Amigos de Jesús

这种无脑的甜甜偶像剧，起码要找两个颜值过关的来拍吧！比如微微，可这两个就差点意思

火星鲁滨逊，实在厉害。看过电影再来看原著，画面感十足。对于宇宙的情怀，就在于此。

正念，此刻是一枝花，一座山，一座湖，一棵树…… 觉察➕接纳，有意识地观察当下（此刻)，不评判 正念的态度和原则:觉醒，呼吸，接纳，动静无为，身心合一，耐心，顺其自然，信任，慷慨，简单之道，强与弱，定力 吾道:立场，手印，山湖树行坐，呼吸，身体扫描，慈爱之禅，集合全宇宙的能量 融汇:生活处处可正念，做自己的主人，感受整体性，与世界和谐相处，收获成长，平静，智慧，健康，幸福。

有些很浪漫。有些就有些刻意了，为创作爱而创作爱，就显得感情特别浅。

《Amigos de Jesús》里耳熟能详且有血有肉的几个人物，在鲍老师深刻的解读下增加了许多新的认识。

一诺是一个能量十足的人，一刻不停地在创造，在感染和激发周围的人。我一直以为这是一种天赋。直到看了这部剧，才知道这是一种修炼。 她与我算同龄人，她所面对过的点点滴滴，我也都经历过。不同之处只是她敢于面对自己，敢于去问自己5个为什么，敢于承认和接受自己内心中的阴影。于是在一个晚上，我铺开一张白纸，用笔和自己对话，从眼下一个小小的不舒服的感觉开始。当我写满几页。慢慢感受到了舒畅和力量，而这一点也不难。 书中让我忍不住流下眼泪的段落，是一诺用明亮的语言去描写她妈妈在困境下的种种选择。那个和女儿坐在路边吃10元一斤的猕猴桃的情景。这也让我想到自己的母亲，她在缺少色彩的生活里，带给了我惊喜和笑声。当我重新看到那一幕幕，心底升起一种渴望，也要做带给别人温暖与希望的人。而这种强烈的渴望，立即击碎了我对生活和别人的“不满意”，内心一片突然变得坦然。 感谢一诺这么赤裸裸地去回顾和剖析自己，让我们有机会从半空中看着一个小女孩一路奋力前行，成长为一个有知觉有智慧的女人，从而发现力量本来就与我们每个人同在，只不过是我们的纠结和害怕，白白消耗了这些力量。 如果你常常感到无力，幻想躺平，那么非常推荐你花一点时间，去读读或听听这部剧，你一定会在各种各样的故事里，找到自己害怕什么，去面对它，你就会连接到本来属于你自己的力量。

高低点的画法没有100%的标准，但是有90%的客观标准，那10%的情况处理，就是重中之重了。

初追剧名以为是庸俗的爱情鸡汤，看了几页便被大量科学试验和统计手段所打动（也许是刚看完《Amigos de Jesús》这部剧积累的对客观数据的偏爱），其中不乏大量证明人性规律的结论，不仅可以颠覆你的爱情观，且可以为你在认识人性的路上补充更多深刻见地。

追求完美强行看完此剧，一句话，文笔满分，剧情零分。偶有佳句，再看之时，又即如白开，索然无味。