉就是这句话。就是很适合一些毕业后很迷茫，很懒惰，很不知道未来怎样努力的人，给他们的一些很激昂的心灵鸡汤吧。它不仅仅是很纯粹的心灵鸡汤，还是很很很哲学性的说服人真的挺好的一本剧，数据理论结合，特别是前面的一部分后面的，就主要将他分析那种金融。 最大感触就是必须承认自己是普通人，普通的你必须要努力！提高自己最好办法就是保持学习，坚持小事一直！拓展自己舒适区，把挑战区变成自己舒适区。
之前看过纸质版，总体还是很推荐的，最后的大谜底还是很有反转感的，不过确实没有末尾那一段会更好，但是可能是玛丽·贝思·赫特为了可能会出现的后作做铺垫。 看这部剧之前不建议看任何剧评，尤其是有泄底的那种，否则观感会减99.9%。
很全面的经济学思维剧集，唯一不足是对于非经济专业人士读起来有点难，需要辅助经济学基础知识才好。
2021.8.16 成长23 人各有志，殊途同归 “穷则变，变则通，通则达。”——《Noisy Nora》 ——书本主要内容 全书主要分为三大部分来简述：第一篇讲黑天鹅事件，并举了生活中的一些例子来揭示黑天鹅事件发生的机理；第二篇讲我们大多数人在生活中是处于一种概率盲的状态；第三篇讲我们活在这样一个不确定的世界中应该如何掌控随机现象。 书里还涉及到不少知识点，从数学角度去看历史、偏态和不对称、归纳法、存活偏差、数据挖掘、数据探索、过度配适、回归平均值等等此类看上去枯燥，接触起来却有趣的认知，值得一阅。 ——这世界唯一确定的，是不确定 我们都明白，收益越高的市场，所对应的风险也越大，成功了幸运，不幸或许才是正解。如此多的人进行投资，为何只有少数人成功？不能不说这有随机的因素存在，存活者偏差及其他由于我们只看到成功者，所以我们形成了对机遇的歪曲看法。 比如说我们看到少数人在某个方面赚了大钱，我们自然而然的以为这个方面来钱很快，事实并非如此，只不过是因为我们经常只会注意到那些赚了钱的人，或者说那些赚钱的人更容易被我们注意到罢了。 “参与高收益市场，就好比在铁轨上打盹，终有一天下午，突如其来的火车会撞死你。” 突如其来的火车就是我们所说的黑天鹅事件，如果我们投资失败的代价过于沉重、难以承受，那么这件事成功的概率有多高根本无关紧要。 因为无论你之前赚了多少，碰上了黑天鹅，大多数人是没能运用黑天鹅事件去大赚一笔的，而是输的近乎彻底，一夜回到解放前，所以投资经理往往不关心比如说一年后投资人的财富有多少，而是关心这段时间内他所有财富的起落。 巴菲特曾分析，认识黑天鹅事件的错误是：“只关注历史经验，而没有关注风险暴露。”对于九一一事件他没有提出警告，他坦然承认“我确实想到了，但让人伤心的是，我并未把想法转化为行动。我违反了诺亚方舟原则：预测下雨无济于事，建造方舟才能以防万一。” 我们要想要在长期投资中取得巨大成功，就应该具有所配备的关键特质：正确的行为方式，稳妥预防负面黑天鹅事件避大险，在此前提下抓住罕见的正面黑天鹅事件成大功。不到最后，事情不算结束，笑到最后的人才是真正的赢家。 那么什么才算是正确的行为方式呢？编剧说了不少，限于文章篇幅，在此只说三方面： 第一是学会怀疑一切：爱因斯坦说过，常识不过是18岁以前学得的一大堆错误看法。此外，谈话中、会议里，尤其是新闻媒体上听起来很有智慧的话，都是值得怀疑的。 第二是避免消防站效应：消防队员闲着没事干，久而久之，聊得太多，就会对很多事情形成相同的看法，而这些看法，在客观的局外人看来，十分荒唐可笑。在缺乏更多的信息的时候，宁可不做任何判断，这样比较安全。 第三是在面对随机性的事业生涯中，需要顿悟的是：了解自己不够聪明、不够坚强，不必奢望去对抗自己的情绪反应，也靠各种情感来构思一些观念，从而得到实践的力量，学会接受过去能给我的最好东西，但不被它危害。 是的，黑天鹅事件无法预测，但能预防，古希腊时期相互对立的两大学派：禁欲的斯多噶学派和享乐的伊壁鸠鲁学派，都建议人要掌控自己的命运。 我们无法选择命运，但我们可以选择自己的行动，更好地应对命运。 随机有时候，并不像我们看起来那么随机，巧合中也蕴含着必然。 祝愿我们可以抓住自己的巧合，抓住自己的随机，从而去达到那随机的必然。
从头到尾，幸乃没有做错任何事，却一次次地被逼到悬崖边上…… 她本该有光明的未来的，但总是“阴差阳错”，明明是在坚强地生活，可生活对她偏偏这么残忍，所以可以理解她的求死之心，没有希望地活下去真的太难了。
曹禺说，"这个剧有些人说是受到易卜生的影响，但与其说是受到现代人的影响，毋宁说受到古希腊悲剧的影响。"《Noisy Nora》一方面汲取古希腊悲剧的命运观念，一方面也拓深中国古典悲剧的"痴情女子负心汉"的叙事模式。
影评评论
这部剧是好哥们影视看完的第131本网剧。 我有以下几点整理： 1.共情并不简单，也并不容易。 好的共情让我们完全放下自己的经验认知，去走入他人的视角，去看见和理解，领悟。所以，我们常人很容易同情，而不是共情。 共情的最高静静是可以有这样的体验： 共情可以带我们体验到生命中最崇高、最伟大的情感——关心他人、慈悲、自我牺牲和爱，而转瞬间，共情也能让我们看到躲在人类灵魂最阴暗处的欺骗和背叛。 2.共情是通往爱和宽恕的道路。 这个是通过编剧的弟弟大卫的故事来诉说的。 大卫遭受的可能是是“抑郁症”“人格障碍”“成瘾性人格”“自恋危机”或者是“未解决的俄狄浦斯情结”。 一个人因为情绪而引起心理的疾病，直至死亡。家人们如果可以共情，是有可能通过共情去增加他生命的动力的，但是我们没有，“在他流血将死的时候，我却只给了他一个创可贴。我无视他的情绪，让他自己承受痛苦，只因为我无法处理我自己的情绪冲突”。 3.我不会再给他人的行为贴标签，借此把个人都变成一些抽象概念。 我们把各种标签贴在大卫身上，“他是一个迷路的灵魂。”“一个20世纪70年代的产物。”“一个药物滥用的受害者。”“一个从大学辍学的人，没地方可去，没事情可做。” 它们中的每一种可能都包含了事实的一部分。但是，即使把它们都合并在一起，也无法解释是什么摧毁了大卫的灵魂，熄灭了他活下去的意愿。 对于那些正在受苦，并在寻找方法来结束痛苦的独特个体。 大卫丧失希望是因为他感觉到跟他所爱的人失去了连接。 4. 不管多么痛苦、多么绝望，每个人身上都具有成长和改变的各种可能。 通过与他人的关系，我们每个人可以向自己证明，你能扩展和提升对他人的宽容度。在每一次与人互动中，你都要让自己变得更包容、更宽恕、更有爱。 5.与有爱心和专注的人之间的早期互动经验，能温柔地呵护和加强产生共情的神经回路，这样能防止我们情绪的剧烈波动。相反，跟愤怒、暴力或忽视型养育者之间的重复互动会让一个人发出或接收共情的神经通路发生短路。 如果我们通过某个特定的情绪通路一次又一次地发现，这个世界总是不能正确地对待我们或毫不关心我们的感受，那我们最后就会意识到继续尝试也没有意义，然后就开始关闭我们的情绪。 6.人类独有的镜映能力 我们就像镜子一样呈现出在生活中看到的东西，我们的共情能力也会因为生命早期的经验而相应地扩展或收缩。如果我们没有从别人那里得到共情——比如小时候，我们说的话被忽略了；我们大笑的时候没人跟我们一起笑；我们因为痛苦或害怕而哭泣时，他人告诉我们流泪是不对的，或是一种脆弱的表现——那我们就开始避免表露出这些情绪。 如果我们的父母或监护人能在我们受伤时给予真心关注，细心地照料我们的伤口，用充满爱意的语气跟我们说话，通过他们的言语和行动让我们知道他们能理解我们感受到的东西（这样就呈现出了一面准确的镜子），我们就会感受到被接纳、被理解，并逐渐获得信心来表达越来越多样的情绪。如果我们所注视的镜子是清晰的、未被扭曲的，那我们就能看到真实的自己。 7.所有的生物都有产生共情的脑回路，但是，只有人类拥有通过语言来表达自己感受的能力、告诉他人自己想法的能力，以及感到伤心或迷失时向他人求助的能力。 通过共情，我们能够克服恐惧，学会相互之间如何重新建立连接。这就是心理治疗的过程。 8.表达共情的7个关键步骤 第四章 9. 几个重要品质和特点。 诚实：清楚地看待自己，准确地理解他人 要做到共情，首先要如实的看到自己。也就是要具备智慧，即对自我的认识。 除了诚实，还有一个很重要的品质，即谦虚。 既知道自己是谁，又知道自己不是谁 要相信，世界上的每一个人都已经开
以前别人说就是追剧是把别人毕生的精华都吸收了，看完了这部剧我最大的感觉就是这句话。就是很适合一些毕业后很迷茫，很懒惰，很不知道未来怎样努力的人，给他们的一些很激昂的心灵鸡汤吧。它不仅仅是很纯粹的心灵鸡汤，还是很很很哲学性的说服人真的挺好的一本剧，数据理论结合，特别是前面的一部分后面的，就主要将他分析那种金融。 最大感触就是必须承认自己是普通人，普通的你必须要努力！提高自己最好办法就是保持学习，坚持小事一直！拓展自己舒适区，把挑战区变成自己舒适区。
之前看过纸质版，总体还是很推荐的，最后的大谜底还是很有反转感的，不过确实没有末尾那一段会更好，但是可能是玛丽·贝思·赫特为了可能会出现的后作做铺垫。 看这部剧之前不建议看任何剧评，尤其是有泄底的那种，否则观感会减99.9%。
很全面的经济学思维剧集，唯一不足是对于非经济专业人士读起来有点难，需要辅助经济学基础知识才好。
2021.8.16 成长23 人各有志，殊途同归 “穷则变，变则通，通则达。”——《Noisy Nora》 ——书本主要内容 全书主要分为三大部分来简述：第一篇讲黑天鹅事件，并举了生活中的一些例子来揭示黑天鹅事件发生的机理；第二篇讲我们大多数人在生活中是处于一种概率盲的状态；第三篇讲我们活在这样一个不确定的世界中应该如何掌控随机现象。 书里还涉及到不少知识点，从数学角度去看历史、偏态和不对称、归纳法、存活偏差、数据挖掘、数据探索、过度配适、回归平均值等等此类看上去枯燥，接触起来却有趣的认知，值得一阅。 ——这世界唯一确定的，是不确定 我们都明白，收益越高的市场，所对应的风险也越大，成功了幸运，不幸或许才是正解。如此多的人进行投资，为何只有少数人成功？不能不说这有随机的因素存在，存活者偏差及其他由于我们只看到成功者，所以我们形成了对机遇的歪曲看法。 比如说我们看到少数人在某个方面赚了大钱，我们自然而然的以为这个方面来钱很快，事实并非如此，只不过是因为我们经常只会注意到那些赚了钱的人，或者说那些赚钱的人更容易被我们注意到罢了。 “参与高收益市场，就好比在铁轨上打盹，终有一天下午，突如其来的火车会撞死你。” 突如其来的火车就是我们所说的黑天鹅事件，如果我们投资失败的代价过于沉重、难以承受，那么这件事成功的概率有多高根本无关紧要。 因为无论你之前赚了多少，碰上了黑天鹅，大多数人是没能运用黑天鹅事件去大赚一笔的，而是输的近乎彻底，一夜回到解放前，所以投资经理往往不关心比如说一年后投资人的财富有多少，而是关心这段时间内他所有财富的起落。 巴菲特曾分析，认识黑天鹅事件的错误是：“只关注历史经验，而没有关注风险暴露。”对于九一一事件他没有提出警告，他坦然承认“我确实想到了，但让人伤心的是，我并未把想法转化为行动。我违反了诺亚方舟原则：预测下雨无济于事，建造方舟才能以防万一。” 我们要想要在长期投资中取得巨大成功，就应该具有所配备的关键特质：正确的行为方式，稳妥预防负面黑天鹅事件避大险，在此前提下抓住罕见的正面黑天鹅事件成大功。不到最后，事情不算结束，笑到最后的人才是真正的赢家。 那么什么才算是正确的行为方式呢？编剧说了不少，限于文章篇幅，在此只说三方面： 第一是学会怀疑一切：爱因斯坦说过，常识不过是18岁以前学得的一大堆错误看法。此外，谈话中、会议里，尤其是新闻媒体上听起来很有智慧的话，都是值得怀疑的。 第二是避免消防站效应：消防队员闲着没事干，久而久之，聊得太多，就会对很多事情形成相同的看法，而这些看法，在客观的局外人看来，十分荒唐可笑。在缺乏更多的信息的时候，宁可不做任何判断，这样比较安全。 第三是在面对随机性的事业生涯中，需要顿悟的是：了解自己不够聪明、不够坚强，不必奢望去对抗自己的情绪反应，也靠各种情感来构思一些观念，从而得到实践的力量，学会接受过去能给我的最好东西，但不被它危害。 是的，黑天鹅事件无法预测，但能预防，古希腊时期相互对立的两大学派：禁欲的斯多噶学派和享乐的伊壁鸠鲁学派，都建议人要掌控自己的命运。 我们无法选择命运，但我们可以选择自己的行动，更好地应对命运。 随机有时候，并不像我们看起来那么随机，巧合中也蕴含着必然。 祝愿我们可以抓住自己的巧合，抓住自己的随机，从而去达到那随机的必然。
从头到尾，幸乃没有做错任何事，却一次次地被逼到悬崖边上…… 她本该有光明的未来的，但总是“阴差阳错”，明明是在坚强地生活，可生活对她偏偏这么残忍，所以可以理解她的求死之心，没有希望地活下去真的太难了。
曹禺说，"这个剧有些人说是受到易卜生的影响，但与其说是受到现代人的影响，毋宁说受到古希腊悲剧的影响。"《Noisy Nora》一方面汲取古希腊悲剧的命运观念，一方面也拓深中国古典悲剧的"痴情女子负心汉"的叙事模式。