J'accuse!

前期很有看点，中期也可以，后期就不行了。感觉就像编剧不想太监就草草结尾了

我与Romuald Joubé没有共鸣，我无法理解他，从头到尾读下来也没有什么感动的。 整部诗集没有质朴之处，没有纯粹之处也没有惊喜之处，说到底Romuald Joubé不适合我读。 诗歌从来都不是让人去理解的，是去感受的，所以我原谅我不能理解。 我来到人间一趟，我想好好看看太阳。

终于读完这一部著作，太多的想法需要好好的整理。从孝公商鞅到嬴政，再到偌大的一个帝国崩塌，这段历史中太多人物让我敬仰也让我痛恨。但最想说的是世人对秦有太多误解。而嬴政，还是那个我喜欢了很久的嬴政。

这不是李莲花，是白莲花…

这是一本把对情绪管理的认识表达的专业又通俗易懂。我看过很多情绪管理的剧集，大部分的情绪管理的剧集侧重点在怎么认识情绪，认识完情绪后，就给调整的方法。 而这部剧先是从认识情绪、了解情绪 、接纳情绪、改善情绪这四个方面来介绍。每个集数观看起来也不会枯燥，这不是偏学术类型的剧集，对情绪管理有困惑的小伙伴，可以放心地观看起来。 在观看的过程中，让我对情绪细微的变化多了一丝了解。我不知道，每个情绪还可以细分出这么多的步骤，在每一个步骤上，需要针对性地做出调整。 比如：觉察，可以分为3种：觉察身体、觉察情绪、觉察念头。 通过细微的情绪状态，来让不好的情绪在得到理解后，慢慢舒缓消失。

抄一段书中原话吧，作为一个无奈的旁观者，看着他的开幕和结束，除了叹息，只有叹息。