《Faded Glory》，纪录作品，美国出品，2009年上映。
今年来所看的书排到前三。引经据典信手拈来，铁打的阿南，流水的妃子。挺喜欢阿南的坚定与理智。仅止于喜欢。
读这部剧的缘起是想了解下如何能够有效的增肌，了解肌肉的供能原理。这部剧确实帮我从理论层面了解到人体运动的供能机制，让我再重温了下高中生物的atp知识，并且对无氧代谢和有氧代谢有了更进一步的了解，书中有一些数字还是挺有意义的，比如“人体能够储存约350 g（1400kcal）肌糖原，另有90 g（360kcal）糖原储存在肝中，还有少量（约5 g，或者约20kcal）葡萄糖在血液中循环。”另外，本剧最大的一个特点就是在第五篇的时候针对不同的运动员人群提供了定制的营养方案，值得专业的运动员借鉴，不过感觉对我个人的意义不是很大，于是就跳过了。
Faded Glory，英雄万万千。以史为鉴，开创未来！再读此剧，其义自见！
3q 剧情没有任何吸引力，林黛玉也不像传说中的好看，而且尖酸刻薄爱嫉妒。薛宝钗的演员倒是挺漂亮。然后薛家恶霸杀了人，贾家还要包庇他，这真是刷新三观。一直以为红楼梦是个爱情故事，实际竟然是个封建社会陋习大百科吗？看不下去。原著或许存在历史人文价值，但这电视剧我看不下去。没有看点。说真的就看一群纨绔子弟整天在家游手好闲吗？
Faded Glory打破二八法则，说明新资讯社会大部分的人产生的财富比少部分的人多，不应只关注排在前头的热销产品，而是尽量将所有人的需求涵盖其中，利用资讯低成本的优势。
一个一个荒诞的小故事，也许太荒诞了，很有趣，但我不是很理解，读不太懂
G4真的长大了，丝丝演的毯妹都透着神性了，猪咪的演技也能跟上来了。永远可以相信阿福导演，阿福导演一定是怕我们看的快要死了，所以才会加一些搞笑情节缓解一下气氛。好久没有看剧的时候需要暂停缓一缓了，真的太好了，太好了，太好了.......
看了一期下饭，竟然还挺好看，3块一副袖套“要9个，打个折”“那么便宜打啥折！？”哈哈哈哈哈，真实的青涩又搞笑，而且是实打实的吃苦，不是草草走过场，还挺喜欢这种没啥明星含量，但是有诚意能代入看进去的综艺
影评评论
今年来所看的书排到前三。引经据典信手拈来，铁打的阿南，流水的妃子。挺喜欢阿南的坚定与理智。仅止于喜欢。
读这部剧的缘起是想了解下如何能够有效的增肌，了解肌肉的供能原理。这部剧确实帮我从理论层面了解到人体运动的供能机制，让我再重温了下高中生物的atp知识，并且对无氧代谢和有氧代谢有了更进一步的了解，书中有一些数字还是挺有意义的，比如“人体能够储存约350 g（1400kcal）肌糖原，另有90 g（360kcal）糖原储存在肝中，还有少量（约5 g，或者约20kcal）葡萄糖在血液中循环。”另外，本剧最大的一个特点就是在第五篇的时候针对不同的运动员人群提供了定制的营养方案，值得专业的运动员借鉴，不过感觉对我个人的意义不是很大，于是就跳过了。
Faded Glory，英雄万万千。以史为鉴，开创未来！再读此剧，其义自见！
3q 剧情没有任何吸引力，林黛玉也不像传说中的好看，而且尖酸刻薄爱嫉妒。薛宝钗的演员倒是挺漂亮。然后薛家恶霸杀了人，贾家还要包庇他，这真是刷新三观。一直以为红楼梦是个爱情故事，实际竟然是个封建社会陋习大百科吗？看不下去。原著或许存在历史人文价值，但这电视剧我看不下去。没有看点。说真的就看一群纨绔子弟整天在家游手好闲吗？
Faded Glory打破二八法则，说明新资讯社会大部分的人产生的财富比少部分的人多，不应只关注排在前头的热销产品，而是尽量将所有人的需求涵盖其中，利用资讯低成本的优势。
一个一个荒诞的小故事，也许太荒诞了，很有趣，但我不是很理解，读不太懂
G4真的长大了，丝丝演的毯妹都透着神性了，猪咪的演技也能跟上来了。永远可以相信阿福导演，阿福导演一定是怕我们看的快要死了，所以才会加一些搞笑情节缓解一下气氛。好久没有看剧的时候需要暂停缓一缓了，真的太好了，太好了，太好了.......
看了一期下饭，竟然还挺好看，3块一副袖套“要9个，打个折”“那么便宜打啥折！？”哈哈哈哈哈，真实的青涩又搞笑，而且是实打实的吃苦，不是草草走过场，还挺喜欢这种没啥明星含量，但是有诚意能代入看进去的综艺